打篮球什么场地好-打篮球哪里好

1.在宁波哪里打篮球好啊！？我要的是场地设施好的…

2.好多篮球爱好者都在纳闷，篮球该怎么挑选呢？

3.篮球场的规格-篮球运动的好处

4.打篮球什么场地最磨鞋

在宁波哪里打篮球好啊！？我要的是场地设施好的…

海曙欧尚的明新运动馆，8个室内木地板篮球半场，篮球散打白天15元/人，节日和晚上20元/人。

江东明新连锁新球馆位于波波城西，滨江大道边，面积2200平方米，拥有8个室内木地板篮球半场，同时可提供2个标准木地板篮球全场同时比赛，氛围将非常热烈！价格暂定为篮球散打白天10元/人，节日和晚上15元/人。

预计将于12月10日左右开业，届时将有免费体验（参加联赛球队）和特价优惠活动，敬请关注！

鄞州中心区明新连锁运动城位于嵩江东路和沧海路口东100米，占地面积5000平方米，室内场馆面积3500平方米，拥有6个室内木地板篮球半场，9个室内塑胶侧打灯标准羽毛球比赛场，2个室内笼式3人足球场，1个室内5人制足球场！价格暂定为篮球散打白天10元/人，节日和晚上15元/人

好多篮球爱好者都在纳闷，篮球该怎么挑选呢？

好多篮球爱好者都在纳闷，篮球该怎么挑选？个人觉得，这个最主要还是要看买过球以及用过球人的经验了。篮球，并不是所有名牌的就一定是好球，也并不是便宜的球就一定不好。个人经验，一般一百元以下的篮球球质量通常都很差。至于如何挑选篮球，下面小编浅谈一二。

首先要用手去触摸一下篮球皮，看看球皮是革的还是皮的，革做的篮球使用后期一般都会打滑，而且手感不好！选篮球只要手感好，摸在手里感觉比较软不是很硬就行。再就是看球纹路处棱角名不明显，棱角明显的会增加摩擦力，这样运球也毕竟平稳，不易脱手。

其次，新买的篮球打足气后，可以将篮球抛向空中自由落体，如果在落地后能弹起到抛起的一半高度，则证明皮子和球弹速很好。然后将球向空中旋转抛出，观察球的旋转，如果球不圆，则呈现不规则旋转。这样也是可以看出球的质量。

再就是体验一下球的重量，重量要适中，球的大小也要标准，再就是用手拍一拍，听一听球落地的声音，如果声音很脆那一般就是革的，再就是用手按一按球，如果球太硬了也不好，这样容易伤手指。

最好可以检查一下球皮的结合处，有没有开胶的情况，开胶的篮球都是劣质的篮球，所以挑选篮球在这一方面是至关重要的！

篮球场的规格-篮球运动的好处

　很多男性朋友都会打篮球，但是在打篮球的时候注意过篮球场规格吗?相信很少有人会去关注这个问题吧!了解篮球场的规则能帮助我们更好的应对场上的情况。本文将为大家介绍国际篮联标准，及打篮球的好处。

　国际篮联标准

　整个篮球场地长28米，宽15米。长款之比为28:15。篮圈下沿距地面3.05米。

　一、球场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场：长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。

　球场是一个长方形的坚实平面，无障碍物

　二、线条宽度为0.05米(5厘米)。

　(一)界线

　球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。

　(二)中线

　从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。

　(三)罚球线、限制区和罚球区

　1.罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米;这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的想线上。

　罚球线要与端线平行

　2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。

　3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。

　4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。

　(1)第一条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线丈量。

　(2)第一位置区的.宽度为0.85米(85厘米)，并且与中立区域的始端相接。

　(3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米)，并且用和其它线条相同的颜色涂实。　(4)第二位置区与中立区域相邻，宽度为0.85米(85厘米)。

　(5)第三位置区与第二位置区相邻，宽度也是0.85米(85厘米)。

　(6)所有用来画这些位置区的线条，其长度为0.10米(10厘米)，并垂直于罚球区边线的外侧。

　(四)中圈

　中圈要画在球场的中央，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色，它的颜色必须与限制区内部的着色相同。

　(五)3分投篮区

　1.分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线。

　2.半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交。

　3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。注：如球场宽度少于15米，圆弧仍按上述6.25米半径画出。

　打篮球的好处有哪些

　1、反应能力

　坚持打篮球能够很好的提高你的反映能力，打篮球不仅需要你有强壮的身体和高超技术，还需要你拥有智慧，能够很快的思考和判断应该怎样应对。当你在打篮球的过程中，如果头脑很清醒的话，对于你的大脑神经反映能力都很有好处。

　坚持打篮球能够很好的提高你的反映能力

　2、骨骼发育功能增强

　打篮球耗费的力气很多，也需要我们拥有好的身体，长期打篮球能带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐力，这样才能坚持打篮球，在球场上的时间才能更好的发挥，那么对于青少年来说，打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的，而且让自己变的会越来越强壮的。

　3、增强血液循环功能

　其实可篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。

　4、增强团结意识

　大家都知道正规的篮球比赛都是多人的，篮球是五个人的运动项目，我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合，需要有好的默契，能够相互传递篮球，当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗。

　5、增强体质，培养兴趣

　篮球是一项很好的运动项目，经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的，经常和朋友打打篮球，还是可以增加之间的感情的。

打篮球什么场地最磨鞋

大理石板不磨鞋，但是你要知道大理石板很滑。水泥球场当然是最磨鞋了，打球费鞋很正常。我玩的各种场地除了室内的地板比较好剩下塑胶什么的不如平整的水泥地，别的场地很爱脏，球粘上灰很滑。买双打折的耐克阿迪都不错，也不贵，很耐磨。