奥尼尔每年的数据_奥尼尔每年生涯数据

1.奥尼尔详细数据？

2.NBA历史十大中锋 令人震惊！让乔丹感到害怕的中锋竟然是他

3.奥尼尔职业生涯的技术统计，及荣誉？

4.奥尼尔生涯最高61分28篮板15盖帽，队友科比和詹姆斯什么数据？

5.乔丹之后统治过联盟的6位球星，都有哪些人？

6.巅峰期的奥尼尔到底是什么水平？

7.奥尼尔个人资料简介

8.奥尼尔的纪录

NBA历史有很多优秀得分手，乔丹就是其中代表，作为一名得分后卫乔丹拥有出色身体天赋，职业生涯大部分在公牛队效力，乔丹职业生涯能够10次获得得分王两支历史第一，乔丹职业生涯场均30.1分历史第一。奥尼尔则是一名进攻能力出色的中锋，奥尼尔职业生涯2次获得得分王，奥尼尔是21世纪至今唯一一位获得得分王中锋，奥尼尔职业生涯得到28596分，NBA历史第八，排在他前面七位是谁。

贾巴尔职业生涯得到38387分

职业生涯场均.24.6分11.2篮板3.6助攻

贾巴尔1969年进入NBA联盟，作为一名中锋贾巴尔拥有出色身高和臂展，职业生涯效力雄鹿和湖人两支球队，生涯后期贾巴尔凭借出色的身高来完成得分，贾巴尔是NBA历史第一位在两支不同球队获得总决赛MVP球员，职业生涯19次进入全明星阵容历史第一。

马龙职业生涯得到36928分

职业生涯场均.25分10.1篮板3.6助攻

马龙1985年进入NBA联盟，作为一名大前锋马龙拥有强壮身体和出色的篮下进攻能力，马龙职业生涯大部分时间都在爵士队度过，在爵士队时期马龙缺席10场比赛，职业生涯12个赛季得到2000分，5个赛季场均得分联盟第二，马龙在2003年夏天选择加盟湖人队，2004年总决赛结束之后选择退役，马龙是NBA历史第一位连续11年进入最佳一阵球员。

詹姆斯职业生涯得到34087分

职业生涯场均.27.1分7.4篮板7.4助攻

詹姆斯在高中时期展现出色篮球天赋，被骑士队选中之后成为球队绝对核心，新秀赛季场均获得20.9分，之后詹姆斯成长为一名超级巨星，詹姆斯能够连续16年场均获得25+得分，2019-2020赛季开始之后詹姆斯成为NBA历史最年轻34000分球员，目前35岁的詹姆斯依然保持出色状态，詹姆斯是现役最有希望成为历史得分王球员，职业生涯12次最佳一阵历史第一。

科比职业生涯得到33643分

职业生涯场均.25分5.2篮板4.7助攻

科比1996年进入NBA联盟，职业生涯前两年主要担任球队替补，生涯第二年作为替补球员科比进入全明星首发，19岁的科比成为NBA历史最年轻全明星首发球员，之后科比成长为一名攻防俱佳的球员，帮助球队获得三连冠，经历过总决赛洗礼之后科比更加出色，在2003年常规赛科比连续9场获得40+得分，2006年，2007年连续两年获得得分王，职业生涯单场最高得到81分，2015-2016赛季结束之后科比选择退役。

乔丹职业生涯得到32292分

职业生涯场均.30.1分6.2篮板5.3助攻

乔丹年进入NBA联盟，作为一名得分后卫乔丹拥有出色身体天赋，新秀赛季场均28.2分，赛季结束得到2313分联盟第一，生涯第二年因为伤病缺席多场比赛，健康回归之后乔丹连续7年场均得分联盟第一，乔丹在1993年总决赛结束之后选择退役，两年之后选择复出，乔丹锻炼出来稳定中距离投射，乔丹连续三年场均得分联盟第一，35岁的乔丹成为NBA历史最老得分王。

诺维茨基职业生涯得到31560分

职业生涯场均.20.7分7.5篮板2.4助攻

诺维茨基1998年进入NBA联盟，作为一名大前锋诺维茨基拥有出色投篮手感，诺维茨基职业生涯全部在独行侠队度过，在2007年诺维茨基凭借出色表现获得常规赛MVP，职业生涯带领球队2次进入总决赛，1次获得总冠军，2018-2019赛季结束之后诺维茨基选择退役。

张伯伦职业生涯得到31419分

职业生涯场均.30.1分22.9篮板4.4助攻

张伯伦作为一名中锋拥有出色身体天赋，张伯伦是一名出道即巅峰的球员，新秀赛季获得得分王，1962年常规赛张伯伦场均获得50.4分，赛季得到4029分，张伯伦成为NBA历史第一位单赛季得到四千分球员，张伯伦职业生涯能够连续7年获得得分王，职业生涯11次篮板王历史第一。

奥尼尔职业生涯得到28596分

职业生涯场均.23.7分10.9篮板2.5助攻

奥尼尔1992年进入NBA联盟，身高216厘米的奥尼尔拥有出色篮下进攻能力，奥尼尔职业生涯能够连续10年场均获得26+10数据，在2000年奥尼尔完成大满贯，常规赛场均29.7分联盟第一，凭借出色表现获得常规赛MVP，季后赛带领球队进入总决赛，湖人总决赛面对步行者，奥尼尔总决赛开启进攻模式，总决赛场均38分16.7篮板数据，奥尼尔在2004年夏天离开湖人队。

奥尼尔详细数据？

非原创 离开大学后，奥尼尔参加1992年NBA选秀，他被奥兰多魔术队以第一轮第一位选中。在那个夏天期间， 在迁到奥兰多之前，他在洛杉矶在NBA名人堂成员埃尔文·约翰逊的个别指导下增进篮球技术。　奥尼尔加入奥兰多魔术队后，他协助球队在1992-1993NBA赛季多赢20场比赛。在新秀赛季，他的场均得分达23.4分和场均篮板达到13.9 个。在1993-1994NBA赛季，奥尼尔的成绩更比前一赛季出色，在这一个赛季场均得分达29.3分和内线平均投篮命中率达60%。在1993年11月20日对新泽西网队的比赛中，奥尼尔更得到职业生涯中的第一次“三双”，他在这场赛事得到24分、28个篮板和15个盖帽。　在这一个赛季，他更带领奥兰多魔术队首次打入季后赛。在1994-1995NBA赛季，奥尼尔场均得分达29.3分，累积得分达2315分，拿到了自己的第一个得分王。在这个NBA赛季，奥兰多魔术队赢得57场胜仗，再次打入NBA季后赛，而且还在东部决赛中淘汰当时没有迈克尔·乔丹带领的芝加哥公牛，首次打入总决赛，面对90年代第一中锋奥拉朱旺，奥尼尔平均每场28分，13个篮板，6次助攻，投篮命中率59%（大梦48%），他除了得分以外，所有数据都超越了大梦，可惜球队被火箭横扫，但奥尼尔的表现足以让大梦感叹后生可畏，而那一年季后赛奥尼尔平均每场25.7分，11.9个篮板，3.3个助攻，57.7%的命中率。　1995-96NBA赛季，奥尼尔受伤令他错过28场比赛。虽然在这个赛季，奥兰多魔术队赢了60场比赛，再一次进入季后赛，但是被迈克尔·乔丹带领的芝加哥公牛队淘汰。　在1996年暑，奥尼尔代表美国参加奥林匹克运动会的男子篮球赛事。在1996年亚特兰大奥林匹克运动会，奥尼尔协助美国队获得金牌。　在短短的三年时间内，他夺得了一次得分王称号，并且将一支原来根本进不了季后赛的队伍，第一年带到季后赛门口，第二年带进了8强，第三年带进了总决赛。虽然没有夺得最后的总冠军，但是这种3级跳的进步速度的确惊人。 奥尼尔特写(15张)　在魔术队的3年，奥尼尔虽然力大无穷，但是技术还略嫌粗糙。在他进入NBA的第一个赛季，便有3次在扣篮的时候将篮板和篮筐扣坏，最后竟然将一座篮球架给拉倒。奥尼尔是继-1985赛季的迈克尔·乔丹之后，第一位在全明星赛中以新人身份开场的队员，他毫无争议地当选为年度最佳新秀。　总决赛中，魔术队虽占有天时、地利、人和，但终因年轻队员的经验不足和教练的指挥无方，以0:4的败给休斯顿火箭队，痛失一次夺冠的良机。来到湖人队后奥尼尔，将继承围绕高大中锋作战的湖人队传统，挑起继张伯伦、贾巴尔后重振湖人雄风的历史重任，再次向NBA总冠军发起猛攻。球场之外的奥尼尔，一位摇滚歌手和演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片。　湖人时期　在1995至1996赛季后，奥尼尔离开奥兰多魔术队。其后，他与洛杉矶湖人队签下一张为期7年，价值1.2亿美元的合同，正式加盟洛杉矶湖人队。奥尼尔在1996-19NBA赛季因受伤影响了表现，表现一般。在19-98NBA赛季，两个重要球员里克·福克斯（Rick Fox）和罗伯特·霍里（Robert Horry）来到湖人队，增强了球队的进攻力量。在这个NBA赛季，奥尼尔和队友合作取得61场胜利，但是在西部决赛被犹他爵士队以0-4击败。　1998-99年球季，湖人得到前公牛球员丹尼斯·罗德曼（Dennis Rodman）加盟，球队亦取得31胜19负的成绩（该赛季因封馆而减少至50场），进入季后赛。尽管在西部第一轮以3-1击败休斯敦火箭，但第二轮却0-4遭圣安东尼奥马刺扫地出局。该年奥尼尔的表现亦只是一般。　1999-2000年球季，湖人得到前公牛教练菲尔·杰克逊（Phil Jackson）加盟，迅速令球队表现回勇，以67胜15负的成绩成为西部第一，并闯入季后赛。该年亦是奥尼尔生涯最佳的表现，取得29.7分、13.6篮板。在1999-2000赛季奥尼尔在23场季后赛中平均每场30.7分，2.4个盖帽，15.4个篮板，56.6%的投篮命中率，他连续战胜2米18的迪瓦茨，如日中天的韦伯，2米18的郎利，2米23的萨伯尼斯，2米11防守强悍的拉希德·华莱士这些对手以及无数的包夹和犯规挺进总决赛，总决赛中面对2米21的荷兰长人史密茨，防守悍将戴尔·戴维斯以及其他球员无赖似的防守平均每场疯狂砍下38分，16.7个篮板的变态数据毫无悬念的荣获总决赛MVP的称号。在此之前，他亦分别取得该年全明星赛（与蒂姆·邓肯共同拥有）及常规赛的最有价值球员奖，亦成为自1998年乔丹以后，第一位也是唯一一位同一季囊括所有最有价值球员奖的球员。　2000-01赛季，奥尼尔又在西部的竞争中战胜国王，开拓者，马刺挺进总决赛，总决赛面对当年的最佳防守球员+盖帽王+篮板王穆大叔，奥尼尔在5场比赛中得到33分，15.6个篮板率领球队夺冠，而当年湖人15胜1负的成绩也创造了季后赛历史最佳战绩，而在这16场季后赛比赛中奥尼尔30.4分，3.2个助攻，15.4个篮板，56.6%的命中率。　01-02赛季，奥尼尔又率领湖人夺冠，总决赛面对网队平均每场比赛36.3分，12.3个 曾经的OK组合(20张)篮板。　三年霸的时期（99-00、00-01、01-02）可以说是奥尼尔生涯的巅峰，虽然各队想尽办法以减低其场上攻守两端的威力，包括著名的“砍鲨战术（Hack-the-Shaq）”，但成效不大，奥尼尔亦因此自封为“史上最强中锋（MDE，Most Dominant Ever）”。在这三年的季后赛中，奥尼尔亦与乔丹一样，连续三年取得总决赛最有价值球员奖，风头一时无两。　2002-03年赛季，奥尼尔因拒绝在夏季进行其治疗脚趾的手术，以致该季只能上阵67场比赛，球队亦只取得50胜32负的成绩，尽管其全明星队友科比·布莱恩特（Kobe Bryant）取得当时职业生涯最佳、平均每场30分的成绩，但亦难以逃出西部第二轮被马刺队击败的厄运。球队后来以霍里为代罪羔羊，以保存奥尼尔的面子，但亦加深了他与科比之间的不和。　2003-04年球季，湖人得到卡尔·马龙（Karl Malone）及加里·佩顿（Gary Payton）的加盟，组成号称全联盟最强的梦幻阵容，再次杀入总决赛。然而，出乎所有人的意料之外，尽管32岁而且有腿伤的奥尼尔面对双华莱士的防守26.6分/10.8板/1.6助攻/63%命中率，但湖人在总决赛中还是以1-4惨败于底特律活塞队之手。湖人的黄金阵容亦于赛后宣告崩解。OK的关系进一步恶化，已经到了无可挽回的地步了。但问题是，湖人究竟是让奥尼尔当家还是让科比当家？每个人心中都有不同的答案，而库布切克选择了后者。他用“大鲨鱼”以一换三，开始了湖人的重建，但其中的一个被遣散，一个被交易。“禅师”的回归总算为洛杉矶带来了福音，奥尼尔在热火队享受“老大待遇”，但是库布切克却没有为科比找来得力助手。湖人队的“奥尼尔时代”至此结束。　Ps：　OK组合的结局恐怕令很多湖人球迷伤心欲绝。其他球星合不来最多一拍两散，唯独奥尼尔和科比，空有并肩作战8载的情谊和3夺总冠军的辉煌，最终却落得仇深似海，恨不能生吃对方而后快。　两人于1996年同时入主洛杉矶，合作之初有过连年被爵士等豪强横扫淘汰的凄惨回忆，2000年~2002年的三连冠则是OK的蜜月期和巅峰之作，尤其2001年创下季后赛15胜1负的空前纪录，更令来者望而生畏。　可惜随着科比的羽翼丰满和奥尼尔的韶华老去，这对杀伤力史无前例的组合还是到了分道扬镳的一天。2003年科比全面爆发，连续9场得分过40，湖人的领导权开始移交，然而也就是从那时起，湖人开始和总冠军渐行渐远。　热火时期　　奥尼尔到来不仅仅在技术统计上帮助了迈阿密热队，而且在精神上也让这支球队受益非浅。只要奥尼尔在场上一站，热队的球员均会底气十足，进攻中只要把球交给奥尼尔就可以慢慢的往自己的篮下跑，当对方进攻时漏防不要紧，反正篮下还有奥尼尔呢。正是奥尼尔的无私热队才会有如此快速的进步，韦德的进步也要感谢奥尼尔的谆谆教导，奥尼尔来到迈阿密说的最多的就是我是韦德的老大哥，有义务帮助他提高。奥尼尔在比赛中会尽量为韦德创造机，正是凭借奥尼尔的帮助韦德在2004-2005赛季热队的比赛中42次得分居全队之首，而奥尼尔只有32场比赛得分居全队之首。奥尼尔到来后，热队发生了脱胎换骨的变化，最终取得了59胜23负的东部最佳战绩，要不是凤凰城的纳什神话般的发挥，奥尼尔几乎要拿到自己人生中的第二个常规赛MVP。在季后赛中，热队也杀到了东部决赛，可惜七场饮恨于活塞。　2005-06年赛季，球队加入了佩顿、阿伦佐·莫宁（Alonzo Mourning）、安东尼·沃克（Antoine Walker）、贾森·威廉姆斯（Jason Williams）等球员，实力大增，终于再次与活塞队相遇于东部决赛。虽然奥尼尔的状态有所下滑，但在一众球员的帮助下，最终以4-2解决了活塞队，率领球队于史上首次打入总决赛，并且从落后0-2的情况下，直落4场反胜达拉斯小牛队，取得热队队史上首个总冠军。奥尼尔亦取得个人第4枚、亦是在没有科比协助下的第一枚冠军指环。　2006-07年球季，奥尼尔与韦德的热火队寻求卫冕，但于新球季揭幕战即以难堪的败给有本·华莱士(Ben Wallace) 加盟的公牛队。奥尼尔于球季中段即因伤退下（整个赛季 热火时期的沙奎尔·奥尼尔(10张)只出场40场），即使尚有韦德支撑，但球队仍在季后赛边缘徘徊，甚至一度跌出八强之外。全明星赛后，韦德因肩膀脱臼而退下火线，被批评老态龙钟、身材走样、已不再是昔日称霸篮下的奥尼尔临危受命，肩负起带领球队的重任，球队战绩亦逐步上扬，加上华盛顿奇才队战绩亦起伏不定，最终热火队重夺东南赛区的龙头位置，奥尼尔在这段期间的表现亦令人刮目相看。然而，在季后赛中的对手，却是揭幕战的对手公牛队。在一面倒的情况下，热火队以0-4的成绩被横扫出局，成为自2000年以后首支于第一轮被淘汰的卫冕球队。奥尼尔在整个系列赛的主宰力不复从前，平均只有18.8分、8.5篮板、上阵30.3分钟，上阵时间更是生涯新低；整个赛季更只有17.3分、7.4篮板，均是职业生涯最低（平均得分是其职业生涯中首次不足20分），同时也是生涯首次未能入选NBA最佳阵容。　2007-08年球季，奥尼尔的状况每况愈下，臀部受伤和左膝疼痛大大影响了奥尼尔在场上的贡献，开季最初三十二场里，只得到14分、7.8篮板，远远低于他的生涯平均成绩。奥尼尔季中更曾表示希望交易到一支强队，结果球队以他来换取肖恩·马里昂 (Shawn Marion) 和马库斯·班克斯 (Marcus Banks)，奥尼尔则如愿到了菲尼克斯太阳队。　太阳时期　　普遍球迷及球评均质疑奥尼尔是否适合太阳队的风格，奥尼尔于新闻发布会上即表示对此感到十分不满，并扬言要为太阳队夺取球会史上第一座总冠军。奥尼尔选择以面对老东家湖人队为加盟球队的第一战，虽然最后仍然不敌湖人队，但奥尼尔在第四节的奋勇表现──包括曾连取6分把追近──博得教练、队友和球迷的一致赞赏。　2008年NBA季后赛，太阳队在首轮遭遇西部联盟劲旅圣安东尼奥马刺队，两队首战即拼战到二度加时。最后，蒂姆·邓肯的关键三分球帮助马刺队获得首胜。此系列赛太阳队后继无力，最后马刺队以四比一之战绩将太阳队于季后赛首轮淘汰。而奥尼尔在此系列赛只拿下平均得分15.2分、平均篮板球9.2个。　2008-2009球季，奥尼尔颇有回春的现象，与队友格兰特·希尔一样，之前的伤痛全部消失，而且和前两季相比表现越来越好。他不但在与多伦多猛龙的比赛中得到了45分，成为历史上第二位到了37岁仍能拿到45+的球员（另一位是迈克尔·乔丹）。随后，还在没有纳什和小斯的情况下，得到了33分，率领球队战胜了风头正劲的西部领头羊湖人队，这场比赛也是他成为历史上第四位到了35岁还能连续两场得到30+的球员（其余三位是卡尔·马龙，英格利什和乔丹）。而球队也做了变动，将拉加·贝尔和伯利斯·迪奥送到夏洛特山猫队，换来得分好手杰森·理查德森。太阳队将在新教练特里·波特的领导之下，跳脱先前的跑轰战术时期，打出新的风格。　可是,好景不长,在波特带领下的太阳并没有好成绩,而他本人在其后亦被辞退,由该队的助理教练领军,重回跑轰风格,唯一不同的是由一向的"7秒或以下"的攻势,改为"7秒或奥尼尔",这策略令球队重回正轨,虽然最后没有晋级到季后赛,但是奥尼尔亦发挥好表现(17.8分，8.4篮板及1.4次的盖帽)。　骑士时期　　2009年6月25日奥尼尔交易至克利夫兰骑士队，与小皇帝组成强势组合！仅一赛季，因球队战绩不佳，小皇帝出走迈阿密，强势组合宣告解散。　凯尔特人时期　2010-2011赛季奥尼尔又加盟N巨头组成的凯尔特人队，但赛季仅打了3场比赛就因膝伤缺席了之后的5场比赛。之后又因为各种伤病陆续缺席比赛。至2月2日在与国王的比赛后，便再次伤停。直至4月4日与活塞的比赛中才再次替补上阵，可才上场打了5分钟就再次受伤，归期未定（至4月5日）。但本场比赛任然展现出他的统治力，在5分钟内3投3中，砍下6分外加一个前场篮板。给观众留下深刻映像。 技术评价　　可以毫不夸张的说，“侠客”奥尼尔是NBA历史上最伟大的中锋之一，他所获得的成就让许多人都渴望而不可及，4次总冠军，3次总决赛MVP，1次常规赛MVP

NBA历史十大中锋 令人震惊！让乔丹感到害怕的中锋竟然是他

沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal），身高：2.16米/7英尺1英寸。体重：147公斤/325磅。12年3月6日出生于美国新泽西内瓦克，毕业院校：路易斯安那州立大学（Louisiana State）。前美国职业篮球运动员，司职中锋，小名“沙克”（Shaq），绰号“大鲨鱼”。

沙奎尔·奥尼尔的NBA生涯场均得到23.7分、10.9个篮板、2.3次盖帽；生涯共得到28596分，13099个篮板球，以及拥有58.2%的投篮命中率，是NBA实力最强的中锋之一? 。

沙奎尔·奥尼尔的主要奖项：

1、4届NBA总冠军（2000-02；2006）。

2、3届总决赛MVP（2000-02）。

3、2000年NBA常规赛MVP。?

4、8届NBA最佳阵容一阵（1998；2000-06）。

5、3届NBA最佳防守阵容二阵（2000-01；2003） 。

6、15届NBA全明星阵容（1993-98；2000-07；2009） 。

7、3届NBA全明星MVP（2000；2005；2009） 。

8、2届NBA得分王（1995；2000）。

扩展资料：

沙奎尔·奥尼尔在1992年NBA选秀中于第1轮第1位以状元秀的身份被奥兰多魔术队选中，职业生涯曾效力于奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、迈阿密热火队、菲尼克斯太阳队、克里夫兰骑士队以及波士顿凯尔特人队。

4次夺得NBA总冠军，2000年当选NBA常规赛MVP，3次当选NBA总决赛MVP（FMVP），15次入选NBA全明星阵容并3次当选NBA全明星MVP，8次入选NBA最佳阵容一阵，4次入选NBA最佳阵容二阵，2次入选NBA最佳阵容三阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次当选NBA得分王。

2011年6月2日，“大鲨鱼”沙奎尔·奥尼尔在推特上宣布退役。2013年4月3日，湖人队在主场迎战小牛队比赛的中场时间，为沙奎尔·奥尼尔的34号球衣举办了球衣退役仪式。

2016年4月4日，沙奎尔·奥尼尔正式入选2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂。同年12月23日，热火主场迎战湖人，在中场休息期间为奥尼尔的32号球衣举办了球衣退役仪式。

百度百科-沙奎尔·奥尼尔

奥尼尔职业生涯的技术统计，及荣誉？

近日NBA官媒公布了由媒体投票的产生的NBA历史十大中锋榜单，中锋这个位置的重要性毋庸置疑，毕竟得篮板，得天下。

NO.1张伯伦

张伯伦生涯场均数据：30.1分+22.9篮板+4.4助攻。张伯伦足以称得上超级中锋，曾创下单场100分的记录，单场 最高 32次盖帽，单场 最高 55个篮板。

NO.2贾巴尔

贾巴尔生涯场均数据：24.6分+11.2篮板+3.6助攻+2.6盖帽。连续打满20个赛季，遥不可及的38387分总得分纪录迄今仍然是联盟第一。

NO.3比尔拉塞尔

拉塞尔生涯场均数据：15.1分+22.5篮板+4.3助攻。拉塞尔是?神级球员?，11届总冠军得主让他被尊称指环王，当年的凯尔特人更是一路高歌。

NO.4奥尼尔

奥尼尔生涯场均数据：23.7分+10.9篮板+2.3盖帽。奥尼尔可以称为历史上最具统治力的中锋之一，打板能力和爆扣强度配合身形优势，很难有防守球员做到有效防守。

NO.5大卫罗宾逊

罗宾逊生涯场均数据：21.1分+10.6篮板+3.0盖帽。罗宾逊的身高高达2.16米，虽然体型偏瘦，但是他的速度快且身体灵活，是联盟史上最快的中锋。

NO.6奥拉朱旺

奥拉生涯场均数据：21.8分+11.1篮板+3.1盖帽。奥拉的梦幻脚步独步天下，在防守方面几乎无漏洞，乔丹直言：他令我害怕。

NO.7摩西马龙

马龙生涯场均数据：20.3分+12.3篮板+1.3盖帽。被业界称赞篮板狂魔，只要是马龙的投射范围，打板，球一定能进，这是最妥帖的得分方式。

NO.8尤因

尤因生涯场均数据：21.0分+9.8篮板+2.4盖帽。尤因作为中锋他的内线技术非常精细，不局限于篮筐底打板，勾手和小抛投都有涉及。

NO.9乔治麦肯

麦肯生涯场均数据：23.1分+13.4篮板+2.8助攻。 他是NBA第一代高个子，改变了NBA由小球球员作为主力的格局。

NO.10比尔沃顿

沃顿生涯场均数据：13.3分+10.5篮板+3.4助攻+2.2盖帽。沃顿被称为凯尔特人的坚韧传说，是一位伟大的进攻阻截者。

奥尼尔生涯最高61分28篮板15盖帽，队友科比和詹姆斯什么数据？

个人荣誉　截止2010年1月21日，奥尼尔以总得分数28000分跻身现役球员最高位置。　截止2009年4月6日，奥尼尔以总篮板数12533个跻身现役球员最高位置。　奥尼尔以27411分排在NBA历史得分榜第五　19年入选“NBA历史上最伟大的50名球员”之一，是50人中最年轻的　4次获得NBA总冠军　3次获得NBA总决赛“最有价值球员”称号（2000年，2001年，2002年）　1999-2000赛季，荣获常规赛“最有价值球员”称号　8次入选NBA“最佳阵容” (19-98, 1999-2000, 2000-01, 2001-02 2002-03 2003-04 2004-05 2005-06 赛季)，2次“第二阵容” (1994-95, 1998-99赛季)，4次“第三阵容” (1993-94, 1995-96, 1996-、2008-09赛季)　3次入选NBA“第二防守阵容” (1999-2000, 2000-01，2002-2003赛季)　15次入选“全明星阵容” (1993，1994, 1995，1996，19，1998，2000，2001，2002，2003，2004，2005，2006，2007 年 2009年)　荣获2000年NBA全明星赛“最有价值球员”称号，得到22分、9个篮板、3次助攻和3次盖帽　荣获2004年NBA全明星赛“最有价值球员”称号，得到24分、11个篮板、2次抢断和2次盖帽　荣获2009年NBA全明星赛“最有价值球员”称号，上场11分钟，得到17分，5个篮板，3次助攻　2次常规赛“得分王”——1994-1995赛季（平均得分29.3），1999-2000赛季（平均得分29.7）　10个赛季，投篮命中率于全联盟第一位——1993-1994赛季（59.9%），19-1998赛季（58.4%），1998-1999赛季（57.6%），1999-2000赛季（57.4%），2000-2001赛季（57.2%），2001-2002赛季（57.9%），2003-2004赛季（58.4%），2004-2005赛季（60.1%），2005-2006赛季（60.0%），2008-2009赛季（60.9%）　5个赛季，效率值于全联盟第一位——19-1998赛季（28.8），1998-1999赛季（30.6），1999-2000赛季（30.6），2000-2001赛季（30.2），2001-2002赛季（29.7）　5个赛季，总罚球于全联盟第一位——1993-1994赛季（953），1994-1995赛季（930），1998-1999赛季（510），1999-2000赛季（956），2000-2001赛季（813）　荣获1992-93赛季“最佳新秀”称号，入选“最佳新秀阵容”　荣获1996年奥运会篮球比赛冠军；1994年世界男篮锦标赛冠军 保持纪录　·常规赛：　·连续11年压低对手命中率于全联盟第一　·连续11年压低对方篮板于全联盟第一　·常规赛 MVP得票率99.7%　·单赛季4次当选月最佳球员（与凯文·加内特和勒布朗·詹姆斯共同保持此纪录）　·连续13年20+10　·连续10年26+10　·10个赛季，投篮命中率于全联盟第一位　·连续5个赛季投篮命中率于全联盟第一位（与威尔特·张伯伦共同保持此纪录）　·季后赛：　·季后赛罚球2268次　·季后赛单节罚球25次（2000年季后赛第一轮，5月20日，开拓者）　·季后赛两节罚球27次（2000年季后赛第一轮，5月20日，开拓者）　·00-01赛季，率领湖人获得了季后赛15胜1负的历史最佳战绩　·总决赛：　·连续3次获得总决赛MVP（与迈克尔·乔丹共同保持此纪录）　·总决赛连续21场超过25分　·四场系列赛最高得分：145分（2002年总决赛）　·四场系列赛罚球命中最多：45个（2002年总决赛）　·四场系列赛最多罚球机会：68个（2002年总决赛）　·四场系列赛最多盖帽：11个（2002年总决赛）　·两节最多罚球命中：13个（2000年总决赛）　·单节最多罚球命中：9个（2000年总决赛；与阿伦·艾弗森共同保持此纪录）　·单场最多罚球机会：39个（2000年总决赛）　·单节最多罚球机会：16个（2000年总决赛，2002年总决赛）　·全明星赛：　 ·连续14年入选全明星　·奥兰多魔术队伍纪录（2）：　·一场中最多篮板：28个（1993年11月20日 对手：新泽西网队 ）　·一场中最多盖帽：15个（1993年11月20日 对手：新泽西网队）　洛杉矶湖人队队伍纪录（8）： ·常规赛一赛季中最多进攻篮板：336个（1999-2000 NBA赛季）　·季后赛总进攻篮板最多：561个（1996至2004）　·季后赛一场最多进攻篮板：11个（2001年5月6日 对手：萨克拉门托国王队）　·常规赛一场中最多罚球机会：31个（1999年11月19日 对手：芝加哥公牛队）　·季后赛一场中最多罚球机会：39个（2000年6月9日 对手：印第安那步行者队）　·常规赛两节中最多罚球机会：20个（2002年3月14日 对手：金州勇士）　·季后赛两节中最多罚球机会：22个（2000年6月9日 对手：印第安那步行者队）　·季后赛一节中最多罚球机会：16个（2000年6月9日 对手：印第安那步行者队）　迈阿密热火队队伍纪录（1）： ·季后赛一节中最多罚球机会：10个（2006年5月2日 对手：芝加哥公牛队; 与拉玛尔·奥多姆其同保持此纪录）　·场外“记录”：2009年7月13日，奥尼尔成为历史上第一个拜访少林寺的NBA球员。　奥尼尔整个职业生涯荣誉无数，但还有些数据和荣誉经常被人忽略　1.很多人都知道邓肯在2003年总决赛拿下21分，20个篮板，10个助攻和8个盖帽的恐怖数据，但奥尼尔在2001年总决赛中也曾拿下28分，20个篮板，9个助攻，8个盖帽的统治性数据　2.奥尼尔整个职业生涯一共拿下17次30+20，在现役球员中高居第一，第二是邓肯，6次　3.奥尼尔也是现役球员唯一一个拿下60+20的球员，在1999—2000赛季，奥尼尔在与快船的比赛中拿下61分，23个篮板，他还在乔丹时代的公牛队拿下24分28篮板15盖帽的变态数据　4.NBA历史上一共有三名球员在一个赛季中包揽常规赛，全明星赛，总决赛三项MVP奖杯，分别是威利斯.里德，乔丹和奥尼尔　5.奥尼尔在1994年率领梦二队夺得赛世锦赛金牌，他自己也凭借出色的表现获得赛世锦赛MVP的称号，两年之后他又代表梦三队夺得1996年亚特兰大奥运会金牌，成为NBA历史上唯一一个集世锦赛金牌，世锦赛MVP，奥运会金牌，常规赛MVP，全明星赛MVP，总决赛MVP于一身的球员　6.奥尼尔在他的季后赛生涯中有三年拿到30+10的数据，再次提醒，是季后赛，其中有两个赛季是30+15，而这两年湖人都夺得了冠军，要想夺冠，必须要打四轮，四轮比赛中平均30+15，难度之大可想而知，而且当年奥尼尔面对的是什么防守强度不用我多说　个人记录　得分 61 03/06/00 对 快船　投篮命中 24 03/06/00 对 快船　出手次数 40 03/22/96 对 奇才　三分球命中 1 02/16/96 对 雄鹿　三分球出手 1 20次　罚球命中 19 11/19/99 对 公牛　罚球次数 31 11/19/99 对 公牛　进攻篮板 14 3次　防守篮板 25 03/21/04 对 雄鹿　篮板总数 28 11/20/93 对 网队　助攻10 04/12/06 对 猛龙　抢断 5 3次　盖帽 15 11/20/93 对 网队　上场时间 55 01/24/00 对 爵士　职业生涯三双全纪录：2次　1993年11月20日 魔术VS网队 24分 28篮板 15盖帽　2006年4月12日 热火VS猛龙 15分 11篮板 10助攻

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奥尼尔参赛场次 876　　得分26.8/23,439 投篮9,269/16,025 篮板12.0/10,484 进攻篮板3.9/3,431 助攻 2.8/2,496 抢断 0.67/590 盖帽 2.50/2,266 失误 2.87/2,513 犯规 3.40/2,990 这是他前十三年的技术统计

乔丹之后统治过联盟的6位球星，都有哪些人？

奥尼尔是一名得分能力出色的内线球员，职业生涯能够多次带领球队获得总冠军，奥尼尔职业生涯效力多支球队，奥尼尔队友有科比，韦德，纳什，小斯，詹姆斯这样出色的球员，奥尼尔和科比的组合最成功两个人联手获得3连冠，奥尼尔和韦德组合也能够带领球队获得总冠军，奥尼尔和詹姆斯纳什作为队友已经没有巅峰期状态。

沙奎尔-奥尼尔

职业生涯最高.61分28篮板10助攻15盖帽5抢断

奥尼尔1992年进入NBA联盟，奥尼尔在新秀赛季场均能够获得23.4分13.9篮板3.53盖帽出色的数据，1996年奥尼尔转会到湖人队，这一年湖人队交易来新秀时期的科比OK组合齐聚洛杉矶湖人队，2000年-2002年奥尼尔联手科比获得三连冠，2001年是奥尼尔大满贯之年奥尼尔获得常规赛MVP和总决赛MVP，2004年总决赛之后奥尼尔离开湖人加盟热火队联手韦德，2006年奥尼尔帮助球队获得总冠军，07-08赛季35岁的奥尼尔加盟太阳联手纳什，奥尼尔生涯4次总冠军，3总决赛MVP，1常规赛MVP，8最佳一阵。

科比-布莱恩特

职业生涯最高.81分16篮板17助攻7抢断5盖帽

科比和奥尼尔在1996年加盟湖人队，科比在新秀赛季是球队主要替补球员，生涯第二个赛季19岁的科比场均获得15.4分并且进入全明星阵容，之后科比成长为湖人队外线核心球员，1999-2000赛季21岁的科比进入最佳一防，2000年-2002年科比联手奥尼尔带领球队获得三连冠，奥尼尔和科比的组合被称为OK组合，2004年总决赛之后奥尼尔离开湖人队，奥尼尔离开之后科比成为球队核心2009年和2010年科比带领球队获得两连冠，科比生涯5次获得总冠军，2总决赛MVP，1常规赛MVP，11次最佳一阵，9最佳一防。

勒布朗-詹姆斯

职业生涯最高.61分19篮板19助攻7抢断5盖帽

詹姆斯2003年进入NBA联盟，2009年东部决赛之后骑士队招募来37岁的奥尼尔联手詹姆斯，骑士队管理层希望奥尼尔能够联手詹姆斯带领球队获得总冠军，奥尼尔在常规赛因为伤病出场53场比赛场均获得12分6.7篮板，季后赛奥尼尔场均获得11.5分5.5篮板，骑士队时期奥尼尔已经没有巅峰期状态，詹姆斯在季后赛结束之后离开骑士加盟热火队，来到骑士队之后詹姆斯带领球队获得两连冠，2014年夏天詹姆斯宣布回到骑士队，2016年詹姆斯带领骑士获得历史第一座总冠军奖杯，詹姆斯生涯4次常规赛MVP，3总冠军，3总决赛MVP，12次最佳一阵，5最佳一防。

德维恩-韦德

职业生涯最高.55分16篮板16助攻8抢断5盖帽

韦德在2003年进入联盟，新秀赛季韦德就能够帮助球队打入季后赛，之后球队交易来联盟第一中锋奥尼尔，奥尼尔来到热火队依然能够打出场均20+10的数据，韦德和奥尼尔联手带领热火成为总冠军级别球队，2006年韦德和奥尼尔带领球队进入总决赛并且获得总冠军，韦德在总决赛上场均获得34.7分获得总决赛MVP，奥尼尔在总决赛上场均获得两双数据，07-08赛季奥尼尔交易到太阳队，2010年夏天韦德招募来波什和詹姆斯组成三巨头，三巨头带领球队获得两连冠，本赛季36岁的韦德宣布退役，韦德生涯3总冠军，1总决赛MVP，2最佳一阵，3最佳二阵，3最佳二防。

史蒂夫-纳什

职业生涯最高.42分13篮板22助攻5抢断2盖帽

纳什是一名传球能力出色的控卫，职业生涯曾经连续两个赛季获得常规赛MVP，唯一的遗憾没有获得总冠军，奥尼尔在07-08赛季被交易到太阳队，奥尼尔来到已经35岁已经不再是巅峰期联盟第一中锋，纳什在12-13赛季加盟洛杉矶湖人队，来到湖人队之后纳什一直遭遇伤病困扰，13-14赛季39岁纳什选择退役。纳什生涯2次常规赛MVP，5助攻王，3最佳一阵

巅峰期的奥尼尔到底是什么水平？

从来没有一个人像乔丹那样碾压一个时代，6进总决赛6次获得的总冠军。常规赛得分和季后赛得分都是历史第一位。率领公牛队获得两个三连冠，成为一代。乔丹之后出了很多优秀的球员，但是再也没有人能达到乔丹的高度了。美媒总结了乔丹之后每年表现最好的6位球星。

以下排名不分先后：

第1位：沙奎尔-奥尼尔

2000年-2003年是奥尼尔职业生涯的顶峰，他在这三年完成了三连冠，建立湖人王朝，纵观乔丹退役的这22年里，除了湖人从来没有一支球队拿到过三连冠，所以有人说奥尼尔是乔丹之后最具统治力的球员。那三年常规赛，奥尼尔场均28+12。但是到了总决赛奥尼尔变身砍分机器。

00年总决赛，奥尼尔场均可以得到38.0分16.7篮板2.3助攻的2.7盖帽的惊艳数据，投篮命中率高达61.1％。01年总决赛，奥尼尔场均可以得到33.0分15.8篮板4.8助攻2.8盖帽的华丽数据，投篮命中率高达57.3％。02年总决赛奥尼尔场均可以得到36.3分12.3篮板2.8助攻的华丽数据，投篮命中率达到了极为恐怖的63％。奥尼尔生涯一共获得4个总冠军，3次总决赛MVP，1次常规赛MVP。

第2位：邓肯

蒂姆邓肯绝对可以称得上是历史第一大前锋，他19年的职业生涯里给马刺带来了5座总冠军奖杯，是马刺历史上最伟大的球星。在21世纪的前10年里，马刺队三次获得总冠军。邓肯居功至伟。现在马刺队落魄了，有邓肯在的马刺队一直是联盟的强队，没有人可以轻视。邓肯5次总冠军、3次总决赛MVP、2次常规赛MVP。15次入选NBA全明星阵容。虽然没有达成三连冠的伟业，但是邓肯在21世纪前十年的影响力丝毫不弱于奥尼尔。

第3位：科比-布莱恩特

07-09年的科比不是得分能力最强的科比，但却是最好的科比。07年夏天，加索尔转投湖人，拜纳姆逐渐成熟，科比率领湖人队在这三年里三次进入总决赛，两次夺冠。科比通过这两次夺冠，将自己的历史地位提高到了巨星的地位，在湖人队队史的地位直追魔术师约翰逊。那三年，他就是联盟最好的球员，没有之一。科比职业生涯5次获得总冠军，2次获得总决赛MVP，1次常规赛MVP，18次入选全明星阵容，全部是首发，从未打过替补。

第4位：凯文加内特

凯文加内特是那个时代唯一在实力上与邓肯不分上下的大前锋。攻防俱佳，生涯9次进入NBA最佳阵容，9次进入NBA最佳防守阵容第一阵。从03年起，连续4年夺得篮板王。但是他职业生涯表现最好的一个赛季还是03-04赛季，那个赛季加内特终于迎来了他职业生涯中的两个像样的帮手，卡塞尔和斯普雷威尔，那个赛季森林狼队以58胜24负的战绩排在西部第一位，加内特以场均24.2分13.9个篮板5次助攻1.5次抢断2.2次盖帽的全能数据拿下了常规赛MVP，但是季后赛卡塞尔受伤，森林狼队在西部决赛输给了湖人队。

第5位：德怀恩韦德

韦德的表现跟以上几位还是有差距的，差什么，差一次常规赛MVP。但是不得不说，06年的韦德真的超神了，即使他拿下得分王的那个赛季，表现也没有06年季后赛好。05-06赛季韦德场均27.2分5.7个篮板6.7次助攻。但是总决赛的韦德如同天神下凡一般，场均34.7分7.8个篮板3.8次助攻2.7次抢断。有人说06年的总决赛韦德是乔丹附体。但是乔丹也没打出韦德这样恐怖的效率值，韦德06年总决赛效率值达到33.8，成为总决赛历史第一人。

第6位：勒布朗詹姆斯

詹姆斯在热火的4年，是他生涯最巅峰的时期。在热火的4年里，4次杀入总决赛2次获得总冠军，他本人拿下了2个总决赛MVP，2个常规赛MVP。场均26.9分7.6个篮板6.7次助攻，这四年里他率领热火胜率达到了68.3%。美媒认为他是2010年之后最好的球星。但是笔者认为15-16年的库里堪称当年最佳，场均30.1分5.4个篮板6.7次助攻。率领勇士73胜9负，全票当选MVP，虽然最终没有夺冠但是瑕不掩瑜。

乔丹之后表现最好的6位球星，邓肯上榜，第5位06年表现太出色。

奥尼尔个人资料简介

数据来说明奥尼尔到底有多强。奥尼尔在新秀赛季便能够场均得分达到23.4分，场均篮板达到13.9个，并且帮助魔术比上个赛季多赢了20场胜利。奥尼尔自入联盟第二年一直到离开湖人前每个赛季都能够以场均55%以上的命中率拿到将近30+10的数据，得分在28、9左右，篮板在11、12个以上，并且场均送出2个以上的盖帽。

00—01赛季季后赛场均得到30.4分，3.2个助攻，15.4个篮板，56.6%的命中率。三连冠的第二个赛季被各个球队发明了“砍鲨战术”，但是依旧能够率领球队拿下三连冠。总决赛面对网队能够得到平均每场比赛36.3分，12.3个篮板的恐怖数据。

可以说，奥尼尔绝对是当时联盟的一个内线神话。

奥尼尔一直自称是史上最有统治力的球员，当然，后来他在名人堂上澄清，专指中锋。奥尼尔最巅峰的一年该是1999-00赛季，场均40分钟得到29.7分、13.6个篮板、3.8次助攻、3.0次封盖。失误还只有2.8次。以他打低位的频率来说，这已经非常惊人了。因为低位容易受到包夹，出球不快的话很容易丢球。这一年奥尼尔的失误率只有9.9%，到了后期统治力不在，同样的球风就导致失误率翻了一倍。

奥尼尔的统治力最可怕的就在于一对一，甚至一对二没人防得住。是真的防不住！从没人像他这样改变对手的防守布阵，别说巅峰，即使后来碰到年轻的霍华德，魔兽也只好取绕前防守，不让奥尼尔接球，气得后者跺脚骂娘，大喊：“有种来一对一”。所以那几年西部都囤积了优质内线，奥尼尔在西部遭遇重重包夹，经常要科比跳出来救场。结果到了总决赛，碰到东部稀烂的内线，奥尼尔直接打扫战场。FMVP拿到有点不好意思，还说下一年要给科比。然后就被科比赶走了，哈哈。

这个不好形容，有句“有乔选乔，无乔选鲨”，大概可以表达出巅峰奥尼尔的实力，选最佳阵容或最佳队友有乔丹选乔丹，没有乔丹就选大鲨鱼奥尼尔。

NBA 历史 上仅有2位球员实现过三连冠+三连庄FMVP，那就是乔丹与奥尼尔，而乔丹实现了两次，因此他成了神，奥尼尔成为了最具统治力的中锋。巅峰时期的奥尼尔一般指的是湖人三连冠时期，来看看当时三年总决赛大鲨鱼的表现，阐释什么叫最具统治力。

99-00赛季总决赛，奥尼尔场均38.0分16.7板2.3助攻2.7封盖1.0抢断，命中率高达61.1%，38分+60%命中率，在 历史 上找不到第二个，奥尼尔成为NBA 历史 上最大的BUG，场均38分也仅次于乔丹的41分，排在 历史 第二位。

00-01赛季总决赛，奥尼尔场均33.0分15.8板4.8助攻3.4封盖，命中率也达到57.3%，在4次最佳防守球员穆托姆博面前，奥尼尔大开杀戒，阐释什么是 历史 级内线砍分能力，穆大叔生涯被奥尼尔隔扣次数最多，真是挡不住，那个赛季湖人季后赛只输了一场球，那支球队也是有史以来最伟大的球队之一。

01-02赛季总决赛，奥尼尔场均36.3分12.3板3.8助攻2.8封盖，命中率高达59.5%，场均36.3分也是NBA总决赛场均得分第三高的得分，湖人总决赛4:0横扫篮网夺冠，这三次总决赛湖人只输了3场球，奥尼尔当之无愧获得3次FMVP，也成就了NBA 历史 最出色的个人表演之一，巅峰的奥尼尔大概就是这个样子，让他在禁区接到球除了犯规就没有其他办法了，三人包夹都没有办法，那种势大力沉的隔扣让对手绝望，他就是大鲨鱼奥尼尔。

盖世无双。

奥尼尔可以说把传统中锋的路给走死了，篮下合计冲撞区，联防战术的出现，禁区三秒违例，这些规则的改变，都是当年联盟为了限制奥尼尔做出的改变，这也让传统中锋逐渐消失，而NBA每一次大的规则改变都是因为出现了内线巨人，从麦肯到张伯伦再到奥尼尔，由此可见奥尼尔的水平绝对是 历史 级别的就是把 历史 上最佳中锋后面的之一去掉，也并不让人觉的不妥。

巅峰奥尼尔有多么可怕？五张图足以说明一切，篮下四人包夹仍能飞

奥尼尔作为NBA 历史 上最为出色的中锋之一，他在19年的职业生涯里4次拿下NBA总冠军，3次拿下总决赛MVP，1次常规赛MVP。生涯场均23.7分、10.9个篮板、2.3次盖帽；生涯共得到28596分，13099个篮板，命中率达到了恐怖的58.2%。奥尼尔在篮下的地位在当时几乎没有人能够阻挡，巅峰时期的他更是让联盟其他球队胆寒，下面五张能够彰显其在篮下的霸主地位。

第五：篮下奥尼尔四人防守也能望而兴叹

在很久以前有的球迷讨论艾弗森与科比孰强孰弱，都认为艾弗森生涯无冠因此不如科比但是有的球迷说道：倘若艾弗森被湖人队选中与奥尼尔搭档也能够拿下三个总冠军。很明显这样的观点足以证明奥尼尔在当时的统治力。从图中可以明显的看出，处在内线的奥尼尔单臂扣篮得分而爵士的四位防守球员只有抬着头观望。不是他们防守不积极而是他们知道已经身处油漆区的奥尼尔是他们四人已经阻止不了的了。

第四：联盟 历史 盖帽王奥拉朱旺也难挡篮下鲨鱼

身高2.08米的奥拉朱旺同奥尼尔一样是联盟 历史 最为出色的中锋之一，他曾经2次当选NBA最佳防守球员，他在他的职业生涯里贡献出了3830个盖帽，是联盟当之无愧的盖帽王。然而就是这样一位当选过最佳防守球员的中锋在面对奥尼尔时也常常感到无能为力。刚刚进入NBA的奥尼尔正是年少轻狂，面对奥拉朱旺的防守毫不留情将其隔扣，让其成为自己十佳球的背景。

第三巅峰的霍华德也免不了奥尼尔的火锅

虽然由于伤病原因，霍华德状态急剧下滑，再也没有以前的高光表现，现在沦为角色球员但是在刚进入到联盟时他绝对是篮下的霸主。天赋爆表的他领球队打出漂亮的战绩，一度被认为可以单换詹姆斯的人。然而就是这样一个内线强悍无比正处于巅峰期的魔兽也难逃奥尼尔的大火锅。由此可见奥尼尔在篮下称霸的不仅仅是进攻端防守端亦是如此。

第二：或许只有多人包夹才有机会限制奥尼尔了

奥尼尔是受到上帝眷顾的胖子，上帝不仅仅给他了一个可以碾压任何人的身体还给他了其他胖子所不具有的灵活性。虽然NBA出台了一系列规格和其他教练制定了一些战术但是都无法动摇他在篮下的霸主地位。众所周知奥尼尔的罚篮不准，因此教练很愿意将他送上罚球线，然而处于篮下的奥尼尔是一两个人不能够轻松阻止的，至少三人才有可能让鲨鱼走向罚球线，因此奥尼尔在篮下常常多人的特殊照顾。

第一：无敌的奥尼尔终于对篮球架下手了

15至16赛季詹姆斯带领骑士1:3逆转勇士获得了总冠军，在那个赛季他一度被誉为已经没有一个地球人能够阻止他了。然而巅峰时期的奥尼尔他的统治力相比于那个时候的詹姆斯有过之而无不及，篮下的他已经无人能够阻挡哪怕有很多人。几乎隔扣过联盟当时所有中锋的奥尼尔终于忍不住对篮筐下手了。图中明显看出钢铁制作的篮架已经被奥尼尔扣断了，巅峰时期的奥尼尔连篮球架都不能招架住更何况其他的那些球员呢？

文/颜小白

奥尼尔作为NBA最有杀伤力的中锋，他把自己的身体和技术优势发挥到了极致。奥尼尔凭借2.16的身高以及常年300斤左右的体重，在篮下一个转身就能顶开几个人，接着都是以一记重扣结束战斗。能够限制奥尼尔的只有“砍鲨”战术，常规防守对他作用很小。当年跟活塞的总决赛，在被两个华莱士合力围剿的情况，奥尼尔场均还能有26.6分10.8篮板，命中率高达63.1%，他在篮下就是无解存在。现在很多新球迷也许没看过奥尼尔暴力表演，觉得他能终结小球时代的说法有点吹嘘在里面，当你看到麦迪这番话后，你就能明白奥尼尔这样级别的球员，怎么吹捧都不过分。

麦迪跟奥尼尔还是挺有渊源的，他在魔术时期自己一个人跟“OK”组合鏖战，曾还拿下过37分10助攻7篮板的准三双数据。虽然最后魔术输给了湖人，但是麦迪无论数据还是在场表现，一点不逊色“OK”组合。麦迪加入火箭之后，因为身边有姚明，姚明又被誉为奥尼尔一生之敌，两人每次交手会格外受关注，麦迪对于奥尼尔的印象更深刻。

麦迪被球迷喜欢就是因为进攻华丽，拿过2次得分王，2次入选赛季1阵。他35秒13分的神迹，再被吹捧10年都不过分。麦迪虽然没有跟奥尼尔直接交手，但是他在篮下的无解表现，他是最直接的见证过，关于奥尼尔的实力强弱他当然有发言权。近日他在做客一档节目时，说出了对奥尼尔的看法。

麦迪对于奥尼尔评价来得很直接，他说奥尼尔才是他见过在这项运动最有统治力人的。这一点估计令很多球迷意外，麦迪竟然说的不是乔丹，也不是科比。之后麦迪说到，当你看见奥尼尔起跳准备扣篮时，你最好躲开他别去碰他，因为你的手腕会因此断掉。也许这句话有些夸张成分在里面，不过可以看出来在篮下的奥尼尔，真的是无法限制，就是执行“砍鲨”战术的球员也需要勇气，因为搞不好会误伤自己。

麦迪已经是名人堂级别的巨星，他对奥尼尔能够有如此高的评价，这足够说明奥尼尔的实力真有那么强，不是媒体和球迷吹捧出来的。仔细想想NBA这72年里，能够多次把篮筐给扣碎的，也只有奥尼尔了。就凭奥尼尔这摧枯拉朽的力量，他在篮下无解也是意料之中。

科吹太无耻了，既然是二人组，那干嘛3个fmvp一个都不给科比？当年魔术师和贾巴尔组合，两个人都拿过fmvp的，还有GDP组合，邓肯，帕克也都各拿过fmvp的，Ok组合说得好听点是二人组，其实看过比赛的都知道，更象是奥尼尔单核夺冠

历史 第一大中锋。

什么张博伦 尤因 姚明 奥拉朱旺……奥尼尔横扫一切，

詹姆斯、奥尼尔这些爆发力怪物 体力太过惊人

爆发力是指在 最短时间内使器械或人体自身移动到尽量远的距离的一项人体体能素质，依靠不同的肌肉间的相互协调。

詹姆斯的爆发力有多强？

看完他做的力量训练就一目了然。

他曾经双手搬轮胎，来训练自己的综合能力。又在健身房翻过轮胎的人，应该知道轮胎训练是怎样一种挑战。

他 在空旷的草地进行高抬腿冲刺，这是足球、橄榄球运动员常用的训练方式， 可以提升爆发力和速度。 他还仿效科比用反重力跑步机进行训练，带着那么大的体重，詹姆斯的训练实在是令人咂舌。

2014年他被评为现役联盟里最强壮的球员，一直到现在，詹姆斯仍然壮的和一头牛一样，好多内线球员都顶不住詹姆斯的冲击篮筐。

18年在和凯尔特人的东部决赛，系列赛第七场的关键时刻，詹姆斯得到了一次快攻机会，直接运球奔袭至前场，而凯尔特人队的莫里斯和杰伦-布朗自然不能让詹姆斯如此轻易地得分，两人生拉硬拽。

詹姆斯硬是凭着他出色的爆发力，扛着两人上篮打进2+1，锁定比赛胜局。

赢下了整个系列赛。

奥尼尔绝对是NBA 历史 上的“怪物”之一， 他2.16的身高加上接近300斤的体重， 让他成为了低位大杀器。

他的扣篮有一种势不可挡的气势， 即使面对几人围剿，他也照样从人群中飞起来，将球重重的砸进篮筐 ，这爆发力和弹跳，在他身上出现，就是对其他球员的不公平。

他的爆发力，毋庸置疑，最起码那些被他扣碎的篮筐，就是很好的一个证明。

奥尼尔就是因为身体素质太出色， 让大家忽略了他的技术，内线的小勾手，地位的背身单打都是教科书一般。

他的扣篮有一种势不可挡的气势，即使面对几人围剿，他也照样从人群中飞起来，将球重重的砸进篮筐，这爆发力和弹跳，在他身上出现，就是对其他球员的不公平。

这种天赋实在是难得，科比也曾羡慕过他的天赋，但却因为奥尼尔的懒惰，科比与他起了争执，最后分道扬镳。OK组合宣布解散，实在令人惋惜。

看到这里，我相信大多数男孩子都想要这样的运动天赋和爆发力，这能让自己在生活和 体育 运动中获得很好的表现机会。

对于大多数想要孩子从事 体育 运动的父母来说，最好先确定孩子是否具有这样的潜力。

可以做一个安我基因检测，检测出孩子的运动天赋，这种与生俱来的天赋，会让后天的努力更好的实现。

如果从事篮球，短跑等的运动的话，爆发力很重要。 爆发力是速度项目运动水平的决定因素，是一项基础的身体素质。爆发力强的孩子在运动项目中占有的优势也大。

检测之后，无论能力如何都可以根据专家的建议去提升自己的能力，相对于一些网上的建议，专家建议更具有权威性。

爆发力的提高需要用科学的方法加以训练，少则一月，多则三月到四月才能有所提高。

爆发力的主要训练方法有： 最大加速度进行各种跳跃，短距离快速折返跑，投掷实心球等。如果想要训练儿童的爆发力的话，需要根据儿童的生理及心理特点取取适宜的方式 。

儿童身体发育尚未成熟，不适合大负荷的力量训练，可以进行各种简单的跳跃练习来提高下肢力量和爆发力。

奥尼尔的纪录

罗伊斯·奥尼尔，1993年6月5日出生于美国得克萨斯州基林（Killeen，Texas），美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA布鲁克林篮网队。

2015年NBA选秀，罗伊斯·奥尼尔落选，之后前往欧洲，先后效力于德国篮球甲级联赛和西班牙篮球联赛。2017年7月20日，罗伊斯·奥尼尔与犹他爵士队签下一份合同，从而进入NBA。2022年7月1日，罗伊斯·奥尼尔被交易至布鲁克林篮网队。

2015年NBA选秀，罗伊斯·奥尼尔落选，之后前往欧洲参加职业联赛。2017年7月20日，罗伊斯·奥尼尔加盟犹他爵士队。2017年10月22日，在爵士队以96-87战胜俄克拉荷马城雷霆队的比赛中，罗伊斯·奥尼尔替补出场1分钟，得到1篮板，完成个人NBA职业生涯首秀。

职业生涯

11月17日，在爵士队以106-77战胜丹佛掘金队的比赛中，罗伊斯·奥尼尔替补出场21分钟，得到11分、1篮板和1助攻，个人NBA职业生涯首次得分上双。2018年1月13日，在爵士队以88-99负于夏洛特黄蜂队的比赛中，罗伊斯·奥尼尔替补出场20分钟，得到11分、10篮板和1助攻，个人NBA职业生涯首次得到两双数据。

2月4日，在爵士队以120-111战胜圣安东尼奥马刺队的比赛中，罗伊斯·奥尼尔替补出场32分钟，得到18分、5篮板、5助攻和3抢断，刷新个人NBA职业生涯单场得分新高。2月15日，在爵士队以107-战胜菲尼克斯太阳队的比赛中，罗伊斯·奥尼尔首发出场36分钟，得到19分、5篮板和1助攻，再次刷新个人NBA职业生涯单场得分新高。

赛季球队出场首发时间投篮%3分%罚球%进攻防守篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分92-93魔术818137.90.5620.0000.5924.29.613.91.90.73.53.793.9623.493-94魔术818139.80.5990.0000.5544.78.513.22.40.92.82.743.4729.394-95魔术7937.00.5830.0000.5334.27.311.42.70.92.42.583.2729.395-96魔术545236.00.5730.5000.4873.47.711.02.90.62.12.873.5726.696-湖人515138.10.5570.0000.4843.88.712.53.10.92.92.863.5326.2-98湖人605736.30.5840.0000.5273.57.911.42.40.62.42.923.2228.398-99湖人494934.80.5760.0000.5403.86.910.72.30.71.72.493.1626.399-00湖人7940.00.5740.0000.5244.39.413.63.80.53.02.823.2329.700-01湖人747439.50.5720.0000.5133.98.812.73.70.62.82.953.4628.701-02湖人676636.10.5790.0000.5553.57.210.73.00.62.02.552.27.202-03湖人676637.80.5740.0000.6223..211.13.10.62.42.933.4227.503-04湖人676736.70.5840.0000.4903.77.811.52.90.52.52.913.3621.504-05热火737334.10.6010.0000.4613.56.910.42.70.52.32.783.5922.905-06热火595830.60.6000.0000.4692.96.39.21.90.41.82.853.9020.006-07热火403928.40.5910.0000.4222.45.07.42.00.21.42.383.4817.307-08热火333328.60.5810.0000.4943.04.87.81.40.61.62.4.0614.207-0882828.70.6110.0000.5122.48.210.61.70.51.22.963.3612.908-09太阳757530.00.6090.0000.5952.55.98.41.70.61.42.243.3717.809-10骑士535323.40.5660.0000.4961.84.96.71.50.31.21.983.1912.010-11凯尔特人373620.00.6670.0000.5571.33.54.80.70.41.11.53.29.2生涯?6?71,1701,16135.20.5810.0450.5273.67.511.02.60.62.32.783.4424.1全明星?6?712920.70.5510.0000.4523.34.88.11.41.11.61.832.4216.8季后赛平均数据赛季球队出场首发时间投篮%3分%罚球%进攻防守篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分93-94魔术3342.00.5110.0000.4715.77.713.32.30.73.03.334.3320.794-95魔术212138.30.5770.0000.5714.57.411.93.30.91.93.484.0025.795-96魔术121238.30.6060.0000.3934.15.910.04.60.81.23.673.3325.896-湖人9936.20.5140.0000.6104.26.310.63.20.61.92.444.1126.9-98湖人131338.50.6120.0000.5033.76.510.22.90.52.63.313.1530.598-99湖人8839.40.5100.0000.4665.56.111.62.30.92.92.253.6226.699-00湖人232343.50.5660.0000.4565.210.315.43.10.62.42.432.9130.700-01湖人161642.30.5550.0000.5255.79.815.43.20.42.43.563.4430.401-02湖人191940.80.5290.0000.6493.59.112.62.80.52.53.263.2628.502-03湖人121240.10.5350.0000.6215.39.614.83.70.62.82.922.8327.003-04湖人222241.70.5930.0000.4294.19.113.22.50.32.82.504.0921.504-05热火131333.10.5580.0000.4721.56.47.81.90.41.53.234.0019.405-06热火232333.00.6120.0000.3743.36.59.81.70.51.53.703.6518.406-07热火4430.20.5590.0000.3334.04.58.51.20.21.53.503.7518.807-08太阳5530.00.4400.0000.5002.66.69.21.01.02.61.804.2015.209-10骑士111122.10.5160.0000.6601.93.65.51.40.21.22.183.7311.5生涯?6?721421437.80.5630.0000.5054.07.711.72.70.52.13.033.5724.5全明星之旅第1次——中规中距时间地点：1993年盐湖城个人表现：14分、7个篮板1992-93赛季是奥尼尔的新秀赛季，他以菜鸟身份入选全明星并成为东部的首发中锋。奥尼尔上场25分钟得到14分、7个篮板，并由此拉开了连续14次入选全明星的壮举。第2次——生涯最低时间地点：1994年明尼阿波利斯个人表现：8分这是奥尼尔连续第二次担任东部明星队的首发中锋，不过1994年全明星赛是奥尼尔在全明星之旅中得分最低的一次，整场比赛大鲨鱼只有8分入账。第3次——全面高效时间地点：1995年菲尼克斯个人表现：22分、7个篮板、3次抢断和2次盖帽奥尼尔开始在全明星赛上体现出自己的统治力：他打了26分钟，16投9中砍下22分、7个篮板、3次抢断和2次盖帽，全面的表现让人称道。第4次——首个“20+10”时间地点：1996年圣安东尼奥个人表现：25分、10个篮板和2次盖帽奥尼尔上场28分钟，拿到25分外加10个篮板和2次盖帽，率领东部以129-118获胜。这是鲨鱼在全明星赛上第一次打出“20+10”，遗憾的是乔丹的夺走了全明星MVP。第5次——成人之美时间地点：19年克利夫兰个人表现：因伤缺席1996年奥尼尔从奥兰多魔术转会到了洛杉矶湖人，19年他再次入选全明星。由于右脚踝受伤，奥尼尔缺席了那届全明星赛，顶替奥尼尔的加内特生涯第一次入选。第6次——湖人“首演”时间地点：1998年纽约个人表现：12分、4个篮板由于上一届全明星奥尼尔因伤缺席，这是大鲨鱼第一次代表湖人队出战全明星。奥尼尔只打了18分钟，表现还不错，得到了12分和4个篮板。第7次——终获MVP时间地点：2000年奥克兰个人表现：22分、9个篮板、3次助攻和3次盖帽奥尼尔在2000年全明星赛上砍下22分，外加9个篮板、3次助攻和3次盖帽，如此全面全能的表现让大鲨鱼和邓肯共同获得了2000年全明星赛MVP。8次——鲨鱼“累了”时间地点：2001年华盛顿个人表现：因伤缺席2001年华盛顿全明星赛，奥尼尔是西部首发中锋，但由于脚部受伤他退出了比赛，湖人旧将迪瓦茨顶替了他的位置。在获得了全明星MVP之后，鲨鱼是否“累了”？胡说。没累、还是很棒的Man.第9次——9年首发时间地点：2002年费城个人表现：因伤缺席奥尼尔以1247438票入选西部首发阵容，得票数高居全联盟第二，这也是奥尼尔自从加盟NBA之后连续第9年成为全明星首发。由于脚趾关节炎，布兰德顶替大鲨鱼出战。第10次——十全九美时间地点：2003年亚特兰大个人表现：19分、13个篮板和2次抢断姚明以菜鸟的身份“打劫”了奥尼尔，他抢走了之前已经连续9年成为全明星首发中锋的奥尼尔的首发席位。奥尼尔替补出场得到19分、13个篮板和2次抢断，远胜首发的姚明。第11次——我的地盘我做主时间地点：2004年洛杉矶个人表现：24分、11个篮板、2次抢断和2次盖帽在主场斯台普斯中心，依旧是替补出场的奥尼尔斩获了24分、11个篮板、2次抢断和2次盖帽。这是奥尼尔第一次单独获得MVP，也是他最后一次代表湖人参加全明星赛。秃子也梳头奥尼尔大力扣篮后跑到场边，从记者手中拿过摄像机，将镜头对准自己拍摄起来。不仅如此，奥尼尔还装模作样地对着电视镜头认真地抹了抹脸上的汗水，一遍又一遍地做梳头整理状……嘿，如果我没有记错的话，奥尼尔你应该是秃子吧？第12次——热火首演时间地点：2005年丹佛个人表现：12分、6个篮板、3次抢断和3次盖帽这是奥尼尔转投热火后在全明星赛上的首演，大鲨鱼终于不用再做姚明的替补了。面对姚明，奥尼尔得到12分、6个篮板、3次抢断和3次盖帽的全面成绩。球鞋电话奥尼尔展示了他的“球鞋电话”。这双鞋里面安装了特殊的电话设备，天线能从脚趾处伸出来。被换下场休息时，奥尼尔就拿出这只硕大无比的球鞋耍宝，他将鞋放到耳边，煞有介事地和朋友打起电话来。第13次——依然高效时间地点：2006年休斯敦奥尼尔再度成为东部的首发中锋，在22分钟内大鲨鱼贡献了17分、9个篮板和4次助攻。这届全明星赛上，奥尼尔的另类球鞋成为经典。跑车球鞋or球鞋跑车？在东部明星队的更衣室内，奥尼尔用遥控器操纵一台鞋子形状的汽车四处乱跑，吸引了所有人的目光。全明星赛上，他再次拿出了这双2的球鞋，这次球鞋形状的玩具汽车令现场观众惊讶不已。跑车球鞋or球鞋跑车？第14次——纪录止于此时间地点：2007年个人表现：10分、6个篮板奥尼尔在全明星赛上得到10分和6个篮板，依旧发挥了相当高的水准。不想这届全明星竟然成了奥尼尔连续14次入选全明星纪录的终结（奥尼尔落选2008年全明星）。给麦蒂深情的一吻训练中，奥尼尔分别与霍华德和詹姆斯飙舞，全场爆笑。比赛中，奥尼尔利用麦蒂的一次传球失误成功扣篮后，抱着麦蒂的脑袋亲了一口，麦蒂则一脸郁闷地用手在奥尼尔亲过的头顶处抹了一把，并用力一甩，惹得全场笑声一片。第15次——再续前弦时间地点：2009年菲尼克斯个人表现：17分、5个篮板在落选2008年全明星之后，奥尼尔重新回到全明星阵容当中。奥尼尔这次仅上场11分钟，在西部于末席，却得到了17分、5个篮板，由于如此的表现，他与科比同获2009年全明星MVP。连续14年入选全明星奥兰多魔术队伍纪录（2）：一场中最多篮板：28个（1993年11月20日 对手：新泽西网队 ）一场中最多盖帽：15个（1993年11月20日 对手：新泽西网队）洛杉矶湖人队队伍纪录（8）：·常规赛一赛季中最多进攻篮板：336个（1999-2000 NBA赛季）季后赛总进攻篮板最多：561个（1996至2004）季后赛一场最多进攻篮板：11个（2001年5月6日 对手：萨克拉门托国王队）常规赛一场中最多罚球机会：31个（1999年11月19日 对手：芝加哥公牛队）季后赛一场中最多罚球机会：39个（2000年6月9日 对手：印第安那步行者队）常规赛两节中最多罚球机会：20个（2002年3月14日 对手：金州勇士）季后赛两节中最多罚球机会：22个（2000年6月9日 对手：印第安那步行者队）季后赛一节中最多罚球机会：16个（2000年6月9日 对手：印第安那步行者队）迈阿密热火队队伍纪录（1）：·季后赛一节中最多罚球机会：10个（2006年5月2日 对手：芝加哥公牛队； 与拉玛尔·奥多姆其同保持此纪录）职业生涯纪录得分 61 03/06/00 对 快船投篮命中 24 03/06/00 对 快船出手次数 40 03/22/96 对 奇才三分球命中 1 02/16/96 对 雄鹿三分球出手 1 20次罚球命中 19 11/19/99 对 公牛罚球次数 31 11/19/99 对 公牛进攻篮板 14 3次防守篮板 25 03/21/04 对 雄鹿篮板总数 28 11/20/93 对 网队助攻10 04/12/06 对 猛龙抢断 5 3次盖帽 15 11/20/93 对 网队上场时间 55 01/24/00 对 爵士湖人队纪录常规赛一赛季中最多进攻篮板：336个（1999-2000 NBA赛季）季后赛累积最多进攻篮板：561个（1996至2004）热队纪录季后赛一节中最多罚球机会：10个（2006年5月2日 对手：芝加哥公牛队； 与拉玛尔·奥多姆其同保持此纪录）三双全纪录1993年11月20日 魔术VS网队 24分 28篮板 15盖帽2006年4月12日 热火VS猛龙 15分 11篮板 10助攻NBA季后赛纪录累积最多罚球机会：2，085个（1994年至今）两节中最多罚球机会：27个（2000年5月20日 对手：波特兰开拓者队）一节中最多罚球机会：25个（2000年5月20日 对手：波特兰开拓者队）NBA总决赛纪录四场系列赛最高得分：145分（2002年NBA总决赛）四场系列赛最多罚球投中：45个（2002年NBA总决赛）四场系列赛中最多罚球机会：68个（2002年NBA总决赛）四场系列赛中最多盖帽：11个（2002年NBA总决赛）国家队金牌：1996年亚特兰大、世界篮球锦标赛1994年世界篮球锦标赛冠军 - 美国梦二队成员1996年奥林匹克运动会冠军 - 美国梦三队成员“最佳”成就在2003年SLAM Magazine举办的NBA75名最佳球员中排第九名。奥尼尔和队友佩顿成为第十一个和第十二个NBA球员曾经代表三队不同的NBA球队进入NBA总决赛。赢得2005年BET Awards年度最佳男运动员。总计职业生涯打了1207场常规赛，在NBA中排名第23；共参加了216场季后赛，联盟中排名第三，仅次于罗伯特-霍里和贾巴尔。职业生涯命中了11330个进球，排名联盟第五，58.23%的投篮命中率高居联盟第二，仅仅次于59.9%的吉尔莫。职业生涯抢到了4209个进攻篮板，排名联盟第6，落后摩西-马龙，帕里什，威廉姆斯，罗德曼和巴克利，8890个防守篮板排名联盟第七，总篮板为13099个，排名联盟第12.生涯送出了2732次封盖，在联盟排名第7，不敌奥拉朱旺，穆托姆博，贾巴尔，艾顿，罗宾逊和尤因。职业生涯得到了28596分，在联盟中排名第6。场均23.69分排名联盟第19.。职业生涯得到了4146个犯规，和火箭旧将索普并列联盟第十。失误方面，奥尼尔3310个则排名联盟第11.在效率方面，效率值为26.43，落后于乔丹和詹姆斯。　1．很多人都知道邓肯在2003年总决赛拿下21分，20个篮板，10个助攻和8个盖帽的恐怖数据，但奥尼尔在2001年总决赛中也曾拿下28分，20个篮板，9个助攻，8个盖帽的统治性数据2．奥尼尔整个职业生涯一共拿下17次30+20，在现役球员中高居第一，第二是凯文乐福7次，第三邓肯霍华德并列，6次3．奥尼尔也是现役球员唯一一个拿下60+20的球员，在1999—2000赛季，奥尼尔在与快船的比赛中拿下61分，23个篮板，他还24分28篮板15盖帽的变态数据4．NBA历史上一共有三名球员在一个赛季中包揽常规赛，全明星赛，总决赛三项MVP奖杯，分别是威利斯.里德，乔丹和奥尼尔5．奥尼尔在1994年率领梦二队夺得赛世锦赛金牌，他自己也凭借出色的表现获得赛世锦赛MVP的称号，两年之后他又代表梦三队夺得1996年亚特兰大奥运会金牌，成为NBA历史上唯一一个集世锦赛金牌，世锦赛MVP，奥运会金牌，常规赛MVP，全明星赛MVP，总决赛MVP于一身的球员6．奥尼尔在他的季后赛生涯中有三年拿到30+10的数据，再次提醒，是季后赛，其中有两个赛季是30+15，而这两年湖人都夺得了冠军，要想夺冠，必须要打四轮，四轮比赛中平均30+15，难度之大可想而知，而且当年奥尼尔面对的是什么防守强度不用我多说保持纪录常规赛连续11年压低对手命中率于全联盟第一连续11年压低对方篮板于全联盟第一常规赛 MVP得票率99.7%单赛季4次当选月最佳球员（与凯文·加内特和勒布朗·詹姆斯共同保持此纪录）连续13年20+10连续10年26+1010个赛季，投篮命中率于全联盟第一位连续5个赛季投篮命中率于全联盟第一位（与威尔特·张伯伦共同保持此纪录）季后赛季后赛罚球2268次季后赛单节罚球25次（2000年季后赛第一轮，5月20日，开拓者）季后赛两节罚球27次（2000年季后赛第一轮，5月20日，开拓者）00-01赛季，率领湖人获得了季后赛15胜1负的历史最佳战绩总决赛连续3次获得总决赛MVP（与迈克尔·乔丹共同保持此纪录）总决赛连续21场超过25分四场系列赛最高得分：145分（2002年总决赛）四场系列赛罚球命中最多：45个（2002年总决赛）四场系列赛最多罚球机会：68个（2002年总决赛）四场系列赛最多盖帽：11个（2002年总决赛）单场最多盖帽：8个（2001年总决赛；与蒂姆·邓肯、哈基姆·奥拉朱旺、帕特里克·尤因共同保持此纪录）（后被魔术队的德怀特·霍华德于2008-09赛季总决赛的单场9次盖帽刷新）·两节最多罚球命中：13个（2000年总决赛）·单节最多罚球命中：9个（2000年总决赛；与阿伦·艾弗森共同保持此纪录）·单场最多罚球机会：39个（2000年总决赛）·单节最多罚球机会：16个（2000年总决赛，2002年总决赛）编辑本段荣誉记录19年评选的“NBA历史上最伟大的50名球员”之一，是其中最年轻的球员4次获得NBA总冠军（2000年，2001年，2002年，2006年）3次获得NBA总决赛“最有价值球员”称号（2000年，2001年，2002年）1999-2000赛季，荣获常规赛“最有价值球员”称号8次入选NBA“第一阵容” (19-98,1999-2000,2000-01,2001-02 2002-03 2003-04 2004-05 2005-06 赛季），2次“第二阵容” (1994-95,1998-99赛季），4次“第三阵容” (1993-94,1995-96,1996-，2008-2009赛季）3次入选NBA“第二防守阵容” (1999-2000,2000-01，2002-2003赛季）15次入选“全明星阵容” (1993，1994,1995，1996，19，1998，2000，2001，2002，2003，2004，2005，2006，2007，2009年）荣获2000年NBA全明星赛“最有价值球员”称号，得到22分、9个篮板、3次助攻和3次盖帽荣获2004年NBA全明星赛“最有价值球员”称号，得到24分、11个篮板、2次抢断和2次盖帽荣获2009年NBA全明星赛“最有价值球员”称号，上场11分钟，得到17分，5个篮板，3次助攻2次常规赛“得分王”——1994-1995赛季（平均得分29.3），1999-2000赛季（平均得分29.7）荣获1992-93赛季“最佳新秀”称号，入选“最佳新秀阵容”荣获1996年奥运会篮球比赛冠军；1994年世界男篮锦标赛冠

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