霍华德重回湖人最强数据_霍华德湖人时期精彩表现

1.霍华德当时是联盟第一中锋！湖人送出了哪些球员才得到他？

2.不怕苦，不怕累，36岁的霍华德仍旧能为湖人带来胜利

3.霍华德生涯最高46分30板10帽7助5断，约基奇和戈贝尔呢？

4.上赛季霍华德为湖人队做出了多大的贡献？

5.减重26磅后的霍华德，在湖人还能打出黄蜂时期的表现吗？

6.6分2板2帽！数据不漂亮却值得掌声，霍华德真的蜕变了吗？

7.西决G4，霍华德担任湖人首发后，单节拿到8分8板，你怎么看？

8.霍华德在湖人队那年战绩如何

2009年的NBA总决赛对于科比布莱恩特来说是一个非常重要的里程碑，是科比作为大当家，带领球队夺得的第一个总冠军，在总决赛系列赛中，科比领先的湖人队，4比1兵不血刃的打败了霍华德领衔的魔术队，魔术队也取得了总决赛零的突破，终于赢了一场，上一次他们进入总决赛的时候，还是奥尼尔带队的时候，当时他们被休斯顿火箭队4比0横扫。

在2009年的总决赛系列赛中，只有23岁的霍华德打的，起起伏伏，像坐过山车一样，时高时低。

第一场比赛中，湖人队坐镇斯台普斯球场，以25分的优势，打的魔术队溃不成军。魔术队的惨败和当家球星霍华德的状态不佳，也有很大的关系，可我们是第一次参加总决赛，霍华德发挥市场，投篮命中率急剧下降，六次投篮只命中一个，好不容易凭借着罚球，才让自己的得分突破了两位数，而与之相比，湖人队的大当家科比状态非常的好，40分八个篮板，八次助攻的准三双成绩，打的魔术落花流水。

在第二场法赛中经历了第一场比赛发挥失常的破划者，逐渐找回了状态，十投五中，加上罚球得到了17分，比起上一个比赛日成绩好的不少，而且还抢下16个篮板，四次助攻，送出了四次火锅盖帽，正是由于他的发挥，逐步走入正轨，所以在这场客场比赛中，魔术队只输了五分。而科比继续延续着自己火热的状态，拿下29分之余还送出了八次助攻。

第三场比赛来到了魔术队的主场，这是一场天王山战役，如果湖人队再次取得胜利，那么等待魔术队的很有可能就是一次横扫。在这个时候霍华德站了出来。 ? 全场比赛六次投篮50命中，加上罚球共得了21分，并且送出了多次火锅大盖帽，还顺手摘下了14个篮板球。在这场比赛中，魔术队以四分的优势战胜了湖人队，将总比分扳成二比一。

但是在随后一场较量中，魔术主场不敌湖人，在这场至关重要的比赛中，霍华德的表现依然不够给力，投篮命中率再次低于50%，12投5中，麻球更是一塌糊涂，14次站在罚球线上只有六中，最终球队输掉了八分，但是在这场比赛中他送出了九次盖帽，也颇为让人叹为观止。

最后场比赛中霍华德兵败如山倒。看中他已经无心恋战，仿佛已经想着去如何度假了，只拿到了11分。最终球队大败而归，将总冠军拱手相让。

来说，由于加索尔等人领衔的湖人内线给予了霍华德极大的压力，所以魔兽在这个系列赛中受到了极大的限制，完全没有展现当时第一中锋的风采。

霍华德当时是联盟第一中锋！湖人送出了哪些球员才得到他？

霍华德在这个赛季给球迷们带来了很多的惊喜，他在加盟湖人队之后彻底改变了自己，不但改变了自己的体型，改变了自己的打法，也改变了自己以往的个性，如今的他虽然在湖人队打着替补，但依然兢兢业业，没有丝毫的怨言，这在几年前，是根本没法想象的。

霍华德之前有很大的巨星架子，这也可以理解，毕竟在霍华德的巅峰时期，他确实是联盟当中最为顶尖的超级球星。霍华德的职业生涯里创下过三项超级纪录，我个人认为是未来很难被打破的。

第一记录：NBA 历史 全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了315张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。这一票数纪录至今无法被打破，未来也很难有人可以再企及。

第二记录：卫冕盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉，这在NBA 历史 上是绝无仅有的，当年霍华德在防守一端的统治力是顶级的。

第三记录：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，不过这项纪录的诞生，多多少少还是有些尴尬的，因为霍华德在罚球环节上的表现确实过于糟糕，因此有很多对手愿意用故意犯规的方式将他送上罚球线。

上述三项纪录，未来都很难有人可以超越，这彰显出了霍华德在巅峰时期的统治力到底有多么强大。但好汉不提当年勇，如今的霍华德已经本本分分地接受了现有的角色，并且继续用自己的努力和改变，在帮助着球队前行，这样的品质，更加值得人们的敬佩！

霍华德巅峰时期应该是在07-11年，他应该是创造了4项前无古人后无来者的纪录就知道，不是三项。打破 历史 上多位内线神兽的神迹，而联盟的后起之秀也未能打破霍华德所创造的纪录。

球迷们会认为全明星票王很正常，乔丹曾有9次全明星票王，但乔丹的9次全明星票王的票数跟霍华德是无法比的，霍华德在08-09赛季的名声呈现鼎沸之势，单换詹姆斯的言论就是在这段时间传出，霍华德当时以3150184票当选全明星赛票王，同时成为NBA全明星赛 历史 票选第一名，就拿18年的票王詹姆斯来说，在网络如此发达的2018年，他一共只收获了2,638,294张球迷选票，比霍华德少了50万左右，这足以说明霍华德当时的实力与影响力，这3150184票不知道要尘封多少年。

09年总决赛G4，湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破

此外，霍华德还曾经连续三年拿下过最佳防守球员的奖项，对于一个球员防守效率来讲，能够拿到DPOY是对他防守能力的最好证明，在联盟中本华莱士拿到过四次最佳防守球员但是他却不是连续三个赛季拿到的，巅峰时期的霍华德几乎可以在内线为所欲为，在防守端有着绝对的统治力，在08-11赛季连续三年拿到最佳防守球员的奖项，至今也是无人能破。

这四项纪录至今无人可破，而霍华德则打破了前人多项纪录，巅峰时期的他就是如此的出色，若不是受到了伤病的侵扰，两个膝盖都遭遇了半月板撕裂，霍华德如今不会沦落到单换莫兹戈夫，霍华德本赛季在湖人已经表现的很不错了，只不过运动能力下滑的他，在护框、协防上的能力大不如前，只能说是造化弄人，霍华德未来要进入 历史 前50，或许都有些困难了。

先说魔兽的优点

一： 历史 级别的身体素质 重型中锋的体格拥有最顶级的弹跳高度以及直线冲刺速度。

至于个别黑子说魔兽论身体在 历史 上不算什么的，你真的知道为啥霍华德的绰号叫做"魔兽"吗？上图为证

鉴于评论里有些远古吹， 还有人怀疑鲨鱼和魔兽的弹跳。 我把视频完整链接附上。

有明确记录证明魔兽以前nba最大摸高记录的创造者是鲨鱼，这是官方明确记录。

中锋里的弹跳：魔兽1鲨鱼2

什么天勾，指环王，张伯伦，加内特，上将，大梦还是往后稍稍吧。个别球迷能不能别总是凭着印象流和几张角度不明的来判定身体素质？这是很不科学的。

这就是角度的威力二： 历史 级别的防守能力 单防协防补防全部是顶级，脚步移动迅速判断精准，对外线选手威胁极大。

三连最佳防守 5次篮板王 2次盖帽王 5次进最佳防守阵容，这些硬荣誉足够魔兽排在大梦身后的第二位了，评选出最佳防守的人比一般的懂球帝专业的多。

另外，时代在发展，世界在进步，有些老球员的确很厉害，但不至于把现在的当红炸子鸡压制成土鸡瓦狗，厚古薄今的人能理解高效的训练体系对于身体素质的提升吗？都是最顶级的篮球运动员，有差距但是没有你们想的那么大。有人把庄神比做土鸡瓦狗，我觉得大梦，上将抢篮板真不一定抢的过庄神，96乔丹的公牛遇到2017的金州勇士多半要跪。

我倾向于认为联盟总体水平无论是技术还是身体都比90年代有了不少提升。90年代整个联盟有几个能罚球线起跳扣篮的？现在基本每个队都有一个。

巅峰魔兽，和大梦并列我心中最强防守中锋。一个人可以撑起一支球队的防守体系，这一点除了他和大梦，就连邓肯都做不到，邓肯的前期有上将，中期有鲍文，后期有伦纳德，这几个人水平都是可以拿最佳防守的，邓肯在防守端的压力跟同年龄的魔兽和大梦比轻的多。魔兽一大带四小淘汰09骑士詹姆斯的系列赛充分说明了这一点。(远古时期的拉塞尔什么的就不提了，年代久远且球员平均实力和现代相差很大)

接着探讨下争议点

很多人说霍华德技术粗糙，我想说的确技术水平不算顶级，但绝没有你们想的粗糙，因为霍华德魔术队时期得分常年场均20+。那个时候是小球风暴兴起以前，节奏更慢以及内线对抗的激烈程度更高，这个数据的含金量还是可以的，一个只靠身体的糙哥是无法再最高水平的NBA连续好几个赛季场均得分超20。魔兽技术粗糙的印象流来自于2点：一个是投篮较少，精准度不够，另一个就是动作感觉略僵硬没有大梦这样的流畅。

投篮不行，这个不做过多赘述，的确是弱项但2011年腰伤以前，左右两侧45度的打板投篮还是有一定准头的，可以翻一下2010，2011的比赛看看。

至于动作僵硬，这个可能不是技术水平的问题，是肌肉类型的问题。为了对抗增重，一定程度上还是影响到灵活性。霍华德的球风以及球场作用来看，这个加成比增加一些灵活更重要。

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还有2个不容易被人注意到的地方：很多名中锋不愿意打挡拆，因为挡完之后，再进篮下卡位的难度提升很多，如果是进攻核心的内线，过多的挡拆不利于他卡到有利位置，对得分以及篮板球数据的影响挺大的，奥尼尔再挡拆这方面就很不积极，但霍华德是一个积极挡拆的名中锋，这个对于后卫挺友好。

另外霍华德不吃球权，不吃球权，不吃球权。知道这个意味着什么吗？不用大量持球在手，不用完全以他为进攻核心。如果你是科比这种水平的后卫，正值巅峰期，给你两个选择，新秀年的奥尼尔，新秀年的霍华德，你选哪个？如果你选奥尼尔，那么虽然科比很强，但是有鲨选鲨这句话听过吧？鲨鱼进攻核心，你当二把手以及承担防守重任。未来建队也一定是围绕年轻的奥尼尔。

如果选择魔兽，你可以把全力放到进攻上，防守交给魔兽，同时他的进攻也可以成为一个补充。

魔兽比奥尼尔更适合搭配明星后卫，且对明星后卫加成大。和奥尼尔合作，大部分荣誉是奥尼尔的，和魔兽合作，如果是科比这种水平的运动员，大部分荣誉和成就是科比的。

湖人时期，魔兽不服科比的原因，是因为他认为科比老了而自己正值巅峰，科比应该给自己让位，如果科比巅峰，魔兽年幼这一切都不会发生。科比搭配拜纳姆的结果都看到了，搭配更强的霍华德真心如虎添翼。

魔兽下滑的原因：伤病，腰椎间盘突出，这个是核心区域的伤病，非常影响运动能力，本来可以压着小乔丹打的魔兽，得了这个伤病后比身体比不过小乔丹了。

另外勇士队小球风暴模式让没有投射能力的内线球员生存空间压缩了。而魔兽没有及时看轻局势也没有及时的调整战略，可能不是因为眼光不足，而是身为强者的傲气让他迟迟不愿意承认这一点。现在看到魔兽再湖人焕发第二春我还是很开心的。

身材就看得出来魔兽绝对不是不自律的人。

魔兽在进攻端打法的确不如奥拉朱旺这样的华丽，没有那么复杂多变的招式，主要进攻手段：背打强起，二次进攻，大跨步小勾手，反身溜底线空接或反身上篮，大概这么几个套路，但同时注意到魔兽鲨鱼这样的，对于传球的要求不高，基本上你看到他在篮下卡好位置， 用各种方式扔过去，位置别偏太远就OK，有点身高和运动力的后卫做到这一点都不难，但如果是大梦，斯卡拉这样依靠脚步，节奏打球的人，对于接球的要求就高得多，因为一个不舒服的传球很容易破坏到节奏，这就需要大量的磨合，对后卫而言传球的时机和精准度要求更高。魔兽和鲨鱼这样身体素质顶尖的中锋，可以让比赛变得更加简单，同时由于强攻的牵制力，外线队友比较容易获得空间和出手机会。特格格鲁，尼尔森这样的，离开魔兽也就默默无闻了。

魔兽是身体流打法，某些技术流打法的就别来比身体素质了，有任何悬念吗？

大梦和天勾如果可以有魔兽，鲨鱼的身体素质，也就不玩什么梦幻脚步，勾手了。

背身怼两下直接强起是最具杀伤力，最有效，最具牵制力且队友最喜欢的打法。

有些貌似非常专业的朋友拿出一大堆数据证明魔兽身体素质不如大梦，不如上将，甚至不如邓肯的，还说什么要包括柔韧性和协调性，我想请教一句：身体素质最核心的评定指标是什么？是爆发力。因为爆发力是一个全面体现身体素质的东西，力量，体格，灵敏性综合作用的结果，奥尼尔扣篮时拉塌篮架，魔兽扣篮扣碎24秒计时器，大梦，上将，邓肯什么时候有这种强横的表现？某些懂球帝真的懂球？

魔兽霍华德初入联盟就展现出了超强的统治力，作为NBA曾经的第一中锋，霍华德也创造过自己的个人纪录，那么霍华德生涯创造过那些纪录呢？今天，我们就一起来盘点一下霍华德生涯最难破的纪录，前4个无人可及，最后1个欲哭无泪！

1 连续三年成为最佳防守球员。纵观NBA 历史 上在霍华德之前，还没有人能够连续三年成为最佳防守球员，但是霍华德在09-11年连续三个赛季当选年度最佳防守球员，也成为了NBA 历史 最难打破的纪录。

2 连续2年同时成为篮板王+盖帽王王。08-09赛季，霍华德成为那个赛季的篮板王和盖帽王，在接下来的一个赛季里，霍华德再一次完成了这两项数据的蝉联，也成为了NBA 历史 唯一一个连续两年同时成为篮板王和盖帽王的球员。

3 全明星票数最多的球员。2009年霍华德当选为全明星票王，他以3150181张选票成为了NBA 历史 上个人票数最多的票王，在之前还没有哪位球星能得到这么多选票。他也成为NBA 历史 选票最多的球员。

4 总决赛单场盖帽记录。08-09赛季，霍华德进入总决赛，在总决赛的第四场比赛中，霍华德送出了总决赛 历史 单场最高的9个盖帽，成为NBA 历史 上唯一一个盖帽纪录。这也是最难打破的纪录之一。

5 入选最佳一阵却换队最多的球星。霍华德作为状元秀，生涯有5次入选最佳一阵，但是比较让人欲哭无泪的是霍华德截止目前已经换了6支球队，他和奥尼尔也成为了NBA史上入选一阵却换队最多的球员，如果下赛季霍华德表现不好，他依然可以有可能被交易。如果是这样，他将成为NBA 历史 最难打破的纪录。

当初状态极好的霍华德凭借着出色的内线能力和幽默的性格收获了一大群粉丝，同时2009年全明星票选时，霍华德不仅是该届全明星票数最多的球员，而且他那时的315万张选票也是目前NBA 历史 上最高的一次，可以看出霍华德在当时究竟有多么的受欢迎，同时霍华德还在2009年魔术对阵湖人的总决赛中打出了无比恐怖的防守表现，尤其是当时的总决赛第四场，他一个人就贡献了九个盖帽，这也是NBA总决赛的盖帽纪录！

此外，霍华德曾经还连续三个赛季拿到过最佳防守球员的奖项，而比他拿得更多的本华莱士，也不过是连续两年拿到了而已。回想起巅峰时期的霍华德，他一直都是联盟当中盖帽和篮板两项统计的王者，几乎可以在禁区内为所欲为，而且他出手的命中率高达60%！

不过，霍华德还有一项尴尬记录，那就是连续3年干扰球联盟第一，由于球太快、防守太积极，稍微时间差没掌握好，就会出现干扰球的情况，而在07-10赛季连续3年，霍华德都是防守干扰球联盟第一，其中07-08赛季56次、08-09赛季47次、09-10赛季42次，按当时的出场率来算，每2场比赛就会出现一次干扰球的情况，也就相当于为对手送分，至今联盟也没人能破这项记录。

很高兴回答您的回答，且听@晓胖侃球来侃一侃。纵观魔兽霍华德整个职业生涯，要属 巅峰时期的应是07-08赛季至11-12赛季，在奥兰多魔术征战的阶段 。而且他创造的并 不止于3项难以被超越的记录，还应加上2项记录，其中包含一项吉尼斯世界记录才为妥当 。具体如何，且听我细细道来。

2004年的NBA选秀大会，奥兰多魔术队以“状元签”摘得了德怀特-霍华德 ，开启了他NBA职业生涯。在纵观霍华德至今的赛季数据， 巅峰时期应是代表魔术队征战的07-08赛季至11-12赛季时的表现 。具体数据如下：

07-08赛季 场均20.7分14.2个篮板2.1个盖帽

08-09赛季 场均20.6分13.8个篮板2.9个盖帽

09-10赛季 场均18.3分13.2个篮板2.8个盖帽

10-11赛季 场均22.9分14.1个篮板2.4个盖帽

11-12赛季 场均20.6分14.5个篮板2.1个盖帽

在霍华德征战联盟的16年中，场均贡献16.8分12.3个篮板以及1.9个盖帽 ，数据对比之下，我们可以明显地看到以上列举的数据都优于其职业生涯平均，所以说是巅峰时期，一点也并不为过。

第一记录 ：NBA 历史 全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了3150184张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。

第二记录 ：连续两个赛季蝉联盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉。

第三记录 ：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录。

除了上述的3项记录之外， 霍华德还创造了NBA总决赛单场盖帽纪录，在2009年6月12日，总决赛对湖人第4场比赛中，他全场贡献9个盖帽，刷新了NBA 历史 的最高 。另外还有 一项吉尼斯世界记录，就是2010年的达拉斯全明星赛，魔兽霍华德坐在地上投入了51英尺的超远投篮，创下了一个吉尼斯世界纪录，成为了“坐式51英尺外投篮命中”的第一人。

魔兽霍华德职业生涯至今，创造了许多难以企及的记录，他的表现也让世界各地的无数球迷印象深刻，优秀的身体素质和惊人的爆发力、弹跳力足以让众人惊讶。现今，霍华德已跟随勒布朗-詹姆斯效力于洛杉矶湖人队，本赛季的表现也好比焕发第二春，球场的态度也大为改变，让许多球迷刷新了对他的认识。但愿在霍华德的职业生涯末期，能够在湖人队获得总冠军，也让自己的职业生涯有一个完美的落幕。

1.NBA 历史 全明星获票最高

2009年的霍华德在联盟中的声望无人能及，众多球迷对他有着无与伦比的热爱。这年全明星票选霍华德以315万选票力压詹姆斯和科比，315万全明星选票的记录想必后人很难打破。

2.卫冕盖帽王及篮板王

09-10年霍华德连续拿下了赛季盖帽王及篮板王的荣誉，这是NBA 历史 上第一个卫冕这两项荣誉的球员。

3.两次单场罚球39次 历史 第一位

霍华德在12年以及13年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，分别罚中了21球以及25球。而强大如奥尼尔也只有一次获得了单场罚球39次的记录。

霍华德真的强。

他在新秀赛季就拿到了场均两双的数据——那时候的霍华德只有19岁，此后在三年级赛季，霍华德成功入选了全明星，并且带领魔术时隔四年重返季后赛。同一年，霍华德第一次入选了最佳阵容，尽管只是三阵，但是你可以看出来，他确实就是中锋的未来，甚至有不少人已经将他和奥尼尔进行比较。

2007-08赛季，霍华德正式步入了自己的巅峰，他在当赛季场均可以拿到20.7分14.2篮板2.1盖帽，篮板榜上排在第一，盖帽榜上排在第四，高阶数据上，霍华德的WS是12.9，PER是22.9，两项全部在联盟前十，他还带领魔术取得了52胜30负——奥尼尔走之后魔术的第一个50胜。最终的MVP投票里，霍华德仅次于科比、保罗、加内特和詹姆斯排在第五。

只是不管如今的霍华德有多么凄凉，都不可否认，他的生涯曾经辉煌过，并且仅靠着当年的那些成就，就已经足够他入选名人堂了——霍华德加盟湖人时是27岁，应当是一个球员最好的年纪，奥尼尔正是从这个年纪开始了三连冠，可惜霍华德反而走向了下坡，只能说，伤病很残酷，时代也很残酷。

三项纪录是

第一：09年总决赛G4

湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

第二：09-10背靠背篮板王+盖帽王

09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破！

第三：09-11连续三届DPOY

人们都知道本-华莱士有4个DPOY比霍华德多一个，但人们可能忘记了霍华德自08-09赛季开始一直到10-11赛季他全是DPOY，也就是三连DPOY，而华莱士只有2连，霍华德是NBA 历史 上唯一一位三连DPOY的球员，可见霍华德在防守端的统治力多么可怕，他跟奥尼尔相比防守端的积极性好太多了，若没有那该死的伤病，霍华德必然有希望杀入联盟前20行列。

第一记录：NBA 历史 全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了315张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。这一票数纪录至今无法被打破，未来也很难有人可以再企及。

第二记录：卫冕盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉，这在NBA 历史 上是绝无仅有的，当年霍华德在防守一端的统治力是顶级的。

第三记录：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，不过这项纪录的诞生，多多少少还是有些尴尬的，因为霍华德在罚球环节上的表现确实过于糟糕，因此有很多对手愿意用故意犯规的方式将他送上罚球线。

一直以来联盟流传着巅峰霍华德是能单换詹姆斯的存在，这段话贯穿了霍华德的一生，从一开始被联盟广泛看好接班奥尼尔，到如今只能单换莫兹戈夫，最终还被裁掉，以2年1100万加盟奇才，霍华德的一生大起大落，让球迷们逐渐忘记了他巅峰有多么强悍。巅峰霍华德能单换詹姆斯也成为一个 历史 笑谈，33岁的勒布朗-詹姆斯还是联盟第一人，还能年年成为MVP前三，场均轻松27+9+8，季后赛更是34+9+9，而霍华德拿下16+12都遭黄蜂放弃，32岁的魔兽已经只是联盟一个先发球员，他已经完全无法跟詹姆斯相提并论，那今次我们来讨论一下巅峰霍华德到底有多强？

其实要想知道霍华德巅峰有多强，就看他创造了哪些前无古人后无来者的纪录就知道，目前霍华德还保持了4项逆天纪录，打破 历史 上多位内线神兽的神迹，而联盟的后起之秀也未能打破霍华德所创造的纪录，这就说明霍华德在07-11年这段时间里是何其的强大， 我们就不提他的场均数据时常在20+14+2.8帽，就用纪录就足以说明他又多么可怕。

08-09赛季全明星票王

球迷们会认为全明星票王很正常，乔丹曾有9次全明星票王，但乔丹的9次全明星票王的票数跟霍华德是无法比的，霍华德在08-09赛季的名声呈现鼎沸之势，单换詹姆斯的言论就是在这段时间传出，霍华德当时以3150184票当选全明星赛票王，同时成为NBA全明星赛 历史 票选第一名，就拿18年的票王詹姆斯来说，在网络如此发达的2018年，他一共只收获了2,638,294张球迷选票，比霍华德少了50万左右，这足以说明霍华德当时的实力与影响力，这3150184票不知道要尘封多少年。

09年总决赛单场9封盖

09年总决赛G4，湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

09-10背靠背篮板王+盖帽王

09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破！

09-11连续三届DPOY

人们都知道本-华莱士有4个DPOY比霍华德多一个，但人们可能忘记了霍华德自08-09赛季开始一直到10-11赛季他全是DPOY，也就是三连DPOY，而华莱士只有2连，霍华德是NBA 历史 上唯一一位三连DPOY的球员，可见霍华德在防守端的统治力多么可怕，他跟奥尼尔相比防守端的积极性好太多了，若没有那该死的伤病，霍华德必然有希望杀入联盟前20行列。

这三项纪录至今无人可破，而霍华德则打破了前人多项纪录，巅峰时期的他就是如此的出色，若不是受到了伤病的侵扰，两个膝盖都遭遇了半月板撕裂，霍华德如今不会沦落到单换莫兹戈夫，霍华德上赛季已经表现的很不错了，只不过运动能力下滑的他，在护框、协防上的能力大不如前，只能说是造化弄人，霍华德未来要进入 历史 前50，或许都有些困难了。

不怕苦，不怕累，36岁的霍华德仍旧能为湖人带来胜利

本赛季霍华德在湖人场均可以得到7.5分7.4篮板1.2盖帽，他已经34岁了，与年轻的时候相比，运动能力下降了好几个档次。霍华德曾经在魔术单核带领球队打进过总决赛，巅峰时期的他场均23分14篮板，绝对是联盟第一中锋。2012年夏天，霍华德请求交易，希望去一支实力更强的球队！11-12赛季，霍华德场均还可以得到20.6分14.5篮板2.15盖帽，湖人送出了哪些人才得到了霍华德呢？

这笔交易非常复杂，是一笔四方大交易，涉及了12名球员，5个选秀权，我们一起来捋一捋。湖人当时送出了拜纳姆、麦克罗伯茨、艾恩，加2015年受保护次轮签和2017年受保护首轮签，得到了霍华德、厄尔-克拉克、杜洪。

拜纳姆当时什么水平呢？11-12赛季拜纳姆场均可以得到18.7分11.8篮板2盖帽，还入选了全明星阵容，但与霍华德相比，还不是一个档次的，拜纳姆在这笔交易中被送到了76人，之后仅打了两个赛季就退役了，还是非常可惜的。拜纳姆的心智非常不成熟，最终也为自己的无知付出了代价。

11-12赛季，迈克罗伯茨场均只有2.8分3.7篮板，几乎是轮换边缘的球员。艾恩更加是边缘球员，几乎可以忽略不计。基本上就是拜纳姆和2017年的首轮签得到的霍华德，2017年魔术在首轮第25顺位选择了来自拉脱维亚的中锋帕赛奇尼克斯，也是可以忽略不计的。

从现在来看，湖人这笔交易堪称打劫！要知道得到戴维斯，送出了英格拉姆、球哥、哈特三名球员，还有三个首轮选秀权，这个首轮签顺位不高，但至少是首轮啊。霍华德离开魔术后就开始走下坡路，12-13赛季在湖人场均17.1分12.4篮板1.8盖帽，以前在魔术所有的战术都围绕他，而湖人有科比，当时他和科比还有矛盾，仅打了一个赛季，霍华德就离开湖人了，此后湖人七年没有打进季后赛，今年打进了却遇到NBA停赛。

霍华德生涯最高46分30板10帽7助5断，约基奇和戈贝尔呢？

当沃格尔整场比赛都不让霍华德上场时，人群中便会涌来让沃格尔下课的声音。霍华德在球队打小球时可以被弃用，但常规赛大多数时间不让霍华德出现在轮换阵容里，这显然是说不过去的。毕竟只有霍华德在场时，湖人的禁区看起来才不会那么任人欺负。

霍华德和詹姆斯一样，带着满身的天赋进入了联盟。霍华德是2004年的选秀状元。巅峰时期的他可以凭借天赋在内线翻江倒海，因为是在魔术队，所以“魔兽”的绰号也就由此诞生了。霍华德曾身披超人战袍在2008年扣篮大赛中获得冠军。也曾在凭借遮天蔽日的防守，连续三年荣获NBA年度最佳防守球员奖项。

霍华德职业生涯一共砍下51次双20，是NBA此记录的创造者。要知道同样是内线洪荒巨兽的大鲨鱼奥尼尔，职业生涯也只拿到了34次双20。说巅峰霍华德是当时的“联盟第一中锋”，我想这句话放到当时，是不会遭到任何人质疑的。

岁月无声，但它可以悄悄地改变你的身体机能。由于年龄的上涨和伤病的增多，霍华德身上的主角光环也在一点点减弱，他逐渐沦为球队的角色球员。但放荡不羁的打球态度和小球打法的盛硬，却让霍华德沦落到无球可打的地步。人在陷入困境时总爱重新审视自己。霍华德也是在这时开始反省自己，完成自我救赎的。“不怕苦，不怕累，只要上场就倾尽全力帮球队获取胜利”。

这是霍华德穿39号球衣给自己的重新定位。那么三度回到湖人的霍华德，到底能给这赛季的湖人带来哪些帮助呢？

本赛季霍华德在湖人场均出场15分钟，在场均出手2.9次投篮的情况下，可以得到5.2分0.5助攻5.3篮板，并且投篮命中率和三分命中率达到了惊人的65%和71.4%。

是的，你没有看错！湖人全队三分最准的球员就是这个，沃格尔为了拉开空间弃用的39号。当然霍华德的三分命中率高，跟他的出手次数少有直接的关系。但这也是霍华德在私下努力，用汗水换来的。当然霍华德对球队的帮助，是数据不能完全体现出来的。

霍华德对于湖人，最大的作用莫过于防守了，这也是湖人再签霍华德的主要原因。 如果湖人上赛季有霍华德，那湖人也不会在对阵太阳的系列赛当中，面对保罗和艾顿的挡拆束手无策了。现在湖人的整体防守格局是锋卫线防守弱，全靠浓眉和霍华德的内线协防来守卫禁区。霍华德有多重要？

在湖人逆转国王的比赛中，一上来霍华德的优势就立马显现了出来。霍华德上肢力量强壮，移动速度又比小乔丹快。他和浓眉的禁区防守直接堵死了国王队的突破路线。一旦国王队的外线投篮手感下滑，湖人就可以依靠浓眉在4号位的绝对单打强点去赢得比赛。

也许是沃格尔和小乔丹发生了冲突，也许是沃格尔意识到了霍华德的重要。所以在湖人与快船的比赛中，霍华德才被沃格尔提上了首发。但无论何种原因，只有保证了霍华德的出场时间，湖人才更容易去拿到更多的胜利。

另外，霍华德的打球态度是很多湖人球员所不具备的。只要霍华德被安排上场，他上场的表现就会和威少一样，不知疲倦地参与到球队的攻防当中。但和威少不同的是，霍华德在湖人队内几乎没有太多球权。霍华德得到的进攻机会，不是依靠争抢二次进攻篮板去得分，就是靠队友的喂饼完成空接。巅峰时期的频频低位单打，现在在霍华德身上已经看不到了。 不是霍华德没有低位进攻的能力，而是湖人队现有的阵容，不允许霍华德这么做。

但即便如此，我们也很少看到霍华德有比赛的时候。有的只是一次次在球场折返，为队友创造得分机会，努力争抢每一个篮板。霍华德的态度队友们都看在眼里，就连跟霍华德爆发激烈冲突的浓眉，也对霍华德赞赏有加。

浓眉表示，霍华德改变了比赛走势，他为球队所做的事情，是无法用数据体现出来的。有了浓眉的认可，相信霍华德会在湖人之后的比赛中，拥有稳定的出场时间的！

除此之外，霍华德的防守经验也是队内很多球员所不具备的。现在的霍华德没有了年轻时候的瞬间爆发力，所以很难再复制巅峰时在内线送出排球大帽。但霍华德在防守中很少失位，总是出现在球场上最正确的位置。

因为霍华德足够结实，移动速度相比小乔丹也足够的快，所以只要有他镇守内线，对手就很难在湖人禁区轻易得分。再加上霍华德多年打球积攒下来的预判能力，他偶尔也会完成抢断帮助湖人发动快攻。只要有霍华德在场，湖人的防守体系才会看起来比较结实。 霍华德对湖人的意义，虽不及詹眉那样意义重大，但他却是湖人夺冠路上必不可少的组成部分。

霍华德和詹姆斯一样，都是年少成名的天之骄子。巅峰时期的他们更是在各自的领域独霸一方。奈何造化弄人，二人职业生涯末期的命运却有着天壤之别。詹姆斯十几年如一日状态依旧，一举一动都会影响着联盟的格局。霍华德却饱受人间冷暖，才再次回到篮球场上打球。

生涯末期走投无路的霍华德，阴差阳错地来到湖人打球，并和詹姆斯成为了队友，为湖人赢得了后科比时代的第一个总冠军。如今二人再次聚首，想再次助湖人捧起奥布莱恩奖杯。只可惜岁月苍老了容颜，让他们的球场统治力又降低了半分。但种一棵树最好的时间除了十年前，就是现在。老骥伏枥，志在千里。只要他们不停止脚步，湖人依旧是夜空中那颗最亮的星。

如今的霍华德与詹姆斯，一个是35岁的底薪老将替补，一个是36岁的不老传奇。属于他们的时代可能已经过去了，但只要他们一起出现在球场上，便代表着青春回忆。 如今湖人的阵容，虽没有绝对的优势去夺冠，但却如你所愿，也如我所愿！

上赛季霍华德为湖人队做出了多大的贡献？

NBA历史有很多优秀的中锋，沙奎尔.奥尼尔就是其中代表之一，奥尼尔作为一名中锋拥有出色身体天赋，奥尼尔在2000年-2002年带领湖人队完成三连冠，奥尼尔成为乔丹之后第一位连续三年获得总决赛MVP球员，奥尼尔之后联盟一直缺乏具有统治力中锋，无论是霍华德还是考辛斯都没有打出奥尼尔时期能力，霍华德是奥尼尔之后个人能力最强的内线之一，霍华德生涯最高46分30篮板10盖帽7助攻5抢断，同为中锋的约基奇和戈贝尔呢？

德马库斯-考辛斯

职业生涯最高：56分24篮板13助攻7抢断7盖帽

考辛斯2010年进入NBA联盟，作为一名中锋考辛斯拥有出色进攻能力，考辛斯职业生涯能够连续多年场均获得20+10数据，考辛斯在国王时期一直无法带领球队进入季后赛，在2016-2017赛季被交易到鹈鹕队，加盟鹈鹕之后和戴维斯组成内线双塔，在2017-2018赛季遭遇伤病困扰，之后考辛斯辗转勇士和湖人两支球队，因为伤病一直没有打出自己实力，目前29岁的考辛斯已经没有巅峰期状态，受伤之前考辛斯是联盟进攻能力最强内线球员之一！职业生涯4全明星阵容，2最佳二阵。

尼古拉-约基奇

职业生涯最高：47分22篮板17助攻5抢断5盖帽

约基奇2014年第二轮11顺位被掘金队选中，约基奇作为一名内线球员拥有细腻篮球技术，新秀赛季场均获得9.9分7篮板，之后约基奇成长为球队内线核心，约基奇在2019年，2020年连续两年带领球队打入季后赛，其中在2020年进入西部决赛，目前25岁的约基奇已经成长为联盟最出色的中锋之一，目前约基奇还有进步空间，约基奇季后赛生涯场均获得24.7分11.2篮板数据，约基奇是现役为数不多季后赛比常规赛更强球员，生涯至今1最佳一阵，1最佳二阵，2全明星阵容。

德怀特-霍华德

职业生涯最高：46分30篮板10盖帽7助攻5抢断

霍华德作为一名中锋拥有出色身体天赋，新秀赛季场均获得12分10篮板数据，之后霍华德成长为魔术内线攻防两端核心，2009年霍华德打出巅峰期状态，常规赛包揽篮板王，盖帽王，并且获得最佳防守球员，霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员，霍华德生涯在2009年-2011年连续三年获得最佳防守球员，在2012年夏天被魔术队交易，离开魔术之后霍华德辗转多支球队，因为种种原因一直没有打出魔术时期状态，2019-2020赛季霍华德作为湖人队内线替补帮助球队获得总冠军，目前35岁的霍华德已经没有巅峰期状态，霍华德生涯至今5篮板王，5最佳一阵，4最佳一防，3最佳防守球员，8全明星阵容。

马克-加索尔

职业生涯最高：42分21篮板14助攻8盖帽5抢断

小加索尔作为一名内线球员拥有细腻的篮球技术，在灰熊时期一直是球队内线核心，在2013年凭借出色表现获得最佳防守球员，并且能够多次带领灰熊进入季后赛，灰熊在小加索尔带领之下打出强悍防守，在季后赛关键时刻灰熊一直缺乏一位稳定得分手，在2018-2019赛季被交易到猛龙队，加盟猛龙第一个赛季作为球队主力中锋帮助球队获得总冠军，总决赛场均获得12分7篮板数据，职业生涯至今1最佳一阵，1最佳二阵，1最佳防守球员，1总冠军，3全明星阵容。

鲁迪-戈贝尔

职业生涯最高：35分25篮板8盖帽8助攻5抢断

戈贝尔2013年进入NBA联盟，作为一名中锋拥有出色的身高和臂展，除此之外戈贝尔还拥有出色的防守意识，戈贝尔成长为爵士队内线防守核心，戈贝尔成为联盟防守能力最出色的中锋，在2017年-2020年连续4年进入最佳一防，并且2次获得最佳防守球员，戈贝尔是爵士队内线防守支柱，目前28岁的戈贝尔处于生涯巅峰期状态，他和米切尔是爵士队战绩保障，戈贝尔生涯至今4最佳一防，2最佳防守球员，1最佳二阵，1盖帽王，1全明星阵容。

减重26磅后的霍华德，在湖人还能打出黄蜂时期的表现吗？

湖人本赛季已经连胜五场。目前湖人在西部排名第一，甚至盖过冠军快船。这对湖人来说是一个好的开始。湖人新赛季的表现有目共睹，和球队内线球员霍华德分不开麦基是新赛季湖人的核心，但是霍华德基本上每场比赛都有更多的上场时间，打得很好。净赢25分！霍华德施压黄沾成为湖人效率王，6+8迎来第二个春天？湖人客场103-96击败马刺，霍华德出场21分钟，7投7中，高效拿下14分13篮板2助攻2盖帽。这只是霍华德赛季的一个缩影。在这个赛季，霍华德取得了许多辉煌的表现，成为湖人攻防两端的内线核心。

在过去的6场比赛中，数据显示，詹姆斯的净胜球是相当不错的13.4分，而霍华德的净胜球达到了25.3分。霍华德缺阵时，湖人100轮97.3分，100轮98.9分，输给对手1.6分。霍华德在场的情况下，湖人100轮115.7分，100轮只丢90.4分，击败对手25.3分。这组数据是湖人队中最高最好的。据NBA著名记者沙姆斯透露，中锋德怀特·霍华德与灰熊队达成买断协议。成为自由球员后，他们选择了加盟湖人，他们将与球队签订一份年薪260万美元的无保障合同。霍华德，离开魔术后一直处于辗转反侧的状态。上赛季湖人是他七年来效力的第六支球队，2012-13赛季后他又被穿上紫金军球衣。霍华德的打法已经不适合今天的小球时代，他的射程和防守的不足让他不再是曾经统治内线的魔兽。

但是他还有护篮抢板的能力，那么他拿着底薪能给湖人这个中锋带来多大的帮助呢？以前觉得是命运的捉弄，现在看来是命运的安排。这次出发和上次完全不一样。霍华德对湖人没有仇恨，只有感谢！继续漂移，五年打五支！霍华德感谢湖人:有美好的回忆霍华德5次成为篮板王，2次成为盖帽王，5次成为最佳一队，4次成为最佳防守一队，3次成为最佳防守球员。这些荣誉都是在第一次离开湖人之前获得的。离开湖人后，霍华德的职业生涯开始走下坡路。几乎所有的运动员都要经历巅峰到低谷，能从头到尾保持强势的人太少了霍华德职业生涯的转折点是加盟湖人。当霍华德第一次加入湖人队时，他是一个受欢迎的超级巨星。当时热烈的讨论就像戴维斯来湖人一样。然而，霍华德只打了一个赛季就离开了。从那以后，霍华德的状态和表现每况愈下，流浪了几支球队，再也没有获得过任何突出的个人荣誉。

在第二次加盟湖人之前，霍华德拿不到一份让他满意的合同，但他最终得到了湖人抛出的橄榄枝，在洛杉矶夺冠。霍华德之前大概是最讨厌湖人的。当时他饱受非议。现在，他从心底感谢湖人。霍华德进联盟的时候还只是个不到二十岁的年轻人。作为一号冠军，他才华横溢，斗志昂扬。冠军对霍华德来说不是幻想。然而十几年过去了，他已经成为三十多岁的老将了，总冠军也渐渐离他远去。直到加盟湖人，霍华德才实现了自己的梦想。霍华德在掘金的系列赛中发挥出色。他虽然是个角色扮演者，但也扮演了一定的角色。

6分2板2帽！数据不漂亮却值得掌声，霍华德真的蜕变了吗？

无论减重与否，霍华德不能再打出在黄蜂时期的糟糕表现！不然离被湖人裁员也不远了。

魔兽场均贡献16分?12篮板的数据，确实让人误以为魔兽要焕发生涯第二春。

站桩式的打法在小球时代已经不适应。场上九人已经进攻回防，魔兽还慢悠悠地过半场。而末节关键时刻，霍华德更多的是在板凳上坐壁观战。

简单来举例，打出联盟接近前五的中锋数据，却没能被媒体讨论联盟前十中锋占一席之地。

与球队不符的魔兽还是被球队选择了无情交易，之后流浪老鹰、奇才也没有打出应有身价。

随着年龄增加，火花的速度与体力大不如前，带来的是防守端效率的下滑。

曾经在内线翻江倒海的表演现在也零星可数。粗糙的内线脚步，命中率不高的背身单打的缺陷太显眼了。

曾经还可以依靠天赋弥补，如今天赋已随年华流逝了。

魔兽应该对自己重新定位，不能再树立以球队核心球员的打法。

小球时代，大中锋应该具备一手中距离为球队拉开空间，或者在高位上为队友掩护及传导球，再者不需要过多占用球权。

球队有詹姆斯、戴维斯、库兹马这样的进攻好手，火花应该从防守端起家，才能给球队带来更多的帮助。

再落魄也是曾经的状元

人们对你的期待值总会很高

期待你打出湖人球迷想要的表演！

感谢你的观看，如有兴趣欢迎在评论区下讨论，谢谢合作。

从上图我们可以清晰的看到曾经不可以一世的魔兽短短几年流浪各队之间，那个单换詹姆斯的男人已经基本沦落到无球队想要了。

2017-2018在黄蜂的时期霍华德的场均数据得分16.6篮板12.5盖帽1.6

如果单从数据来看在今日小球时代的中锋这个数据已经算非常漂亮了。

但是为什么黄蜂还是想把他交易给奇才呢？最后还被灰熊给买断呢？

从魔术将帅不合，到湖人与科比之间矛盾，到火箭球权与哈登之争，

老鹰重建，黄蜂的莫明其妙交易，奇才短暂停靠交易买断。

最终重回湖人：

短短几年从联盟叱咤风云的全明星最佳防守球员沦落到与湖人签订1年260万美元的无保障合同。

还有明细约法三章：

一、无保障合约，只要1月7号前被裁就不用付剩下工资；

二、浓眉，沃格尔，基德参与了签约霍华德的评估，大家达成合作共识；

三、湖人向霍华德传递了非常明确的消息，只要有任何地方伤害到球队，就会让其走人。

为什么要转变如此之大呢？

其实从球技方面来看，实力还是数据还是摆着的。

但从辗转几个球队来看，霍华德与前几个球队都是因为不利于球队发展的不和谐的因素，与球员之间，管理层之间等等。。。据说霍华德被交易后，队友都拍手叫好。。。

那证明了其在球队之中无法起到领袖和更衣室作用，反而令球队的未来的发展陷入麻烦，所以短短4年之间换了七支球队。

现在的湖人在考辛斯受伤的情况下，戴维斯回归4号位，因为他并不想打中锋。

所以才有霍华德重新入驻湖人的机会。

虽然加入了湖人，但是1年260万美元的无保障合同，考察期只要有损湖人球队的各项要求，一毛钱都拿不到，更不用说留在球队。

所以下赛季是霍华德自我救赎的一个赛季，因为决定能不能打出好数据不是湖人考虑的因素，而是霍华德能不能自我反省，心甘情愿的定位自己的角色，帮助湖人在西部取得好的成绩！

减重了，就能重回巅峰？

重回巅峰，湖人一年260万美金非保障合同能签下他？

重回巅峰，三大状元确实无敌，内线霍华德，大前安东尼戴维斯，小前锋LBJ，霍华德巅峰的话，说实在的不会沦落为蓝领的。

重回巅峰，霍华德可是三连DPOY，也是MVP评选前几的存在。

湖人可没指望霍华德重回巅峰，否则就等于捡了张**，还中了头奖！

湖人现在只希望霍华德能够为了总冠军，牺牲一切，不再任性，克制自己的情绪，做好一个内线蓝领即可，毕竟麦基是跟他竞争首发中锋的，巅峰的时候，麦基能跟霍华德并列？

霍华德在湖人，不会是战术核心，也不会是内线主攻点，做好挡拆、抢好篮板，护好篮筐，做好防守就可以了，霍华德拉不到外线，无法拉开内线空间，这不太利于LBJ以及AD攻击低位，所以可以遇见霍华德在场时间不会过长，20钟上下。

希望，霍华德能够融入湖人，为冠军不惜一切，晚年拿个总冠军，我不奢望其能重回巅峰！

你好朋友，我的回答很短但是10分经典。

我最近刚学到一句话，“魔兽只有到了山穷水尽的时候才练技术”——君不见霍华德刚归队，就开始练习中远投射篮，这在以前是不敢想的。

每个人都会有低潮期，或短或长，为何只能看衰一个人不能期待他更好呢。

黄蜂时期的霍华德还是一副得过且过的样子，无法给人留有深刻印象。

这次重返湖人，明显不同了，放弃了所有的尊严，为了260万非保障合同要让自己“重新启航”，这个勇气从何而来，多久没有见过这么热血的了，并且这来自一个不把篮球当回事的人。

这一幕，多么像浪子回头的三井寿！

愿霍华德再次“魔兽”，帮助湖人队，加油！也祝一直关心霍华德的朋友你，生活越来越好。

站起来，霍华德。回答完毕。

西决G4，霍华德担任湖人首发后，单节拿到8分8板，你怎么看？

NBA总决赛第2场比赛中，洛杉矶湖人队兵不血刃的以124:114击败了东部劲旅迈阿密热火队，从而赢得了系列赛的第2场比赛。

在比赛中，湖人队的内线中锋魔兽霍华德出战17分钟，投篮，拿到6分2个篮板球，两次盖帽的数据，全场比赛的正负值达到了+5，球员效率是全队第三高，而这个6分也是他在单节比赛拿下的分数，这充分说明了魔兽霍华德在篮下依然具有一个相当强的统治力，现在魔兽霍华德已经蜕变成为了一个防守攻坚兵，他为了总冠军改变了许多，他不在是那个桀骜不驯时期的魔兽霍华德了。

为了夺得他职业生涯的第一枚总冠军戒指，他在这个赛季的比赛中用尽全力，而这场比赛只是他今年比赛态度的一个缩影。

魔兽霍华德是联盟曾经的第1号中锋，在攻守端都具有一个极具的统治力，生涯获得5次篮板王和两届NBA盖帽王，就足以说明这位球员是一位顶级的NBA内线级球员。

但是因为他的性格使得他无法在一个球队立足，这就导致他一直在NBA各支球队里颠沛流离，他先后效力效力于奥兰多魔术队，洛杉矶湖人队，休斯顿火箭队，亚特兰大老鹰队，夏洛特黄蜂队以及华盛顿奇才队。在这些球队都是短暂的停留，现在回到了洛杉矶湖人队的阵中，他已经不再是那个无所不能的魔兽霍华德了 ，他现在已经成为了球队的一个重要角色球员。

作为一个曾经联盟的超级巨星，或许刚开始是无法接受自己在球队的一个定位的，但是在岁月的侵蚀下，霍华德已经失去了选择的机会，他必须要接受现在在湖人队的一个角色定位。

我们都知道魔兽霍华德现在已经步入了职业生涯的晚期，他的运动能力以及他的得分能力都在下滑，但是他的经验，以及阅读比赛的能力，依然在联盟的内线群里是独树一帜的，魔兽霍华德现在上场比赛，在攻防两端都是倾其所有，比赛态度非常端正，他已经蜕变成了一个湖人在内线的一个可以依赖的老将球员！

我们纵观湖人队在这次季后赛的比赛中，先后4:1击败开拓者队，4:1击败火箭队，4:1击败丹佛掘金队，都和魔兽霍华德在内线的一个出色的发挥是不分开的，他在内线的一个牵制力，使得这些球队不能够去全力防守小皇帝詹姆斯和安东尼戴维斯，这就解放了两位球员，让两位球员在攻防两端打的更轻松。

而现在来到了总决赛上，在第1场比赛的时候，在魔兽霍华德的严密防守下，热火核心内线球员阿德巴约全场仅仅只有8投2中，只拿到了8分四4篮板，全场比赛都被魔兽霍华德彻底防死，这也就使得热火队无法再内线有所作为，从而失去了前两场比赛，而这两比赛最大的功臣就是魔兽霍华德！

霍华德在湖人队那年战绩如何

今年季后赛，火箭在西部半决赛以1-4输给湖人。其实，两队在实力上原本就有差距，但火箭还是在G1击败了湖人，不过之后他们经历了4连败。当然，一方面是球员没有了自信心，另外就是豪斯事件对全队积极性上造成了很大的打击，塔克甚至在一场比赛中一分未得，显然是让球队管理层无法接受接受的。

据美国媒体The Athletic记者凯利-伊科消息透露，豪斯在事情发生之后，曾向火箭全队做出过道歉。豪斯在复赛之后带了一位非女友的女子过夜，他的不自律伤害了全队一个赛季的努力，球队也是对他失去了信任，目前，主教练德安东尼已经提出了辞职，意味着今夏火箭可能会在阵容上做出一些调整，豪斯也许会成为被球队清洗的对象。

就个人实力而言，豪斯确实没有让人失望。今年季后赛，豪斯场均可以拿到11.4分5.8篮板，三分命中率高达35.8%，外界也是把他称作是豪巨头！不过，就个人品行来说，豪斯确实不咋滴。上赛季，豪斯就曾因合同的事情与火箭翻脸，在个人媒体上斥责火箭的管理层，如果不是之后火箭需要锋线，再加上豪斯的主动道歉，可能他到目前为止都没有机会在NBA打球。

总之，这已经是豪斯第二次做出伤害球队的事情了，而且直接让全队一个赛季的努力白费。今夏，火箭管理层可能会进行一个商量，决定豪斯的去留问题。如果火箭最终放弃了豪斯，预计也会有其他NBA球队愿意得到他的加盟。豪斯的合同并不大，3年1000多万美元，会是一个性价比较高的球员。所以一个比较难以抉择的事情。

德怀特·大卫·霍华德（英语：Dwight David Howard，1985年12月8日－）是美国职业篮球队运动员，司职中锋及大前锋。

他在2004年NBA选秀被奥兰多魔术队以全联盟第一名选中，是NBA历史上三位高中选秀状元之一。他是一名抓篮板能手，拥有非常强壮的体格。在这长人荒的年代，是为当今NBA表现出色的中锋之一。

他也是NBA史上获得年度最佳防守球员的最年轻球员，年仅23岁4个月。他同时亦是砍鲨战术的牺牲品，因为他不擅长罚球。先后在奥兰多魔术和洛杉矶湖人队效力。现效力于休斯敦火箭。

2012年转会湖人队

在2012年中发生一个涉及四个球队的交易(洛杉矶湖人、奥兰多魔术、费城七六人和丹佛掘金)。湖人将安德鲁·拜纳姆(Andrew Bynum)送到七六人，并从魔术手上得到德怀特·霍华德(Dwight Howard)，掘金将阿夫拉罗(Arron Afflalo)和哈灵顿(Al Harrington)送到魔术队，得到七六人的伊格达拉(Andre Iguodala)，七六人则是分别从魔术与湖人手上获得拜能(Andrew Bynum)与理查德森(Jason Richardson)，至于魔术除了阿夫拉罗和哈灵顿外，还获得七六人的佛契维奇(Nikola Vucevic)和首轮新秀哈克利斯(Moe Harkless)，以及这三支球队手上各一枚具保护的未来首轮选秀权。

湖人如愿拿下德怀特(Dwight Howard)，同时只送出拜纳姆。为了完成湖人在NBA的霸业，科比·布莱恩特(Kobe Bryant)、德怀特·霍华德(Dwight Howard)、史蒂夫·纳什(Steve Nash)和保罗·加索尔(Pau Gasol)合组新的紫金军团，名为“新F4”。

2012-2013赛季

虽然湖人队阵容强大，但战术和配合都不好，队内伤病连连，赛季并不顺利。开局连败之后湖人队解雇了布朗教练，聘请提倡“跑轰”战术的德安东尼执教，效果不佳，队内也有球权和领导地位的争执。

2013年4月13日对战金州勇士队，科比在比赛还剩下3分06秒时受伤离场。及后，科比确认跟腱三级断裂，预计整个恢复期长达6到9个月的时间，这意谓著科比需要在下赛季初才能够回到赛场。科比重伤对于正在冲击季后赛的湖人显然是一个沉重打击。霍华德表示，湖人队现在失去了科比，而他本人将会挺身而出肩负起领袖的重担。记者问霍华德他是否会填补科比领袖的空缺，霍华德表示我将替代科比成为湖人的新一代领袖，带领湖人夺得2013年总冠军。霍华德在谈到科比缺阵对湖人的影响时，表示“这就是他们为什么将我招来的原因。”

湖人队在常规赛最后阶段取得五连胜，以西部第七进入季后赛，然而队内缺兵少将，第一轮即被经验丰富的马刺队以4：0横扫出局。在与马刺的第三场比赛创下了湖人季后赛史上主场最大差距败仗耻辱纪录(31分)，霍华德领到两次技术犯规离场。

2013年转会风波

德怀特·霍华德在2013年7月即可成为自由球员，而他尚未确定下赛季去向，引来洛杉矶湖人，休斯顿火箭，达拉斯小牛等球队追逐。预期他的下一份合同会高达5年1.18亿或4年9千万。但篮球评论员比尔西蒙斯认为他已过巅峰期，兼有腰伤和肩伤，这么大的投资是一种冒险。最终于2013年7月6日，他本人于推特表示将加入休斯敦火箭队。