阿尔德里奇什么水平_阿尔德里奇去哪了

1.如果篮网今年夺冠，阿尔德里奇能不能拿到冠军戒指？

2.勇士酿大交易！又一巨星辅佐水花，能组五巨头阵容吗？

3.阿尔德里奇是什么意思

4.本赛季NBA“中锋”有哪些，有没有出乎你的预料？

5.勇士可能交易格林，现役联盟中谁能单换他？

6.足球场上的肌肉男和NBA球星相比处在什么样的水平？

7.中距离，昂扬不灭——说说篮球场上最古典的破局技术

马刺宣布将老将前锋拉马库斯·阿尔德里奇束之高阁，但马刺未能在交易截止日期前找到合适的交易，导致马刺与奥尔德里奇达成买断合同，奥尔德里奇成为自由球员。出乎意料的是，奥尔德里奇将很快加入球队，但令人惊讶的是，奥尔德里奇选择加入篮网，篮网已经有凯文·杜兰特，詹姆斯·哈登，凯里欧文，迪恩德尔乔丹和布雷克·格里芬。NBA提前结束！篮网以底薪签下阿德，41次全明星六巨头诞生。阿尔德里奇底薪加盟篮网，篮网的阵容豪华程度在NBA历史上属于什么水平？

据美国媒体chams查拉尼亚报道，奥尔德里奇已经和篮网签订了一年的老将底薪合同。据ESPN记者阿德里安·沃纳罗斯基报道，奥尔德里奇的经纪人杰夫·施瓦茨证实奥尔德里奇已经与篮网队签订了合同。需要注意的是，过去人们普遍认为热火会是签下阿尔德里奇的领跑者。当然，据阿德里安·沃纳罗斯基，奥尔德里奇确实接触过很多球队，但令人惊讶的是，最终得到奥尔德里奇的球队是已经拥有超强阵容的篮网。

35岁的奥尔德里奇本赛季为马刺出场21场，场均13.7分和4.5个篮板，但奥尔德里奇确实有臀部受伤和胃部不适的问题，场均只有25.9分钟。更有价值的数据应该是阿尔德里奇上赛季为马刺出战53场，场均18.9分7.4篮板，这是他连续两年闯入全明星队的第二年。奥尔德里奇加盟后，

篮网成为了一支由凯文·杜兰特、詹姆斯·哈登、凯里·欧文、安德鲁·乔丹、布雷克·格里芬和奥尔德里奇等全明星球员组成的球队。无疑是联盟历史上任何时候NBA早早结束的阵容。所以对于篮网这个赛季来说，他们已经是总冠军实力最好的球队了，这对于湖人、快船这样想要冲击总冠军的球队来说，也是一个很大的打击。

如果篮网今年夺冠，阿尔德里奇能不能拿到冠军戒指？

拉马库斯·阿尔德里奇（LaMarcus Aldridge），1985年7月19日出生于美国德克萨斯州达拉斯，美国职业篮球运动员，司职大前锋，效力于NBA圣安东尼奥马刺队。

开拓者时期

2006-07赛季

选秀大会上的阿尔德里奇

2006年NBA选秀大会上，芝加哥公牛队在首轮第二顺位选择了拉马库斯·阿尔德里奇。但他们紧接着就与波特兰开拓者队完成了一笔交易，用阿尔德里奇换来了06年的首轮四号秀泰伦斯·托马斯加维克特·科里亚帕的签约权。[9]

阿尔德里奇因肩部手术错过训练营、季前赛和六场常规赛。第一场出战达拉斯小牛队表现惊人，但随后因犯规问题和内线拥挤，一度得不到上场时间。全明星赛后爆发，三月在球队主力大前锋扎克·兰多夫缺席的情况下打出接近20+10水准，后因沃尔夫—帕金森—怀特氏综合征（心脏功能缺陷预激综合征）错过最后九场常规赛。整个赛季拉马库斯·阿尔德里奇参加63场比赛（首发22次），场均22.1分钟，得到9分、5篮板和1.16次封盖和6次两双，是新秀中的盖帽王。在最佳新秀阵容的评选中，阿尔德里奇成功入选一阵。[10-11]

2007-08赛季

在第二个赛季阿尔德里奇步入了自己的爆发期，此后两个赛季分别拿下了场均17.8分和18.2分，篮板球则分别是7.6和7.5个，是球队的第二号得分手，也是二号的核心球员。2009年季后赛，在对火箭队的6场季后赛中，他一度爆发场均数据也涨到19.5分和7.5个篮板，49%的外线命中率也证明他的稳定性。整个赛季拉马库斯·阿尔德里奇参加76场比赛（全部首发），场均34.9分钟，贡献17.8分、7.6篮板和1.2次封盖，是球队盖帽王、2号得分手和次席篮板手。[12]

2008-09赛季

2009年10月，拉马库斯·阿尔德里奇正式与开拓者续约，签下一份5年6500万美金的合同。[13]

2010-11赛季

开拓者时期的阿尔德里奇(30张)

2010-11赛季，阿尔德里奇在罗伊缺阵的情况下独自带领开拓者打出了非常强硬的一个赛季，他出战了81场常规赛，场均21.8分8.8板，这两项数据均是他职业生涯的最高值，2.1次助攻1次抢断和1.2次盖帽也平了生涯最高纪录。开拓者也以西部第六的成绩进入季后赛。2月份连续12场比赛中，他场均贡献27.8分9.3个篮板，他的投篮命中率高达56%，罚球命中率为83%。赛季结束他入选了NBA最佳阵容第三阵容。[14-15]

2011年1月10日，开拓者对阵热火，拉马库斯·阿尔德里奇出战44分钟，23投12中得到31分14个篮板7次助攻2次抢断还有1次封盖，他在连续5场比赛里都拿到至少20分10个篮板，创造了职业生涯至今的第一次。[16]

2011年2月8日，开拓者对阵公牛，阿尔德里奇再次刷新了生涯的最高得分，全场砍下42分。[17]

2011年3月2日，NBA公布了2月东、西部联盟最佳球员得主名单，拉马库斯·阿尔德里奇当选为西部月最佳球员。[18]

2011-12赛季

阿尔德里奇场均得到21.7分8.0篮板2.4助攻，投篮命中率达到51.2%，创下个人职业生涯新高。职业生涯首次入选全明星赛。2012年4月13日，开拓者官方正式宣布阿尔德里奇将接受右臀手术，赛季报销。[19]

2012-13赛季

2012-13赛季，阿尔德里奇出场74次，场均出战37分钟，贡献18.2分、7.7个篮板和1.9次助攻。最终开拓者仅取得了33胜49负的战绩，无缘季后赛。[20]

2013-14赛季

2013年11月24日，开拓者对阵勇士，阿尔德里奇轰下了30分21个篮板3个抢断3个盖帽的数据，这是自1992年2月27日以来首次有人能够在一场比赛中至少拿到30分21个篮板3个抢断3个盖帽这样的数据。全场比赛总共21投7中，罚球线上19罚16中（罚球次数和罚球命中数都是个人生涯新高），他还有3个助攻贡献。此外，阿尔德里奇也成为开拓者历史上唯一一位有过三次30分加20个篮板数据的球员。[21]

2014年1月24日，在开拓者对掘金的比赛中，阿尔德里奇发挥神勇，狂砍44分13篮板5助攻的恐怖数据，带领开拓者实现逆转，主场110-105取胜，44分也是他的得分生涯新高。这也是他生涯中第3次拿到40+。[22]

2014年4月21日，在开拓者对阵火箭的季后赛首场比赛中，阿尔德里奇全场31投17中，其中三分球2投全中，罚球13投10中，拿下46分18个篮板，刷新队史季后赛单场得分纪录，全场阿德拿下职业生涯最高46分，缔造了队史季后赛单场得分新纪录，并带领球队在加时阶段客场战胜火箭。[23]

2014年4月24日，季后赛第二场，阿尔德里奇砍下43分8篮板，成为继迈克尔·乔丹和特雷西·麦克格雷迪后的季后赛连续客场40+的第三人。另外，他的两场比赛得到89分26篮板，成为自从19年迈克尔·乔丹以来首位能在季后赛前两场得到至少80+15的球员。[24-25]

2014-15赛季

阿尔德里奇图集(15张)

2014年12月10日，开拓者客场挑战活塞，拉马库斯·阿尔德里奇拿到23分11个篮板，生涯总得分达到11347分，超过特里·波特升至开拓者队史第二。[26]

2014年12月13日，开拓者客场挑战公牛，拉马库斯·阿尔德里奇首节砍下21分，创职业生涯单节得分新高。[27]

2014年12月23日，NBA官方宣布，拉马库斯·阿尔德里奇当选上周西部最佳球员。[28]

2015年1月25日，开拓者宣布，拉马库斯·阿尔德里奇决定推迟手术，带伤出战。按照原定，阿尔德里奇因左手拇指韧带撕裂，将接受手术缺席6-8周时间。[29]

2015年1月30日，NBA公布了2015年全明星东西部替补阵容，拉马库斯·阿尔德里奇入选西部全明星替补。[30]

2015年2月1日，开拓者客场对阵雄鹿，拉马库斯·阿尔德里奇得到了18分12个篮板，赛季的总得分超过1000分，这是他连续第8个赛季单赛季总得分上千。[31]

2015年2月6日，开拓者主场迎战太阳，拉马库斯·阿尔德里奇得到19分13个篮板，这是他职业生涯第220次获得两双，超越西德尼·威克斯（219次）排名开拓者队史第一。[32]

2015年2月15日，全明星赛西部主教练史蒂夫·科尔宣布，拉马库斯·阿尔德里奇将顶替受伤的安东尼·戴维斯在全明星正赛中首发上场。[33-34]

2015年3月21日，开拓者客场挑战魔术，拉马库斯·阿尔德里奇抢下10个篮板，生涯篮板数达到5340个，超越滑翔机德雷克斯勒位列开拓者队史第一。[35]

2015年4月2日，开拓者宣布拉马库斯·阿尔德里奇获得了2014-15赛季莫里斯·卢卡斯奖。该奖项由前开拓者球星莫里斯·卢卡斯命名，用以表彰开拓者球员们身上体现出来的不依不挠的精神，同时也表彰他们对社区和球队做出的贡献。[36]

2015年5月21日，NBA官方公布了2014-15赛季的最佳阵容，拉马库斯·阿尔德里奇入选最佳阵容第二阵容。[37]

2015年6月26日，据《哥伦比亚人报》报道，合同到期的拉马库斯·阿尔德里奇已经通知开拓者，他将不会留队。在2006年进入联盟之后，阿尔德里奇在开拓者效力了9个赛季，打了648场常规赛，场均上场35.5分钟得到19.4分、8.4个篮板、1.9次助攻，期间4次入选全明星。[38]

马刺时期

2015-16赛季

2015年7月10日，圣安东尼奥马刺队宣布正式签下拉马库斯·阿尔德里奇。双方签下一份四年8407万，其中第四年为球员选项的顶薪合同。虽然马刺队的12号球衣已于2012年退役，但球衣原主人布鲁斯·鲍文大方同意阿尔德里奇继续使用这个号码。[39-40]

马刺时期的阿尔德里奇(9张)

2016年1月9日，马刺主场对决尼克斯，拉马库斯·阿尔德里奇的职业生涯上场时间达到了24000分钟。[41]

2016年1月29日，NBA官方公布2016年全明星正赛替补名单，拉马库斯·阿尔德里奇入选西部替补阵容。[42]

2016年2月4日，马刺以110-击败鹈鹕，拉马库斯·阿尔德里奇登场34分钟，得到了36分6篮板1助攻。上一场比赛，阿德得到了28分，两场比赛一共得到了64分，这也是自2013年二月份以来首位能够在两场比赛中总得分上60+的马刺球员。[43]

2016年2月9日，NBA官方宣布，拉马库斯·阿尔德里奇当选上周西部最佳球员。[44]

2016年2月22日，马刺在客场118-111力克太阳，拉马库斯·阿尔德里奇抢到了8次防守篮板，生涯总防守篮板突破4000大关。此外，本场比赛还是阿尔德里奇生涯第700场NBA比赛。[45]

2016年3月16日，据数据统计，过去九个赛季，NBA仅有拉马库斯·阿尔德里奇、德怀恩·韦德以及勒布朗·詹姆斯三人每个赛季得分都达到1000+。[46]

2016年3月26日，马刺主场迎战灰熊。马刺队中锋拉马库斯·阿尔德里奇登场33分钟，16投12中得到32分12篮板3盖帽。这也让阿尔德里奇的职业生涯上场总时间超过25000分钟，达到25012分钟，并且本场比赛过后，他的职业生涯总篮板数超过6000，达到6007个。此外，首节比赛，阿德在12分钟内8投7中砍下17分，单节17分也是马刺队球员本赛季单节最高得分。[47-48]

2016年5月1日，马刺主场以124-92狂胜雷霆。阿尔德里奇本场手感爆棚，轰下了加盟马刺以来最高的38分，投篮更是23投18中。而且，阿德是在出场不到30分钟的时间里就得到这么多的分数，这种情况还是季后赛近32年来首次出现。[49]

2016年5月3日，马刺在主场-98惜败雷霆，拉马库斯·阿尔德里奇本场比赛砍下41分。双方首次交手中，阿尔德里奇砍下38分，这让他成为了马刺队史上第三位在系列赛前两场中至少砍下70分的球员。此外，阿尔德里奇成为了2009年后首位在季后赛中拿到40分的马刺球员。[50]

2016年5月27日，NBA官方宣布了2015-16赛季的NBA最佳阵容，阿尔德里奇入选第三阵容。[51]

2016-17赛季

2016年11月30日，马刺在主场对阵魔术，拉马库斯·阿尔德里奇打了31分钟，拿到了16分3助攻6篮板1盖帽。这样一来，阿尔德里奇职业生涯至今在常规赛送出了756个盖帽，超越了拉里-伯德（755个），排名历史第142位。[52]

2016年12月7日，在马刺客场105-91击败森林狼的比赛中，拉马库斯·阿尔德里奇上场30分钟，8投3中贡献6分2个篮板3次抢断。此役之后，阿尔德里奇的生涯总得分也达到了14235分，超越了“大狗”格伦·罗宾逊升至历史得分榜第153位。[53]

2016年12月26日，马刺在圣诞大战中主场119-100击败了公牛，拉马库斯·阿尔德里奇打了38分钟，20投15中拿到了33分9个篮板1个助攻。圣诞大战拿下33分刷新了马刺在圣诞大战中的个人得分纪录。[54]

2017年2月9日，马刺客场挑战76人。拉马库斯·阿尔德里奇本场比赛得到了15分。这15分使他超越了前NBA球星迈克-毕比的14698分，以14710分排在历史136位。[55]

2017年3月4日，马刺在客场以101-98击败鹈鹕，阿尔德里奇本场比赛送出了3个盖帽。这3个盖帽使他生涯盖帽数来到了802个。[56]

2017年3月22日，马刺客场对阵森林狼，阿尔德里奇送出了2个抢断，这2个抢断让他职业生涯总抢断数达到了601个。[57]

2017年3月24日，马刺主场对阵灰熊，阿尔德里奇登场36分钟，得到了23分，生涯总得分突破15000分。此外，阿德也成为了自他于2006年进入联盟后，第7个得分破15000分的球员。[58]

2017年4月16日，马刺在主场以111-82击败灰熊。阿尔德里奇本场比赛罚球5罚4中。这4个罚球使他季后赛生涯罚球命中数来到了203个，排在历史211位。[59]

2017年4月18日，马刺主场96-82战胜灰熊的比赛中，阿尔德里奇得到了11分，个人季后赛生涯总得分已经超过了1000分。他也是2006年以后第五位生涯前46场季后赛比赛就能得到1000分的球员。[60]

2017年5月4日，马刺以121-96主场战胜火箭。拉马库斯·阿尔德里奇本场比赛有着2次盖帽。这两个盖帽让他的职业生涯季后赛总盖帽数达到了81个。超过了Jack Sikma，安东尼奥·麦克戴斯（Antonio McDyess）和杰罗姆·克西（Jerome Kersey），排在了历史第94位。[61]

效力马刺

2017年5月6日，马刺103-92战胜火箭。阿尔德里奇本场比赛有4记盖帽入账，加上这4记盖帽他的季后赛盖帽数便超越了埃尔文·约翰逊以及瑟尔·贝利，位居历史第92位。[62]

2017年5月10日，马刺主场110-107战胜火箭，阿尔德里奇出场42分钟，21投7中，得到18分14篮板1助攻，包括9个前场篮板。其中9个前场篮板创下了阿尔德里奇个人季后赛生涯新高。阿尔德里奇成为了自蒂姆·邓肯后首位在季后赛中单场抢下9个前场板的马刺球员。阿尔德里奇同时也成为了自迪恩·加内特（Dean Garrett）后首位季后赛面对下至少9个前场板的球员。[63-64]

2017年5月12日，马刺客场114-75战胜火箭的比赛中，阿尔德里奇得到了34分12个篮板，这是他本赛季季后赛首次得到至少20分10个篮板。[65]

2017年5月15日，马刺客场111-113负于勇士，阿尔德里奇出场40分钟，24投11中，得到28分8篮板3助攻3抢断1盖帽。加上这次盖帽，阿尔德里奇季后赛生涯盖帽数累计达到87个，追平安德鲁·博古特，安德烈·基里连科，并列历史第84位。[66]

2017年5月17日，马刺客场100-136负于勇士，阿尔德里奇出场27分钟，11投4中，得到8分4篮板3助攻2盖帽。加上这2次盖帽，阿尔德里奇生涯季后赛盖帽数累计达到89个，超过Derrick McKey，升至历史第83位。

个人荣誉

2011-12 NBA全明星 （获奖）

2010-11 NBA西部月最佳球员 （获奖）

2010-11 NBA最佳阵容第3阵 （获奖）

2006-07 NBA最佳新秀第一阵 （获奖）

2012-13 NBA全明星 （获奖）

2012-13 NBA最佳阵容第3阵 （获奖）

2013-14 NBA全明星 （获奖）

2013-14 NBA最佳阵容第3阵 （获奖）

2014-15 NBA全明星 （获奖）

2014-15 NBA最佳阵容第2阵 （获奖）

2014-15 莫里斯·卢卡斯奖 （获奖）

2015-16 NBA全明星 （获奖）

2015-16 NBA最佳阵容第3阵 （获奖）

勇士酿大交易！又一巨星辅佐水花，能组五巨头阵容吗？

可以的，虽然只代表篮网打了5场比赛就退役了，但是篮网队如果夺冠应该会给阿尔德里奇颁发总冠军戒指，NBA历史上也有这样的例子，比如当年湖人的埃尔金贝勒，最后一个赛季打了9场就退役了，但是湖人那个赛季夺冠了，湖人给埃尔金贝勒也颁发一枚总冠军戒指，毕竟虽然打的比赛不多，也是为球队的总冠军做出了贡献，而现在阿尔德里奇在篮网也是同样的原因。

想想阿尔德里奇的职业生涯还挺不顺利的，身为06年的榜眼秀，被公牛选中后交易到了波特兰开拓者，还没开始打就因为手术的问题错过了多场比赛，当时的开拓者内线十分拥挤了，队里已经有了全明星大前锋兰多夫，不过阿尔德里奇还是抓住了机会，在兰多夫受伤的期间，迅速的打了出来，多次打出20+10的表现。

在第二个赛季，他就成为了开拓者的首发大前锋，并且数据也慢慢接近20+10的水平，不过说他运气不好，是因为搭档罗伊的伤病，本来开拓者的阵容是非常不错的，不过队友的伤病影响了球队的成绩，不论是罗伊还是后来的奥登，都因为伤病的影响导致了职业生涯的完结。

在效力了开拓者9个赛季之后，他选择了离开波特兰，加盟了马刺，追逐自己的总冠军梦想，但是他的梦想又落空了，本来他和伦纳德的搭档是十分有希望拿到总冠军的，但是后来伦纳德和球队闹翻，远走多伦多，导致球队实力下降，马刺也没有了争夺总冠军的希望，但阿尔德里奇选择了坚持，但现在马刺彻底重建，也选择了放阿尔德里奇离开追逐自己的总冠军。

阿尔德里奇在湖人和篮网之间选择了篮网，但是这一次，出了问题的是他自己的身体，因为心律不齐的问题，在仅仅替篮网出战了5场比赛之后，他选择结束了自己的职业生涯，在社交媒体上宣布了自己退役的消息，而这5场比赛，他可以拿到场均12.8分4.8篮板的不错数据，是篮网孱弱内线比较靠谱的选择。

但对于球员来说，没有什么比身体健康更加重要的了，阿尔德里奇选择退役也是十分理智的选择，而篮网在组成三巨头的阵容之后，是本赛季夺得总冠军的热门球队之一，如果成功拿到总冠军，相信篮网也会选择给阿尔德里奇一枚总冠军的戒指。

毕竟虽然只有5场比赛，但是阿尔德里奇也做出了自己的贡献，而且这对于篮网也是一个宣传的好机会，在阿尔德里奇退役后，篮网老板已经表达了自己的感谢并且表示一日篮网人，终身篮网人，相信如果夺冠的话，肯定会给他一枚总冠军戒指的。

阿尔德里奇是什么意思

上赛季勇士因为多名核心伤缺早早退出了季后赛的争夺，球队一直在等待时机，渴望迎来复兴，除了伤病恢复后回归的水花兄弟，加上格林和维金斯，目前勇士的首发已是4巨头，从来不吝惜奢侈税的勇士目前又在谋求一位全明星球员来组成首发五巨头，目标直指总冠军。

勇士曾经可谓是在联盟叱咤风云，5年3冠，这很大程度上得益于勇士豪华的阵容。水花无解的三分，关键时刻无人能挡的杜兰特，总决赛FMVP伊戈达拉，追梦格林……一个个响当当的名字是勇士得以纵横NBA的根基。尝到甜头的勇士管理层必然还想以同样的路数再次重塑王朝。

虽然新赛季勇士拥有一支榜眼签，但是勇士并不能够满足于此，也或许没有足够的耐心，勇士希望得到的是一个已经在联盟证明自己的超级球星，有消息称勇士将目标瞄向了字母哥。

希腊怪兽如今已贵为联盟的MVP，但是却没能带领雄鹿在季后赛走得更远。但是字母哥的个人突破能力位于联盟顶尖水准，虽然投射不是他的强项，但这些任务可以交给水花兄弟来解决了。

不过字母哥从来都是雄鹿的立队根本，雄鹿是不会轻易将字母哥送走的。倘若勇士真的会与雄鹿完成这笔交易，队中已有的4巨头想必也必然有人会成为交易的筹码，那么保留5巨头就不太现实了。

另有消息称，勇士有意马刺的全明星内线球员阿尔德里奇。虽然已经是35岁的老将了，阿尔德里奇场均还能够贡献18分和7个篮板的数据。而内线位置历来是勇士的短板，如果能签下阿尔德里奇对于勇士无疑是极大的补强。阿尔德里奇具有一定的投射能力，能里能外，这些跟勇士都是无限契合的。而且阿尔德里奇从来没有问鼎过总冠军，投奔勇士或许是他在职业生涯末年实现梦想的最好选择。

要与马刺交易得到阿尔德里奇，勇士或许只能送出榜眼签，这需要看马刺买不买账了。另一方面，阿尔德里奇的薪资水平在2400万左右，这对于勇士的薪资空间无疑是巨大的压力。

能否成功牵线阿尔德里奇需要看马刺的意见，也需要看勇士是否真的愿意豪赌了。虽说勇士补强已是迫在眉睫，但是以勇士目前的阵容仍然在联盟具有极强的竞争力。而且榜眼秀也是一个X因素，如果有机会选到一个天选之子，或许勇士就没有必要再大费周折了，有了4巨头的辅佐，相信新秀也可以立刻成长起来。

如果能够打造5巨头，当然是能够更有底气去冲击总冠军，但是NBA风云变幻，这样的操作也无疑是一场豪赌。是否成行，需要勇士管理层好好去做一下衡量。

本赛季NBA“中锋”有哪些，有没有出乎你的预料？

阿尔德里奇是一个英文名字，英语中拼写为Aldrich。它的含义源于古英语，指的是“有智慧的统治者”。这个名字的传播主要是受到了中世纪欧洲贵族文化和基督教教义的影响。在现代社会中，阿尔德里奇也被用作品牌名、公司名或产品名等。

阿尔德里奇还是一种化学物质名。Aldrich是一家美国的化学品公司，该公司专门生产和销售化学试剂和实验室用品。由于其产品质量和服务水平的全球知名度，Aldrich化学品已经成为了化学领域中的一种代称。因此，阿尔德里奇也被视为化学领域的重要代表和标志。

阿尔德里奇最为人所知的是作为“阿尔德里奇迷”，他们热衷于收集各类阿尔德里奇相关文物、实物和资料。这些阿尔德里奇迷还会聚集在网络上讨论关于阿尔德里奇的各种话题和兴趣。由于他们的狂热，阿尔德里奇这个名字也因此成为了一种文化现象和集体意识的象征。

勇士可能交易格林，现役联盟中谁能单换他？

话不多说，直接来：

1、德马库斯-考辛斯

鹈鹕目前能挤进西部前八，“考神”功不可没啊，得分、篮板、助攻一把抓，即使身边沾着“浓眉哥”戴维斯这样的内线怪物，依然不能遮挡“考神”的光芒，以前都调戏“考神”是脖子下面联盟第一中锋，现在的考辛斯已经是带着脑子在打球了，而且发挥得异常出色。本赛季拿到场均25.5分，抓下12.6个篮板，送出5.1次助攻，名副其实的第一中锋。

2、乔尔-恩比德

恩比德作为当今联盟的流量明星，社交狂人，能和“詹皇”称兄道弟，也可以和乔老爷谈笑风生，确实是人中龙凤，不仅场下，也能在场上“打爆”对手，证明自己是真的牛逼。很多球迷都喜欢“德”，不仅场下给球迷送来无限乐趣，在场上也展现了十足的统治力。出色的技巧，良好的意识，脚步媲美前辈奥拉朱旺，和“考神”一样的多才多艺。赛季至今，场均拿到23.8分，抓下10.8个篮板，送出3.4次助攻。不把“大帝”放第一，首先是怕“大帝”的粉丝骄傲，其次是“大帝”的健康程度还需要检验，什么时候解除时间限制，什么时候可以在背靠背的比赛中出场，“大帝”就有了向里面第一中锋的位置发起挑战的资本。哦，望了一点最重要的，那就是球队的成绩也要保证，76人能不能时隔多年后进季后赛，就看“大帝”了。“大帝”出征，寸草不生。

3、卡尔-安东尼-唐斯

最近两天我一直在思考，要把唐斯放在什么位置能，16年的夏天，刚刚打完新秀赛季的唐斯，就已经被NBA的经理们票选为未来十大建队基石的第一名，连专业人士都这么看好，我们有什么资格去质疑。的确，唐斯非常优秀，球风也好看，深受球迷喜欢，我也经常关注，而且唐斯的数据非常漂亮，即使有了吉米-巴特勒的加盟，唐斯还是每晚都能奉献出两双的数据，真是厉害极了。但是，细心的朋友可能会发现，唐斯的表现和森林狼的胜利没有什么必然联系，换句话说就是唐斯的表现对森林狼的影响力很小，不及巴特勒等人来的明显。这个问题就大了，很多懂球的人，数据往往不是他们最关心的部分，球队的胜利贡献值才是他们所真正关心的，而这一点，就是唐斯做得不好的地方。唐斯有着出色的身体素质，速度也跟得上联盟的要求，按理说在防守的时候不会吃亏，可问题就出在这里，唐斯防守的积极性不错，但是选位不够好，就是说，你可以看到唐斯在积极防守，帮队友补位，但是没有踩在点上，这点是唐斯急需要提高的地方。看着巴特勒，一个外来的和尚在当家做主，身为建队基石的唐斯，应该要做出点反应吧，你可是未来狼王的不二人选啊。

4、德安德烈-乔丹

把“皇叔”放在这么靠前的位置有人可能会有意见，但是，相信长期关注快船的球迷应该会认同这个排名，小乔丹这个赛季的表现真的是令人尊敬。原本大家认为，离开了保罗之后，小乔丹的日子要不好过了，毕竟过去的岁月里，“吃饼”吃得太舒服了，现在“炊饼”师傅走了，不得饿着“皇叔”，但是，小乔丹向人们证明，没有人喂饼，哥就自己做嘛，自己动手，丰衣足食。在快船四大首发相继缺阵的日子里，是小乔丹苦苦支撑着球队前进，即使伤病满营，小乔丹也不惧艰难。场均拿到11.8分，抓下14.9个篮板，送出1.2次助攻，其中篮板排在联盟并列第一。这个世界，没有谁离开谁就活不下去了，一个人也会好好的。

5、安德列-德拉蒙德

篮板狂人“庄神”，印象里面就是个篮板收割机，除了篮板就是篮板，进攻靠二次篮板，防守也就抢篮板，还经常遭人砍杀，说实话，“庄神”以前的比赛是太难看了，罚球命中率不足五成，让教练都失去信心了，一度传出要交易“庄神”的消息。有些人拿了大合同就不好好干活了。可是，“庄神”这个赛季向我们证明，哥可是一直在努力干活啊，只是以前不得要领，没有展现出效果罢了，但是，哥们没放弃进步的决心，看，这个赛季，终于取得了突破。赛季刚开始，德拉蒙德的表现就吓人一跳，罚球命中突破了80%，这还是球迷熟悉的那个“庄神”吗，大伙都被“庄神”取得的进步惊呆了。虽然“庄神”的高命中率没有一直保持下去，但是赛季打到现在，“庄神”的罚球命中率依然超过60%，这已经是一个不错的表现了，这保证了“庄神”能在关键时刻留在场上。本赛季，“庄神”的数据是场均拿到14.3分，抓下14.9个篮板，送出3.8次助攻，其中篮板排在联盟并列第一。相信这样的表现已经让“庄神”远离了交易流言，也向球队证明了，自己能作为建队基石，球队围绕他打造阵容是没问题的。“庄神”排在这个位置应该合情合理。

6、尼古拉-约基奇

把约基奇放在这个位置是不是有点低了，“约老师”可是目前掘金队的绝对核心啊，掘金全队的吃喝，掘金的胜利都可指着“约老师”了，攻防两端，约基奇都是球队的枢纽，就这么说吧，只要“约老师”发挥不好，掘金也就不行了。但是，“约老师”是不是随着地位的上升，脾气也上涨了呀，这个赛季可是多次被罚出场了呀，只有留在场上才能做出贡献的。场均拿到15.8分，抓下10.1个篮板，送出5.0次助攻。应该说，“约老师”的排名还有继续上升的空间。

7、拉马库斯-阿尔德里奇

自从和伊巴卡干完架之后，阿德好像硬气了许多，横了许多。以前都说阿德软，但是，那一架仿佛打通了阿德的任督二脉，现在的阿德，跑动当中都带了一股票”痞子气“，仿佛在说，连28卡都不怕，谁能奈我何，缺少了卡哇伊之后，波波老爷子只能更多的仰仗阿德的发挥，而阿德也不负众望，经常上演精彩表现，在内线为所欲为了。

8、马克-加索尔

把小加索尔放在这个位置，我都觉得有点高了。作为全联盟最优秀，攻防最全面的中锋，小加索尔还处在职业生涯的巅峰期。本赛季一开始，灰熊就已经走年轻化的路线，队里的老将有一些已经被送走了，球队需要给年轻人更多的上场时间，但是灰熊的实力还是不错的，毕竟球队保留了小加和康利两个全明星级别的主力，加上“高富帅”帕森斯和埃文斯等人，球队还是有冲击季后赛的希望的。确实，球队的开局也不错，两胜火箭更是让灰熊球迷看到了希望。没想到，随着康利的受伤，灰熊的战绩直转急下，球队跌入谷底，这时，小加明显不高兴了，球队没法赢球，而小加也不想浪费自己的时间，毕竟球员的巅峰期太短，小加也很渴望取得胜利。在和主教练菲兹戴尔的矛盾爆发后，球队为了安抚小加的情绪，牺牲掉了主教练，但是，即使炒了教练，灰熊的战绩还是没有好转，球队也已经离状元越来越近了。所以，不开心的小加，不怎么好的数据，小加的未来会在哪里呢？

9、史蒂文-亚当斯

其实，亚当斯在我心中的排名更高，差不多达到前三的水平，“神龟”威少的光芒太耀眼了，而这个赛季雷霆又组建了“三巨头”，媒体的聚光灯、话筒全部围绕在“三巨头”身上，很少有人真正去关心队里面的其他球员，尤其球队里面还存在亚当斯这样的优秀球员。很多球迷应该发现，“三巨头”即使发挥不好，雷霆也有可能赢球，但是，如果亚当斯发挥不好，那雷霆的胜利就是天方夜谭了。亚当斯和威少的打拆配合是雷霆最有效率的攻击套路，还有亚当斯那令全联盟都震惊的前场篮板拼抢能力，少了亚当斯，雷霆每晚估计要减少5-10次的进攻机会。亚当斯是雷霆内线的基石，是为“三巨头”保驾护航的高级保镖，没有亚当斯的出色发挥，雷霆真是一无是处啊。

10、克林特-卡佩拉

“吃饼”能吃到这个位置，史上上估计也没谁了，以前光“一灯大师”一人做饼，卡佩拉就已经吃得够够的了，这个赛季球队还引进了“圣保罗”CP3，有了两个做饼大王的加持，不想为所欲为都不行啊。吃饼是一种能力，咱得佩服人家的运气。但是，卡佩拉在火箭的作用可不是光吃饼这么简单啊，给队友做的打拆、掩护，还有篮板球的积极拼抢，没有卡佩拉在场上，火箭基本就靠外面仍三分了，有了卡佩拉，火箭的进攻才有立体感，关键是卡佩拉的个人持球进攻也有了非常大的进步，偶尔给对手来一下，往往能造成致命打击，能在这个位置，卡佩拉是有实力的。

当然，联盟里还有很多优秀的中锋，每个人的心中都可能有不同的人选。感兴趣的朋友可以在后面留言，大家一起讨论。最后，喜欢的朋友别忘了分享、关注哦，谢谢！！！

足球场上的肌肉男和NBA球星相比处在什么样的水平？

在本次赛季上，格林带领的勇士队在赛场上的表现不佳，也让很多球迷纷纷感到失望。大家都知道，一个球员表现不佳会被整个球队给抛弃。而本次赛季的格林并没有在赛场上发挥应有的水平，勇士可能会交易格林。如果格林真被交易了，现役联盟中谁能单换他呢？仅仅只有三人。

第一位、阿尔德里奇

阿尔德里奇有极大的可能会单换格林，因为他的合约即将到期，并且年薪也与格林相差不大，对于勇士队来说是一个最佳的选择。在本次赛季上，阿尔德里奇虽然表现不是特别的惊艳，但是各项赛场数据可观，是一位优秀的锋线球员。除此之外，很多球迷非常好奇阿尔德里奇与库里汤普森这两位在赛场上会给球迷们带来巨大的惊喜吗？能有天衣无缝的配合吗？这样一看来，阿尔德里奇绝对有资格单换格林。

第二位、哈里森·巴恩斯

勇士队的锋线没有太大的优势，如果往锋线球员考虑，哈里森·巴恩斯是一个不错的选择。哈里森·巴恩斯多次效力于其他球队，赛场表现也在不断的进步。虽然哈里森·巴恩斯没有达到了巅峰，但是他的实力是不容小觑的。如果来到勇士队，哈里森·巴恩斯会在锋线上有着更多的机会展现自己，也会创造属于自己的辉煌荣誉。

第三位、霍福德

霍福德与格林一样在本次赛季表现并不出色，并且76队也有了交换霍福德的想法。如果两位交换了，在赛场上能带给球迷们不一样的表现。霍福德是一位进攻行性非常强的球员，并且也有识大局观念。虽然霍福德在本次赛季状态不佳，但是他依然能在前锋的位置上发光发亮，令球迷们印象深刻。如果霍福德进入了勇士队，能够搭配水花兄弟，这个组合可能会威胁到其他球队。

总的来说，这几位球星在各自的领域上有着不小的成就，而赛季表现不佳也是暂时的。比如格林没了水花兄弟的依靠，在进攻方面存在很大的漏洞，而阿尔德里奇年龄已经不小了，实力也在逐渐下降。希望这些球星们能够调整自己的状态，在后面的比赛上有着精彩的表现。

中距离，昂扬不灭——说说篮球场上最古典的破局技术

足球和篮球，那绝对是目前最受欢迎的两大运动。这两大运动有个相同点，那就身体对抗强，需要球员技术和身体兼备，反正能在各自领域登顶的球星，他们不管是影响力还是吸金能力，那都是傲视整个体坛。现在训练更科学，球员饮食也更合理，足坛的肌肉男真的是不少，不过他们一跟NBA球星比较后，那都是弟弟级别，不信你看完全文，就会认同我的观点。

C罗的好身材大家都知道，他的好身材就算不看足球，你也应该看到过。就他这身材，都为自己带来了不少收益，那腹肌，“蝙蝠背”，大腿肌肉，每个都是相当完美。可惜当他遇到比他高一点的韦少时，C罗身板就像小学生，那肩宽和身体厚度，根本不是一个级别。

德罗巴可是号称足球场上的“魔兽”，他单论技术确实不够细腻，但是身体已经能碾压很多对手。他也是对自己身材很自信，进球后还喜欢脱掉球衣大秀肌肉。阿尔德里奇在NBA肌肉真一般，不过跟德罗巴比，那简直就是碾压。在阿尔德里奇面前，强壮如牛的德罗巴，真的有小鸟依人的感觉。

内马尔不管是颜值还是身材都很出色，再加上他出色的球技，他可是当今足坛的当红球星。结果他这一次跟阿里扎和哈登合影，夹在中间的他简直是太小只了。在两位大佬的面前，内马尔那是毫无脾气，身后的阿里扎在他面前就如大山一般。

加雷斯贝尔速度快，爆发力强，拼身体也是优势明显。他训练的时候，感觉那肌肉都快把球衣给撑破了，大腿肌肉线条也是清晰可见。但是，他遇到了安东尼，那也只能是一脸微笑，平时训练时的那股狠劲，此时此刻是荡然无存。

卡卡当年可是巴西队的“队草”，颜值，身高，身材，那都是完美存在。他即使穿着衣服，那好身材都能看到，那腹肌和胸肌并没有被掩盖。可惜他选择错了合影对象，在孙明明和姚明中间，他就是个“小老弟”，你说他有1米86估计没人相信。

其实不难理解，相比于更有把握的篮下进攻和更直接粗暴的三分远投，中距离的回报率确实低，而且中距离区域防守人员的密度和防守强度相对来说也是最高的。数据显示， 19-20赛季NBA赛场上有37%的投篮来自中投，却只能换来29%的得分，每次中投大约只能得到0.8分，远低于所有进攻手段的平均值。 正因如此，很多主教练的防守理念是费尽心思将对手往中投区域里赶，逼迫他们使用最不划算的进攻手段，而回到进攻端，他们又要千方百计避免过多用中投。用观察家们的说法：中投，逐渐成为一门消失的艺术。

16年NBA和ABA刚合并时，NBA的传统人士都讨厌设三分线这个改革，并不鼓励这种进攻方式。在三分球刚刚启动后的那个赛季， 平均每支球队每场只投出2.8个三分球 。到了第二个赛季这个数字不升反降， 平均每场只有2个，全联盟所有球队三分球的命中率也只有可怜的25％ 。但到如今，没有否认是三分球的出现变革了篮球运动，给予了球员极大的自由，同时赋予比赛更大的创造性。

虽然运动员的投篮距离越来越远，但从二战至今，NBA的篮球场地却没有变化 ， 球员们的平均体重却增长了25磅，身高增加了3厘米， 所以相较之前场地显得空间明显不足。为了更好地拉开空间，彷佛三分球已不能满足现代篮球的胃口，甚至已有些人提出建议， 在距离篮圈28英尺之外的投篮命中 ， 可以考虑算四分。

而作为世界最好水平联赛的NBA联盟，很多球员也确实具备这个距离的投篮能力，在克劳福德第二次获得最佳第六人的那个赛季， 在那个区域的投篮命中率就达到了惊人的60.9%（23投14中） ，遑论库里，利拉德等人都是动不动就距离三分线好几步就开始投篮。但是目前来看，莫gou和他的“放弃中距离投篮”理论距离称霸联盟依然有很大的距离。

曾经在莫gou指导下，忽略中距离投篮的火箭队在进攻效率方面做得并不差，他们用提速，突破和反击的方式谋求高效得分，他们的罚球数联盟第一，三分球出手联盟第一。在平常的训练中， 中距离投篮也是火箭队锋卫线球员最后考虑的事情——他们宁愿后退一些，去投三分。

但是中距离投篮自有其价值所在，不投中距离和没有中距离能力并不能简单地画上等号， 一旦比赛节奏被压低，内线攻击攻不进、外线被掐死、反击机会不多的时候，火箭队的烦就来了，这也是为什么，火箭队在比赛中经常出现大起大落状态的原因。所以保罗在火箭的那两年，休斯敦才真正成长为竞争总冠军的球队——除去已臻化境的阵地战调度，“控卫之神”上乘的中距离是球队进攻一大利器。

而随着NBA的发展，不光数据分析系统在进步，篮球理念也同样在进步。一些聪明的球队已经找到了遏制火箭队这种数据篮球的办法，比如1314赛季的开拓者， 他们注重保护禁区和三分线，即所谓的“最具价值投篮区域”，但对中距离的防守能力一般，这样的防守部署就会让火箭队非常头疼， 让莫gou的分析系统毫无用武之地。阿尔德里奇面对火箭队时的爆发，其实正是对于该理论的一种有力反驳，数据确实能够说明一些东西，但要得出一个颠覆性的理论，还需要更多的实践支持——篮球运动说到底还是依靠球员的发挥，没有适用于所有球员和球队的理论。

空间是比赛中最珍贵的字眼，当空间被创造出来，奇迹就会发生。所以只会投三分肯定是远远不够的，中投在数据上确实低效。但是 中距离是保底输出，是面对防守强队时必须要有的东西。一旦球队有了中投，进攻手段就会更加丰富，更有层次。

而且，中距离投篮是最简单而有效的出手方式。相比三分球，它拥有着更高的命中率，也不需要太多复杂的掩护战术；相比突破和篮下进攻，它不需要太多的身体接触，也不会受到太多的防守干扰。

能够在中距离得分的球员，可以有效迫使对手扩大防线，这为队友的进攻创造了宝贵的空间。同样的，中距离投篮可以有效地支配对方的防守，无论是试探步还是投篮动作都可以为自己的突破和传球创造机会。 换言之，使得一次进攻拥有了更多的可能。 一个球员如果没有中距离投篮能力，那么他的活动区域就会受到极大的限制，在进攻端的作用往往就没有那么明显。

从长远角度来看，中距离投篮是最节约体能的一种得分方式。更多使用中距离投篮的球员们比内线单打的球员在关键时刻的体能储备有更加理想，因为它对于身体的损耗更小。而多使用中距离跳投得分也能延长球员的运动寿命。当然，最重要的一点，还是中距离投篮在最后时刻一锤定音的作用。 如果没有这种简单有效的得分手段，所有的关键球都要选择三分战术或者突破，无疑竞争的难度会变得更大。

三分球在季后赛关键回合防守压力下的不稳定性 。

2014-19这期间的五个赛季，可以说是勇士队队史最为辉煌的五个赛季，他们在这五年间都最终杀入了总决赛并且3次捧起奥布莱恩杯。但是我们仔细研究一下以“水花兄弟”三分球闻名的勇士，其实他们在关键回合的处理中，成与败并不是印象流地依靠一记又一记三分。

我们会发现，这五年间的总决赛最后一场的最后五分钟，2016-17赛季交战双方的三分球命中率超过四成，其余赛季由于防守的压力和体力的流失，双方三分命中率都在两成左右。而勇士的表现其实更为糟糕，2014-15、2015-16、2017-18三个赛季在最后5分钟内都没能命中三分。 也就是说，无论勇士队成功或者失败，其实都和三分球关系没有太大关系，即使他们最终赢下比赛，也是依靠关键回合更为稳妥的中距离出手 。

近三年强队的杀手锏

19年的总冠军是猛龙。北境军团的三分出手数只在联盟排在中游水平， 球队内线轴心小加索尔，伊巴卡和核心莱昂纳德都是中距离跳投的高手，所以整支球队在不甚依赖三分球的情况下也能折桂。 尤其是小卡，堪称联盟最强的中投杀器之一，在驾临加拿大的这一年，小卡完美展现了自己的能力和担当，经常在打不开局面的时候负势而上，用自己精准的中投实现破局。因为身体强壮，基本功扎实， 这就使得其不光在一般防守强度下可以保持较高的命中率，在遇到对抗时依然能保持良好的出手感觉。 对76人G7在僵持中的绝杀一球和淘汰雄鹿时让字母哥意识到真正杀死比赛时的中投，都证明了小卡超强的中距离投射能力。

正是因为有小卡稳健的中投攻坚作为保证，猛龙才在季后赛中一路高歌猛进，在不被人看好的情况下拿下了队史首座冠军。

19-20赛季湖人时隔十年登顶，詹姆斯的核心作用自不待言，但空降而来的戴维斯，其实是湖人引以为傲的阵地战第一杀器。 “浓眉哥”内外兼修，除了强硬的防守，外线三分和丝滑的突破单打都是常用武器，而他对湖人进攻最重要的一环武器则是中距离投篮。

在湖人的季后赛征程中，戴维斯多次展现了自己“中投”靓仔的本色，无论对面的是怀特塞德、塔克还是格兰特和阿德巴约，戴维斯的中距离单打都高效实用，举重若轻。

刚刚结束的20-21赛季，太阳可以一路过关斩将杀到总决赛，虽然有“对手伤病”这一因素，但不可否认自身实力够硬，才是最大原因。而说到太阳的进攻体系，肯定绕不开两位中距离投篮高手——保罗和布克。尤其是布克，在他的第一次季后赛征程中，完全品尝不到任何胆怯，呈现给世人的都是自信从容。而他在比赛中屡屡奏效的“中距离”，更是让人感叹曼巴风骨的隔世传承。

距离来讲，布克寻找空间的能力很强，在挡拆后他不会直线突破，而是非常喜欢在挡拆后完成这种C型走位，找到空位漏洞完成跳投。

同时挡拆后布克和艾顿向两侧的反方向移动，会让对方的大个子担心布克传球给顺下的艾顿，不得不往篮下收缩，布克就如愿以偿的得到了极大的出手空间。

淘汰湖人的第六场拿到47分、西决首战拿下40分、总决赛G4、G5连场40+，虽与总冠军一步之遥，但布克已然洗去“刷子”之名，踏入巨星行列。

乔丹

如果是科比的投篮姿势美如画，那么乔丹就是那幅画。依靠出色的弹跳，协调的身体素质和必要时的后仰，乔丹的中投兼具美感和实用性（ 有时甚至可以做到平框跳投 ），一般人基本干扰不到。

而且在中投上的统治力，就如同奥尼尔在三秒区的统治力一般无敌 ，巅峰乔丹场均可以投进6.3个中投， 历史 第一，命中率还达到惊人的51.1%。 而在整个职业生涯中，乔丹的中距离投篮命中率可以说是后卫的极限，接近百分之五十！

98年6月14日，总决赛G6的最后一刻，乔丹从马龙手中成功断球，并在晃倒防守他的拉塞尔之后稳稳命中中距离。此球命中后，芝加哥公牛队第2次夺得三连冠，乔丹的这记the shot也堪称联盟最伟大的绝杀。

科比

对于曼巴的中投能力，给出一个系列赛的相关数据，就可以完美证明。08年西部决赛，湖人4：1击败马刺。科比面对马刺的车轮防守，最终交出了 场均29.2分5.6篮板3.6助攻的答卷，并且命中率高达53.3%， 效率高得让人害怕。更难的是，在那5场比赛中，科比一共罚球11次，出奇的低。深究原因是他五场比赛 中投一共出手55次，命中26球，在油漆区内，科比出手44次，命中30球， 在三分球24投8中的情况下，科比场均依然拿下了29.2分。由于中投太稳，压根不需要犯规罚球来得分，也就是说，科比活活地把马刺“投死了”。

莱昂纳德

莱昂纳德凭借古典式打法以及低调朴实的性格受到不少球迷的追捧，教练们更是为他身上的老派篮球气质着迷。 这位巨星几乎在步入巅峰的任何一个赛季都没能全勤，而与某些球队的交恶也让他身上充满了争议色彩，然而正是他身上具备的双面人格，以及“虽千万人吾往矣”的决绝让人为之怦然心动。

论美感，莱昂纳德不如乔丹和科比，因为在动态素质方面的差距，小卡的投篮动作更加僵硬，所以也被称为“卡帧版乔丹”。但莱昂纳德的优点在于更高，更强壮，他的进攻球风，更接近2008-10年的科比，重剑无锋、大巧不工。

杜兰特

杜兰特的得分手段，就像一部百科全书，在这其中的一招绝对是中投。因为在同位置上身高的优势，使得杜兰特在出手的时候总会形成错位，而因为在高度上的优势（不易被干扰和封盖），他的命中率也是一直维持在五成左右。无论是在雷霆还是勇士，KD一直是比赛关键时刻最值得信赖的得分手。 其关键时刻的中距离单打，是勇士17，18年连冠的最大法宝。

今年的奥运会上，在美国队同西班牙的四分之一据赛中，在落后的局面下，也是杜兰特用中投频频打开局面，帮助“梦之队”逆转取胜。

诺维茨基

尽管德国人的身体里充斥着刻板和刚硬，但诺维茨基呈现给人们的更多是艺术和轻柔。德克是联盟 历史 上进攻技术最全面，高产又高效的内线球员之一，也是最伟大的投手之一： 灵活的脚步，2米13的身高，无比柔和的投篮手感，无论是中投还是远射都是顶尖水准 。其中最为人称道的还是他的金鸡独立跳投，凭借出众的身高再加上跳起的高度和后仰的幅度，几乎令所有人望球兴叹。状态好的时候，诺维茨基可以在三分线内任何位置连续发炮。

阿尔德里奇

阿德是顶级的低位得分手，进攻技巧多才多艺，从15尺开外的跳投到持球面筐进攻，从背对篮筐使用肩膀挤开对手硬打，他各项基本功都相当扎实。篮下的脚步灵活而合理，攻击极具威胁，出手点之高几乎不可能遭到盖帽。翻身跳投命中率也很高。

还有一些后卫球员，身体方面的优势不大，但技术和节奏感出众，总能轻松命中举重若轻的中投。在这个分类里，比较典型的就是德罗赞，迈克勒姆和阿弗拉罗。

因为篇幅问题，就提一下德罗赞。

论身体天赋，德罗赞在联盟中并不占优势， 身高1.98m的他臂展也仅有2.06m， 所以在德罗赞持球的时候更喜欢去和中锋打挡拆，面对对面的中锋球员，德罗赞时常用跳投终结比赛，此前在马刺队的他也是如此，在拥有中距离如此出色的内线球员——阿尔德里奇的时候，对面一般不会选择换防，因为后者的投篮命中率高达49.3%，与德罗赞组成当今联盟中投最强的二人组。

德罗赞的投篮可以说是最像科比的那一挂，无论是转身的利落度，还是起跳的高度，抑或是后仰的幅度，都很相似。

时代的发展对应着攻防节奏的加快，我们为雄鹿队的快速攻防和火箭队的无差别三分投射称赞的同时也不要否定中投对一支球队的重要性， 这项被乔丹和科比发扬光大的进攻技术，不仅有着深刻的时代烙印，也被无数球队证明是赢得总冠军不可或缺的敲门砖 ，绝不能被摒弃和湮没。所以每每看到杜兰特和莱昂纳德在牛角位施展中投绝技，都会心生感慨，彷佛回到旧日时光。战术会有更新迭代，但是经典，永不过时。

（文中没有写到的，欢迎补充）