nba篮球大师选哪个教练-nba篮球大师选姚明还是麦迪

1.谁能给我一些篮球界巨星的资料?

2.为什么有人说麦迪时刻本来是垃圾时间，而麦迪还在场上？

3.姚明是加入哪一只NBA球队？那个球队实力怎么样？

4.锡伯杜这位教练在NBA算是什么水平

谁能给我一些篮球界巨星的资料?

特雷西·麦克格雷迪

姓名：特雷西·麦克格雷迪(Tracy McGrady)外号:软蛋 铁匠 乌龟 亲友克星

昵称：T-mac 生日： 19-5-24

号码： 1 位置：主要位置:得分后卫 第二位置:小前锋

身高： 2.05米 体重： 101公斤

球队： 休斯顿火箭队 毕业学校:High School - Mount Zion Christian Acad. HS (NC)

他是一个全面的得分后卫，也是联盟最好的得分后卫之一，联盟连续的二届得分王。他的中投准确、突破犀利，而最足为人称道的就是他在空中滑翔时那灵机一动的想象力，他的扣篮有时候像霹雳一样石破天惊，有时候又像柳絮一样柔韧优美。凭借一双长臂、出色的滞空、惊人的爆发力和勇闯禁区的决心，他已经成为NBA诸队最头痛的对手。在三分球和罚球命中率方面也有了长足进步，他已经越来越无懈可击。

·2000-2001赛季，NBA“进步最快球员”

·2000-2001赛季，NBA“第二最佳阵容”

·2001-2002赛季，NBA“最佳阵容”

·2002-2003赛季，获常规赛“得分王”

·2003-2004赛季，获常规赛“第二最佳阵容”

·2003-2004赛季，获常规赛“得分王”参加2002、2003、2004年“全明星大赛”，并且获得首发出场。

最喜欢的演员是吉姆-卡利和马丁-劳伦斯；喜欢看日本**

最喜欢的食物是母亲做的面条和肉丸

麦蒂职业生涯最高数据

得分:62分(03/10/04 对奇才) 进攻篮板：10个 (02/29/00 对 公牛)

投篮命中： 20次 (2次) 防守篮板： 12个 (2次)

出手次数： 37次 (2次) 篮板总数： 17个 (02/03/02 对 马刺)

三分命中： 8次 (3次) 助攻： 13次 (4次)

三分出手： 16次 (02/02/03 对 亚特兰大老鹰队) 抢断： 6次 (03/15/02 对 掘金)

罚球命中： 18次 (12/25/02 对 活塞) 盖帽： 7个 (03/19/00 对 火箭)

罚球次数： 26次 (03/10/04 对 奇才) 上场时间： 55分钟 (02/28/03 对 纽约尼克斯队)

高中时代的麦蒂就已经赫赫有名，他的名字频频在《今日美国》和美联社等权威媒体亮相。在高中的最后一年，被《今日美国》评为年度最佳球员，另外还被美联社评选为北卡罗来那年度最佳球员。

在高中时代的出色表现引来了诸多NBA球探的注意，麦蒂成功实现了从高中到NBA的飞跃。1995年加内特以第五位加盟森林狼，1996年科比·布莱恩特第13位被黄蜂选中之后交换到湖人，同年加入NBA的高中生还有现在步行者的大前锋杰梅恩·奥尼尔。

19年18岁的麦蒂被猛龙以第一轮第9位选中。19年10月31日，麦克格雷蒂在猛龙对热浪的比赛中首次亮相，两个月之后的12月31日，麦克格雷蒂在猛龙和奇才的比赛中第一次首发，拿下13分5个篮板。那个赛季的新秀挑战赛，麦克格雷蒂得到10分钟的上场时间，拿下9分。

1998年2月13日麦克格雷蒂在和网队的比赛中拿下22分8个篮板，这也是当年新秀的赛季最高得分记录。并且创造了NBA21岁以下球员的最高投篮命中率。

就在麦克格雷蒂加盟猛龙的第二年，他的表哥--文斯·卡特从北卡大学来到了猛龙。但是此时的麦蒂还只是猛龙的替补球员，每场比赛上场时间只有20分钟左右。卡特一来到猛龙就迅速成为球队的核心主力，在当年的全明星周末灌篮大赛中以一个超高难度的大风车灌篮技惊四座。

1999-2000赛季，麦克格雷蒂在猛龙的地位有所上升，这个赛季一共上场79次，其中34次首发，并且上场时间也上升到了31分钟，平均每场比赛15.4分6.3个篮板和3.3次助攻，作为一名身高6尺8寸的后卫，麦蒂每场比赛也有1.9次盖帽的惊人表现。

这个赛季结束之后，麦蒂成为自由人，他的去向也成为众人关注的焦点。在猛龙他可以作为一个非常不错的第六人，但是如果他继续留在温哥华，那么他也只能是表哥卡特的替补，或者说是助手而已。但是以他的天分完全可以在其他球队作为先发。另外补充一点，此前效力于魔术的“便士”哈德威一直是麦蒂心中的偶像，就算进入NBA之后，麦蒂也还会经常像便士讨教问题，两个人的关系非同一般。

就在麦蒂成为自由人的时候，哈德威开始充当魔术的说客，当然以他偶像的身份出现，麦蒂很快就决定前往奥兰多寻找自己首发位置。

2000-01赛季麦蒂在魔术开始爆发出自己惊人的天赋，出场77次平均26.8分7.5个篮板和4.6次助攻。还成为当年全明星赛的东部首发。年纪轻轻的麦蒂已经进入了自己在NBA的第六个赛季，他也开始走向职业生涯的顶峰。

遗憾的是在奥兰多魔术队的岁月里，由于希尔的因伤缺阵，这个篮坛天才一直在魔术孤军奋战，魔术的成绩也一直不振。在经历了数个失望的赛季之后，麦蒂决定转会，于是他从东部来到了休斯顿火箭，希望在这里实现自己的冠军梦想。在经过赛季之初与小巨人姚明艰难的磨合之后，这两个年轻而又有天分的篮球天才终于迸发出惊人的能量，虽然在季后赛首轮他们以3：4惜负小牛，但是谁也不能否认麦蒂在火箭队的光明前途。

2005-2006本赛季麦迪多次旧伤复发，严重影响了他的发挥和火箭队的战绩。但我们没有必要放弃希望，麦迪一定会回来的

06年（今年）夏天已经开始他的正常训练，我们期待他的复出。。。。

综合评价] NBA最顶尖的球员之一。无论是从身体上还是头脑上，天才型球员，这个词组是用来评价McGrady最适合的词语。

[进攻]无论是行进间的运球变向，空中大幅度的转身滑翔，还是进攻时候合理的变换节奏，他懂得如何阅读对方的防守层次，很少会犯错。换句话说，除非他手感欠佳，少有人可以防死他。1 VS 1 KILLER，T-MAC拥有优异的腿步反射神经以及爆发力，突破的第一步步幅极快而且大，很多球评认为是继前魔术队友Grant Hill之后最快的exposive first step（在这方面得到相似评价的还有黄金期的Sprewell、Wade等球员）。 但是近年受到脚踝伤势的影响，在比赛中很少展示。依靠天生的节奏感和大步幅来摆脱对手。传球视野开阔，敢传而且能传，特别是依靠身高能作出跨越半场的横向精妙长传。但是也有超低级失误出现。总体上来讲他的传球水准在一般PG之上。可以作为进攻直接的发起者，也可以作为进攻的第一指挥者，对于高低位档拆的变化判断还有待于加强，在今后他的传球手段还有提升的空间。优异的跳投手和优秀的突破者，得分手段多集中与17尺范围的跳投。低位背身力量还不够好。突破的区域集中与底线和四十五度角，禁区弧顶正面大幅度变向突破较少。底线是突破的走廊，成名绝技是在底线死角依靠爆发力和柔韧性摆脱对手切入（2001年对雄鹿队的季后赛）。在奥兰多的几年中，T-MAC也大幅度的开发出了外线的能力，但是也造成了他的出手有1/3左右是三分线外。由于在同位置上出众的身高惊人的翼展，在外线盖掉T-MAC的投篮就好像KG没有拿到两双一样能成为新闻。由于受到伤病影响，在进攻中过多的依靠投射，并不是很经常性的进入内线赚犯规DRAW FOUL也成为进攻中T-MAC被人所诟病的唯一缺陷。面对进攻手段多样化无死角的T-MAC，如果安排在SG位置,可以说是NBA有史以来最高的得分卫。

[防守] T-MAC以防守干脏活起家，98－99年度成为联盟盖帽和前场篮板前20成员中唯一的后卫球员。他的防守天赋来自与他的超长臂展和优异的空中优势，1对1情况下，很少人可以在他面前讨的便宜，对于空间的把握和球路了解使得他一直以来是后卫中的盖帽高手，但是转队奥兰多之后由于承担了球队较多的进攻任务，他在防守意识方面有所松懈，心态也起了变化。T-MAC也不是个完善的正面外线防守者，重心较高和集中力不够使得在正面时有漏防现象，但是对于低位和背身的防守，他有的时候可以作为PF上去硬顶。总体上评价，Mcgrady的防守受到其心理兴奋程度和集中度的影响较大。不是一个很好的全职防守者。但是作为一个非常全面的核心球员，他的补防轮换意识在得到加强，也开始在防守中能及时提醒同伴。能利用长臂很好的干扰底线的球员，正面很少有性的抄球表演。

[伤病] 有长期的背伤史。左脚脚踝有伤。

[其他评价] 以“打的漂亮”和“自己球队赢球”为人生首则的T-MAC，篮球智商高，懂得合理的使用分配体力和协助队友做好本职工作，尽管出手较多，但是很少有他很独的评价。篮球场上根据具体情况的创造能力强，自抛自扣的自助式灌篮成为他ALLSTAR GAME的保留节目。

[最后时刻] 在奉行依靠防守最后时刻定胜负的火箭队，T-MAC打出了生涯最多的CLUTCH PLAY，在悬崖边缘拉回球队，手感和勇气都没问题，是最后时刻绝对可以依靠的核心，但是T-MAC的问题在于最后进攻时段的选择上，他多数是相信自己的手感，早早跳投。而不是进入内线赚犯规。这给了对手较大的防守心理准备。

[领导能力] 与球场上天马行空高来高走的华丽球风不同，T-MAC如同他的名字TRACY一样内向而敏感，为人随和低调，少有绯闻，NBA少见的居家男，业余时间甚至有点沉默寡言，也是不合格的更衣室领袖，他的领导能力大半来自于他的球场表现力和求胜欲望，一旦他目标明确，队友就容易被他的超人能力所感染和他并肩作战，2003－2004年度球队21胜61负的战绩不能抹杀他连续三年带领魔术杀入季后赛的功绩。2004－2005赛季在6胜11负的开局下接管核心球员重任以50胜指标成为西部第五，至今未通过季后赛第一轮，很少过多的插手球队业务。但与魔术队管理层有冲突史。

[进入NBA前事迹] 被USA Today提名为20世纪高中最强第2队成员；USA Today年度最佳球员，北卡州年度最佳球员（平均数据 27.5 ppg., 8.7 rpg., 7.7 apg., 2.80 spg and 2.0 bpg，球队战绩26胜-2负）；麦当劳高中全明星；1996年 阿迪达斯ABCD训练营MVP。

[NBA荣誉] NBA Most Improved Player (1): 2001；All- NBA First Team (2): 2003, 2002；All- NBA Second Team (1): 2001，2004；All- NBA Third Team (1):2005；NBA All-Star (5): 2005,2004, 2003, 2002, 2001；Schick Rookie Game (1): 1998；2002-2003,2003-2004全联盟连庄得分王；NBA史上21岁单季得分王（26.8分）；2003年成为继16年麦卡杜之后平均得分超过32分的最年轻联盟得分王。

[NBA闪光时刻] 2003年2月21日，面对东家魔术转走自己最的死党排档M MILLER，满心怒火无处发泄的T-MAC面对昔日的王朝公牛队三节不到狂砍了52分，第三节的后段和整个第四节（用时33分钟）就再也没有上过场，时任魔术教练的Doc Rivers倍感唏嘘的评价说：T-MAC还有好友的话，我们会一个一个把他们交易出去。2003年3月9日，T-MAC继续延续疯狂表演以一己之力只用了半场就把掘金斩与马下，31分钟砍了43分不算太稀奇，但是其中上半场37分，第二节单节25分都打破了Brooks Thompson、Shaquille O'Neal保持的球队记录，也是NBA10年来最疯狂的一次半场得分表演，上半场结束的时候更衣室两位老将的对白耐人寻味，Darrell Armstrong 说：进更衣室的时候我都傻了，半场掘金全队比T-MAC还少拿了5分。曾经在奇才与神并肩过的Chris Whitney说：18分钟拿个22分24分我看了多了去，但是如此惊人的长坂坡表演真是不可思议。2004年1月26日，魔术客场98：99惜败骑士，T-MAC上场25分钟砍下36分（半场34分），在第三节快攻上篮中扭伤脚踝离场。但他在三分线外手感火热8中8，平了当时NBA的半场三分记录。伤愈复出的小皇帝LeBron James赛后心有余悸说：好彩他下场，要不肯定又是50分的比赛，就算按在脸上都照进不误，这肯定是我见过最可怕的投篮表演。2004年3月10日，单场疯狂砍下62分，成为继Shaquille O'Neal之后又一位60分俱乐部成员。开场前18分钟，T-MAC 24分，奇才全队23分。第四节体力不继的T-MAC 11投1中罚丢了9球。完场时刻，T-MAC手指向天一脸阴沉的退场。与其对位并也拿下赛季新高的Gilbert Arenas说：我全场都在努力跟上他，但是我被射爆了。2004年12月10日，最后33.5秒砍下13分（4个三分球/一个加罚球），率队在最后时刻大翻盘掀翻强敌马刺，在如此短的时间如此大量的连续得分被成为奇迹也不过分。在场的姚明赛后评论：这样的比赛换别人来打200年一场，T-MAC来50年一场。

19连败和82场常规赛只赢21场成为他成名的标志和起点,也是全联盟的一段笑话!

纳什

史蒂夫-纳什 / Steve Nash / 13 (球队号码)

位置: 控球后卫

官方身高: 1.91米 / 6尺3

官方体重: 89公斤 /196 磅

生日: 14-02-07

球队: 菲尼克斯太阳

选秀: 1996年第1轮第15位

学校: Santa Clara

国籍:加拿大

本赛季工资: 1050万美元

合同情况:6年 6600万，2004/7/14签，2010夏到期.

[综合评价]

优点：堪称目前太阳的领袖，有着极高的篮球智商和冷静的打球方式，perfect的球场洞察力。视野广阔，传球直达敌人心脏，投篮级佳（需要时可以成为决杀球员），可以在球场任何区域发动攻击。

缺点：因为身体条件的诸多限制，防守很差(而且作为核心不能轻易犯规）,失误较多（可能是因为持球太多的原因）

[进攻端]他是一个在进攻端堪称完美的后卫。作为17000分俱乐部的一员，他具备了优秀得分手所应该具备的一切素质：无论是突破上篮，中投，三分球还是罚球。除了灌篮，他几乎可以用任何方式得分。更可怕的是，尽管他得分如探囊取物，他却根本不需用得分来统治比赛，只有在必要的时候，他才会露出锋利的牙齿，比如去年对小牛时的48分，比如今年对湖人的32分。更多的时候他是出现在组织端，他和中锋的挡拆几乎是所有球队的噩梦。没有人会预计到他下一步会干什么，是传球，还是自己进攻？关键时刻敢挺身而出,给出一击致命。

[防守端] 纳什不是完人，老天在赋予他无与伦比的进攻才华的同时，也给予了他糟糕的防守。纳什当年被几十所大学拒之门外，理由出奇地一致:"你的防守是我见过所有人中最差的。"由于身体素质太吃亏，纳什在防守高大控卫是几乎无计可施。在季后赛中，我们甚至屡屡可以看见他被湖人队的斯马什.帕克硬吃。尽管这个赛季他已经很努力地加强自己的防守意识，但是收效甚微。不过，太阳出色的轮换可以一定程度上弥补个人防守的不足。

[传球和助攻] 毫无疑问的大师级传球水准,他就是目前太阳队进攻的发起者.

-1非常擅长见缝插针似的传球(似乎no look pass不如KIDD)，但是只要稍微有一点点可能，纳什都有把握把球传到其他队员手中.他几乎熟谙各种传球手段，包括难度很高的击地球。不需要太大的传球角度，他完全凭借着自己和队友之间的默契来完成助攻,值得一提的是纳什传球的节奏感非常好，接球者会非常的舒服,通常节奏对于一个投手来说是很重要的，而纳什的传球仿佛可以无形当中引领接球者的节奏。到位--接球--起跳--出手，整个动作可以一气呵成，流畅至极。所以说，球员身边有一位出色的控卫是一件相当幸福的事情---都能体会到球出手时那种流畅的快感。

-2提到传球就不能不提那另人惊艳的快攻，作为快攻的发起人，纳什出色的攻防转换意识联盟无出其右。当对手还沉浸在进攻得手的喜悦中时，当摄影机还在播放上一次进攻的精彩画面时，太阳的快攻组合已经完成反击退防了。华丽的长传令所有人目瞪口呆，准确地判断快下球员的跑动位置，然后是准确的传球到位。不需要任何的调整动作，接球者直接灌篮或上篮。更有甚者，可以看见小S和超级马力在快攻时先起跳，在空中等待纳什的传球，然后就是一个血脉喷张的灌篮。华丽到掉渣的配合.(P.S.他已经连续3个赛季荣膺助攻王称号～)

[球场外的素质] 纳什是一个出色的领袖，尽管他缺少一些霸气，但他却在以自己的方式领导球队.当赛季初期发福的迪奥状态低靡时,他主动找到迪奥并提出警告,最终使法国人重回正轨.当他面对对手强大的气势时，球迷甚至可以感觉到他在努力使自己发怒了---励球队的士气。有领袖如斯，应该是所有太阳球迷的幸福。在更衣室里，他永远是那个最温和平静的人.在他身边你永远也感觉不到超级巨星的压迫感。他微笑着面对记者的提问，谨慎地斟酌自己的话语，从来没有厌倦和不耐烦。礼貌地对待身边的每一个人-论熟悉的或是陌生的。可以赢得对手敬意的男人.

[经历]

14年2月7日，纳什出生在南非的约翰内斯堡，随后跟随父母定居加拿大。小时候的纳什兴趣爱好广泛，足球，篮球，冰球都是他的最爱，他甚至拿过三次国际象棋的冠军，或许这就是他在球场上高智商的根源。曾获得过英属哥伦比亚最有价值足球运动员奖。但值得庆幸的是，纳什最终选择了篮球。否则我们今天就无法领略一代后卫的风了。

高中毕业以后，纳什决定加入NCAA，他和教练向二十几个NCAA的一流大学写了推荐信，但每所大学的回答都是相同的：谢谢，不用了。最终纳什被名不见经传的Santa Clara大学招致门下。至今据说纳什仍保留着那些被退还的信.

1996年，纳什参加NBA选秀，但NBA的球探们普遍不看好纳什，因为他的身体素质不佳，所以纳什仅在第15顺位被太阳选中。在太阳待了两个赛季以后，在1998年选秀大会的当天，小牛用几位替补球员以及一个首轮选秀权从太阳手里换来了NASH.

在小牛队的第一年，纳什并没有找到状态，随之而来的就是达拉斯球迷无情的嘘声。随着库班入主小牛，小牛经历了巨变，三架马车带领小牛一起爆发。在随后的2000—2001赛季，小牛终于在时隔11年之后重反季后赛，从此跻身联盟一线强队之列。

在2004年，或许是宿命的轮回，纳什又回到了凤凰城。接着，太阳队就迎来了铺天盖地,水银泄地,眼花缭乱般的进攻，连续两年MVP，西区决赛，最佳教练等等.纳什带给凤凰城一个又一个惊喜，希望在不久的将来，他能把最大的惊喜带给凤凰城(~~当然是指总冠军咯)。

[八卦]

-1纳什的父母希望他成为足球队员,在他3岁生日那天送给了他一个足球;

-2纳什的妻子阿莱简德拉(Alejandra Amarilla)是巴拉圭人，她和纳什在2005年七月完婚，婚前育有两女Lola和Bella；

-3纳什在达拉斯时，几乎每一个小牛拉拉队女郎都喜欢纳什；

-4纳什的妻子私下里称纳什为Kid Canadian（加拿大宝宝）；

-5纳什的父亲是南非联赛的足球运动员，他崇拜拖特纳姆热刺队，甚至想收购球队股份,成为热刺队的股东.

-6纳什的弟弟马丁在达拉斯的足球队效力；

-7纳什最喜欢的球队是热刺和尤文，他和皮耶罗是朋友。世界杯支持意大利；

-8纳什最崇拜的球员是齐达内;

-9纳什在巴伯萨的介绍下认识了小罗,两人曾经交换过球衣;

-10纳什有两个怪癖;

⑴纳什在比赛是喜欢吐出自己的舌头,纳什在比赛是喜欢吐出自己的舌头,罚球(赛季罚球命中率在90%左右)之前喜欢伸出舌头舔自己的手，因为他觉得手太干了，需要湿润一下；

⑵头发总是湿漉漉的(用他自己的话说:"凤凰城太热,如果我不在头发上多浇点水,很容易'人间蒸发'";

-11内幕:当年留着可爱中分头司机的长发就是当时仍在小牛队的纳什"教唆"他一起留的,理由是为"为了边的更帅".

为什么有人说麦迪时刻本来是垃圾时间，而麦迪还在场上？

2004年12月9日，麦迪永远不会忘记这个时间节点，麦迪的球迷也永远不会忘记，虽然麦迪时刻已经过去了十五年，但是那一切似乎在我们的脑海中从未变淡。SO，问题来了，为什么麦迪时刻发生的时间段本应该是垃圾时间，而麦迪还在场上呢？我们先来还原下当时的情况。

麦迪时刻发生的节点

12月9日，火箭对阵马刺，双方全场打的焦灼，但火箭在第四节开始有些力所不逮，马刺抓住机会在比赛还剩下1分20秒的时候，将分差拉倒了10分。1分02秒，10分的分差在NBA并不算垃圾时间，它还属于可追的范围。更重要的是接下来比赛的走势，是持续激烈，而不是马刺放弃防守，让火箭随便得分的。

我们来看一下接下来进球的节点。1分02秒，姚明补扣得手，分差变成8封面。随后火箭再次抢断，帕吉特扣篮，分差到了6分。火箭使用犯规战术，德文布朗2罚全中，差距变成了8分。之后发现的事情大家都清楚了，我也就不多做描述，在麦地开始自己表演前，两队的分差是8分，虽然机会渺茫，但不代表着完全没有希望。

输方并没有垃圾时间

所谓的垃圾时间，是落后的一方被打服，主动撤下主力球员，随后领先的球队也换上替补，把剩下的比赛时间消费完。可这场比赛的最后几分钟，火箭并没有放弃对胜利的追求，他们依旧是主力在场，同样因为火箭没有换下主力，马刺也是主力阵容应对，所以当落后的一方不缴械投降，垃圾时间就并不成立。

综上所述，麦迪会在场上的原因是因为火箭并不认为他们已经输了比赛，而麦迪也不认为火箭会输掉比赛，所幸的是他们的努力也得到了最大的回报，麦迪创造了NBA 历史 上最高光之一的时刻——麦迪时刻。

这绝对是赤裸裸的污蔑。都说群众的眼睛是雪亮的，如果真是垃圾时间，难道全国球迷都看不出来？麦迪时刻还能传为美谈直至10多年后的今天还被颂扬？甚至，在未来很长一段时间，仍然会被球迷以各种形式纪念。

在NBA，界定是否是垃圾时间，有两个重要的评判标准。一是分差足够大，剩下的时间理论上很难追回分差。二是落后一方主动换下核心球员甚至全部首发球员。这就好比战场上举白旗，正式宣告放弃比赛。满足这两个条件的时候，我们才可以称之为垃圾时间。

同样是在NBA，作为领先一方，如果看到落后一方进行了大面积的换人调整，准备放弃比赛，那么，通常也会礼尚往来，换下自己的核心球员甚至全部首发球员。这种情况，两队在某种程度上达成了高度默契，解说和球迷，自然也心知肚明，很多球迷甚至会提前离场或者换台。有时候，如果落后一方换人了，而领先一方的主力球员还留在场上，反而会被对手和球迷质疑刷数据、没风度。

当然，也有特殊情况发生，就是前期领先太多了，时间特别充裕，对手的替补们把分差追回来，让比赛重新燃起悬念，这时，双方又会真刀真枪再厮杀一番，这个另当别论。

具体到麦迪时间，我们不妨来回顾一下当年那场惊世之战。

比赛发生在北京时间的04年12月10日，距今15年有多了。关于是不是垃圾时间，我们来看三个时间点就够了。

第一，第四节刚开始，，主场作战的火箭54-58仅仅落后4分。毫无疑问，非常胶着。

第二，第四节还剩2分钟左右，主场作战的火箭64-73落后9分，也不是完全没有机会。更何况，当时，在场上的是哪些球员？火箭姚麦不用说了，还有当年被称为第三核心的苏拉在场（火箭当年季后赛2-0领先小牛的时候曾经命中关键三分的那位哥们，在不少火箭迷心中一战成名），而马刺，邓肯帕克吉诺比利悉数在场不说，马刺的防守大师鲍文也是在场上。从马刺的应对来看，分明还是不敢掉以轻心的。

第三个时间点，就是麦迪表演时刻的开端，也就是比赛还剩下35秒，麦迪投进第一个三分球的时候，场上71-76，火箭落后5分，两个球的差距。

这三个时间点，充分说明，火箭虽然落后，但是不是完全没有机会，所以，也就不可能有垃圾时间一说。

我们从2分钟左右开始说起。那个时代，是比较重防守的时代，大中锋镇场，进攻节奏相对现在没有那么快。那时，两队都有些断电，整整一分钟，两队都没有得分。

比赛还剩1分02秒的时候，邓肯篮下强攻，造成姚明犯规，两罚1中，马刺74-64领先火箭10分。

最后52秒，麦迪带球强杀篮下高抛不中，姚明篮下捡到篮板球直接暴扣得分，火箭追回2分，落后8分。

紧接着，马刺发底线球，火箭突然改变防守战术，三名球员直接在马刺的半场就地反抢，马刺球员反应慢了，被断成功，轻松打进。这一球，仅仅用时4秒多，姚明当时人都跑回自己半场了。火箭一口气追了4分，也就是说，在比赛还剩47秒多的时间，火箭实际上只落后了6分，两个三分球的事，悬念陡生。

场上风云突变，马刺的波波维奇谨慎起见叫了暂停。暂停回来后，士气大振的火箭明显防守更加积极和凶悍，不过，马刺没有给他们抢断的机会，而火箭则赔上了一次犯规，送马刺球员德文-布朗上罚球线，后者两罚全中，分差重新回到8分。这个时候，比较有意思的是，波波维奇对于发边线球的吉诺比利非常不满，直接将其换下，而两人还在替补席上争论了一番，被电视转播捕捉到。这也从一个侧面证明了波波维奇治军严谨。

从这个时候开始，比赛进入了麦迪一个人的表演时间，只不过，这时，全世界正在看直播的球迷都不知道，自己即将见证一个伟大的时刻，那些早早放弃的球迷后来更是肠子都悔青了。麦迪在比赛还剩35秒的时候，在右侧45 角的位置命中一记三分，将分差拉回5分。

随后，火箭快速犯规，送布朗上罚球线，布朗两罚两中，分差重回7分。

之后的一个回合，麦迪展现了巨星的实力，前面被防守大师鲍文缠住，之后借助姚明的掩护摆脱防守，来到和之前那个三分几乎同样的位置，但是又面临邓肯的补防，麦迪以一个不是标准的投篮姿势出手三分。这一球，邓肯的补防很到位，麦迪甚至都没办法完全起跳，出手更像是博三分犯规的出手，但是，命中不单止，还造成了邓肯的犯规，麦迪罚球命中，完成了打4分，在比赛还剩24.3秒的时候，将分差追到只剩3分。这一球可以说生动地诠释了什么叫自助者天助之。此时，麦迪连得7分。

并且，这一球，再次打停了马刺。事后我们回看录像，这一球非常关键，因为，它又消耗了马刺一个宝贵的暂停，导致后来马刺在最后的关键时刻没有暂停可用。

这个暂停，马刺依旧展现了自己的老道，他们前场发球，但是，却反其道而行之，将球发往后场，通过大范围转移球，目的是消耗时间，并且，最终，他们迫使火箭在邓肯身上犯规，而此时，停表的时候，时间只剩下16秒。也就是说，马刺通过这一次暂停战术，成功消耗了整整8秒钟的时间，波波维奇对于细节的把控令人敬佩。

即便如此，波波维奇仍然不满意，因为，在邓肯拿到球前，实际上，球是在前面我们说过的布朗手上。当天，布朗拿到了20分，而他，也是马刺罚球最准的球员，波波维奇仍然怪布朗不该传球，就该等火箭在自己身上犯规，他的两次罚球更加有保障。没错，那个年代的波波维奇，就是这么严苛到令人发指。不过，邓肯同样没有手软，两罚两中，将分差拉大到5分。

在那个年代，比赛还剩16秒，分差5分，基本等于宣判火箭，所以，火箭主场的气氛，也是有些失落。不过，火箭并没有放弃，他们叫了自己最后一个暂停。这个时候，可以说，火箭如果想赢球，只能期待奇迹。而麦迪，就是他们的奇迹。

为什么这么说？因为，火箭暂停布置进攻战术的同时，马刺其实也得到了机会布置防守战术。并且，在波波维奇手上，马刺本就以防守强悍著称，而暂停回来，火箭甚至一度发不出球来。麦迪是被逼到接近中线才非常艰难地拿到球，然后调整，然后带球到前面我们一再说的右侧45 角的自己最熟悉的位置，再次出手三分命中，而且是顶着防守大师鲍文的防守命中的三分。

鲍文在球迷的印象里，有两个关键标签，一个是防守，另一个就是脏，小动作特别多，并且，他还享受了在马刺退役球衣的待遇。完美的防守人才更能衬托进攻球员的伟大，才足见麦迪时刻的含金量。鲍文的防守选择没有任何问题，也很到位，但是，在无解的进攻球员面前，任何防守都没有意义，而此时的麦迪，的确已经杀得兴趣，进入无解的状态。纵然鲍文防守功力再强，也只能望洋兴叹。

不管当时火箭主教练范甘迪布置了怎样的战术，从实战来看，这一球，就是完完全全的麦迪的个人能力，队友所做的，无非两件事情，一个人负责发球，其他人负责带开防守人给麦迪创造空间。用现在的话来说，麦迪的队友们，在这几次进攻中，充当了十足的工具人的角色。

值得称道的是，麦迪这次进攻，也仅仅消耗了5秒的进攻时间，比赛还剩下11秒，而分差只剩下2分，麦迪连中三记三分砍下10分，并且，再一次打停了马刺。火箭主场立刻沸腾了，这一刻，赢不赢球都值回票价了。

现在我们回看比赛，很多球迷会说，麦迪35秒13分感天动地，为什么？有什么证据？证据就是，一向以老辣、犯错少、对细节把控严苛著称的马刺，在最关键的时刻，在火箭不敢提前下手犯规的时刻，主动犯错，此前的功臣布朗竟然在进攻中滑倒，送给火箭球权，这个时候，比赛还剩下7秒。其实，马刺当时的选择，是没有错的。我们前面说过，布朗是马刺罚球最准的球员，他们等着火箭犯规。但是，没想到的是，布朗在转身突破的时候，并没有靠住人，自己滑倒了。

面对这个天降之喜，火箭没有放过机会，球仍然给到了麦迪手里。麦迪一口气杀到前场，这一次，他没有选择自己此前三次命中三分的右侧，而是来到左侧，顶着两人防守，再次命中高难度三分，帮助火箭81-80反超，并且，仅仅给马刺留下1.7秒的反击时间。而马刺此时，已经用完了全部的暂停，只能后场发球。可以看到，此时的麦迪虽然激动万分，大声怒吼，但是，很快他就意识到马刺的最后一攻，还回过头参与了防守。

随着最后马刺的仓促抛投不进，火箭就此完成大逆转，麦迪35秒13分从此永远镌刻在NBA的史册上。

麦迪时刻发生在一场普通的常规赛中，为什么时隔多年球迷们仍然念念不忘津津乐道？在当年，球迷们讨论得比较多的是麦迪时刻和米勒时刻（季后赛8.9秒8分）谁更伟大。而后的十多年，也不乏有球员复刻麦迪35秒13分的壮举，但是，10多年来，没有一个时刻，能够取代麦迪时刻在我们这一代球迷心目中的地位。为什么麦迪时刻有这样的魔力？

我想，总结起来，就是一句话，伟大的对手成就伟大的时刻。

马刺、GDP以及波波维奇的伟大无需多言，甚至鲍文强悍的防守能力，也成为麦迪时刻最美的背景。

事实上，即便现在回过头一帧一帧看，仍然让人感动。

这是一个天才在命运的垂青下，以一己之力对抗团队，对抗理智，对抗完美的绝世剧本。这是专属于超级英雄的时刻。

在这期间，马刺众将和主帅波波维奇有犯下任何错误吗？没有。不但没有，甚至还挑剔不够完美。火箭唯一的机会出现在布朗的主动失误上，可是，谁又敢说，那不是重压之下心理的崩盘。20多秒的时间对面一个超级巨星连续命中三个三分球加上对手主场山呼海啸般的声浪，想不被干扰，实在过于苛刻。

世界杯赛场上有马拉多纳的上帝之手，而在NBA，在北京时间2004年12月10日的休斯顿，篮球之神化身火箭1号，他的名字叫特雷西-麦克格雷迪。

上帝穿着麦迪球衣在打球！NBA赛场上没有所谓的“垃圾时间！”

是想说麦迪在垃圾时间刷分吗？

首先，那绝不是垃圾时间，第四节还剩2分38秒时，姚明抢到进攻篮板，并命中两分，此时，火箭以64：73落后马刺9分。此后的一分半钟，马刺靠罚球得到1分，火箭没有得分，在比赛还剩52秒时，姚明再次抢到进攻篮板，再次拿到两分，这时，分差只有8分。

52秒差8分，这并不是完全就输定了的比赛，火箭当时只有8胜11负的战绩，他们急切需要赢得一场比赛来提升士气，在最后一分钟，主教练范甘迪把姚明，麦迪两大巨星同时都放在场上，此外同时在场的还有苏拉和帕吉特两名射手，这说明范甘迪更不没有放弃比赛的打算。

火箭没有放弃比赛，马刺更不敢大意，比较8分的分差并不能保证他们获得最后的胜利。所以他同样也把GDP+鲍文放在球场上。NBA 历史 上出现过不少在大领先的情况下被翻盘的例子：比如02-03赛季，湖人主场105：103战胜小牛（现独行侠）的比赛中，湖人在第四节开始前落后小牛27分，最终在科比带领下翻盘成功。所以队老练的波波维奇来说，他并不会掉以轻心，而且对手的阵容明显就是吹响了反攻的号角，他怎么会看不出来呢?

麦迪先是在弧顶面对罗斯命中一记三分；接着苏拉犯规，布朗两罚全中；麦迪快速运球到前场，与姚明挡拆后面对邓肯达成3+1；帕吉特犯规，邓肯两罚全中；在比赛还剩11秒时，麦迪面对鲍文命中急停三分；最后一个回合，布朗接球摔倒，篮球被火箭拿到，麦迪快速运球到左侧45度，面对巴里和帕克，张手就是三分命中，比赛只剩下最后1.7秒，马刺以无力回天。

在NBA有一条不成文的规定，如果分数落后多的一方先撤下主力阵容表示认输，那么为了表示对对手的尊敬，领先的一方也要撤下主力阵容，这就是进入了所谓的垃圾时间。很少有领先的球队先撤下主力阵容的，因为有过输球的先例。

所以就这场比赛而言，还没有进入垃圾时间，这是一场经典的比赛，马刺输得一点也不冤。

因为说麦迪时刻那场比赛最后时刻是垃间时间的人根本不懂篮球，根本不懂什么是垃圾时间，显然，当年火箭队和马刺队那场比赛成就了麦迪的麦迪时刻，35秒13分，无论从过程还是结果来看，这场比赛最后时刻都不能称之为垃圾时间，因为麦迪真真实实的逆转了比赛，而火箭队也是收获了一场 历史 级别的胜利，这也证明了 体育 竞技，一切皆有可能，只要还有希望就不应该放弃比赛。

2004年12月9日，火箭主场迎战马刺队，在比赛还有1分02秒结束的时候，火箭队落后10分，但是随后姚明的一次补篮和火箭队抢断后的上篮直接将分差缩回到6分，随后由于时间不多了，火箭队不得已用了犯规战术，马刺队的布朗2罚全中，此时全场比赛时间还剩有44.2秒，火箭队落后8分，44.2秒落后8分，先不说在此之前火箭队连追了4分已经起了势头，就算火箭没起势这个分差和时间完全够用，因此从时间判断这并非垃圾时间。

随后的故事大家都知道了，44.2秒之后火箭队开始进攻，麦迪开始了 历史 级别的表演，他先是命中了一记三分球，然后又骗起来邓肯打进了一记3+1，然后又高难度接球命中了一记三分，尽管这个过程中马刺也有罚球命中，但是连得10分之后麦迪将差距缩小到2分，而此时马刺队已经开始慌了，毕竟冥冥之中谁都觉得这场比赛可能会发生奇迹，而最终麦迪也确实做到了。

暂停结束，比赛回到场上，马刺队发球，布朗接到球后鬼使神差的摔倒了，而此时麦迪在后场捡到球之后一路狂奔至前场，在离三分线还有一步的时候麦迪飘逸着出手三分命中，此时时间还剩1.7秒，火箭队81-80分反超马刺队1分，紧接着帕克超远三分不中，火箭队和麦迪疯狂庆祝，这场比赛成为了 历史 上非常伟大的一次表演，这样一场麦迪封神表演的比赛，为什么说他是垃圾时间呢？

NBA再怎么“垃圾时间”，都是全世界篮球水平最高的。

麦迪在“垃圾时间”在场，笔者认为是球员的职业性

首先说，那不是垃圾时间，只落后8分而已！一分多钟两队只因罚篮拿到1分！火箭靠自己，把时间压缩到了最后！那时候邓肯还没有退役，吉诺比利还没有秃顶，准确时间是44.2秒13分，最有含量的应该是倒数第二个3分，攻心为上，那是摧毁敌人心理防线的一球，在这之前，相信绝大多数人还是不看好的，赢的可能性也是很小的！永远的麦迪！

麦迪这个人我以前其实是挺讨厌的，天赋极好平时不训练。但是他和爵士那次抢七打封闭上场毁了他以后的职业生涯。打封闭对运动员危害太大，导致球队抛弃他。作为个人来讲他完全不必要打封闭上场，毁了自己的天赋，借鉴去年的保罗，保罗如果打封闭上场，如果火箭得了总冠军，但是保罗也绝对不会得到大合同

落后方没有垃圾时间

什么是垃圾时间？就是落后的球队被打服，主动换下所有的主力，随后领先的球队也换下主力，直到把时间耗光。

但最后一分钟，火箭并未放弃比赛，他们完全有理由去拼一下，去争取最后一丝机会。

我们要明白，落后方是没有垃圾时间的，他们需要做的就是不断追赶。

准确的说，是麦迪把垃圾时间变成了奇迹

35秒在一场篮球比赛里能做什么？两个进攻回合，最多得到6分。

如果比赛还剩一分钟，球队落后10分，是不是应该放弃了？

在麦迪时刻出现之前，想必绝大多数人心中的答案是肯定的。

一次进攻24秒，60秒的时间最多就是4个回合（不计算主动犯规罚球），其中还包括防守回合。

想要翻盘，完全是不可能的事。

绝大多数球队在这种情况下都会换下所有的主力，让替补上去投个三分，然手言和。

然而麦迪在比赛还剩1分钟的时候，主动和教练范甘迪说： “教练，我想留在场上，我不想放弃。”

于是乎，范甘迪就把主力留在了场上，他虽然觉得大势已去，但还是想要赌一次。

结果他赌对了。

姚明和帕吉特先后得到两分，将分差缩小到了6分，火箭球员燃起了胜利的希望，已经准备离场的观众也陆续地走了回来，他们可能想不到自己会见证NBA 历史 上最伟大的奇迹。

35秒，麦迪原地干拔投进三分。

25秒，麦迪动作晃飞邓肯，打成3+1。

13秒，麦迪面对鲍文的严防死守强行出手投进三分。

3秒，布朗运球出现失误，麦迪拿球漂移投进三分。

短短35秒，麦迪拿到了13分，并且命中了最后的绝杀，带领火箭赢下了比赛。

每个人对于胜利的渴望度是不同的

性格决定了球员对于胜利的渴望度，像科比、巴特勒等人都是那种极度渴望胜利的球员，因此他们不仅严于律己，还会影响身边的人。

麦迪也是这样的人，在麦迪时刻之前，他手感并不好，25投仅8中拿下了20分，然而他依然相信自己，才造就了最伟大的神迹。

所谓的垃圾时间，是落后的一方被打服，主动撤下主力球员，随后领先的球队也换上替补，把剩下的比赛时间消费完。可这场比赛的最后几分钟，火箭并没有放弃对胜利的追求，他们依旧是主力在场，同样因为火箭没有换下主力，马刺也是主力阵容应对，所以当落后的一方不缴械投降，垃圾时间就并不成立。

麦迪会在场上的原因是因为火箭并不认为他们已经输了比赛，而麦迪也不认为火箭会输掉比赛，所幸的是他们的努力也得到了最大的回报，麦迪创造了NBA 历史 上最高光之一的时刻——麦迪时刻。

姚明是加入哪一只NBA球队？那个球队实力怎么样？

当时，姚明的前途似乎比任何一个受欢迎的新秀都好。所以火箭选择姚明才是正确的选择。如果鹈鹕选择或蒙内特而不是查恩，就像今年选秀一样，灰熊也会选择查恩。

虽然姚明比不上查恩，当时的四中大师联赛时代，所有的球队建设思路都在寻找一个有统治力的中锋，作为基石，所以无论哪支球队拿到了第一个签约，几乎都会选择姚明，即使与洛杉矶湖人队的奥尼尔在一起，湖人队也可以选择姚明再次交易，进一步加强球队实力。

在NBA，状元秀比一个即将成为全明星的球员更有价值。几支球队为了得到状元签而不择手段。如果火箭队不选姚明，那么也会有很多球队争先恐后想引进姚明。当时，公牛、勇士和灰熊都有2号选秀权，灰熊有3号选秀权，掘金有5号选秀权。从一个较低的位置看，姚明并没有那么低。

首先让我们说公牛队，他们真的不必选择姚明。那一年，他们选择了2002年美国最好的大学生杰伊·威廉姆斯。他从2003年开始入选美国男篮，这表明了人们对他的期望和重视。杰伊·威廉姆斯有着无人能否认的天赋，如果火箭队没有弗朗西斯，他们也有可能选择他。公牛队也可以把宝藏放在杰伊·威廉姆斯身上。尽管如此，杰伊·威廉姆斯在2003年还是出了，此后，他的职业生涯黯然失色，他于2007年初退役。

另一支不会选择姚明的球队是灰熊队，他们拥有第四个选择权。他们在2001年选出的西班牙天才少年加索尔也是一名出色的后防球员。事实上，当时很多球队都有两座塔楼在球场上，但很明显姚明和加索尔并不合拍，因为他们在球场上都不够强硬，防守也不够好，都需要在内线得分。加索尔在2002年是个惊喜，灰熊队不会为了姚明放弃他。

除了这两支球队外，其他球队都将争夺姚明。由于2002年不是选秀的年度，在选秀中没有太多有天赋的年轻人，像斯塔德迈尔这样的天才球员的缺点是非常明显的，但是在那时候，他是一名内线球员，大中锋是最受欢迎的，姚明可以说已经在国际赛场上出类拔萃，每个人都看到了他的天赋，所以他不可能会没球队要。

当然，还有一句话流传开来：“公牛烂了”，但弗朗西斯的好运让火箭队获得了头号选秀权（可能性第八）。火箭队的教练是鲁迪·汤姆贾诺维奇。一位的火箭教练，在与湖人老板贾巴尔的冲突中，被一名洛杉矶球员一拳撞墙。经过多次整容复出，终于加入了火箭队教练组。执教火箭队获得两次总冠军。这是姚明在NBA的教练。他认为姚明的技术可以和奥拉朱旺相提并论，决定培养姚明，但突然得了胰腺癌，姚明错失了成为奥拉朱旺的机会，鲁迪的姚明，技术、剧本都很好，一步一步的，但后来换了教练，让他变得坚强，回打，跳投。

至于公牛队，上赛季他们的首发中锋是布拉德·米勒，他们把他卖给步行者队让姚明参加选秀，后来又卖给国王队，成为姚明的早期对手。那是去年泰森·钱德勒排名第一的时候。但伤势非常严重，只打了35场比赛，前途无限。35场比赛只有8分6个篮板。因此，公牛队需要稳定的表现。他们的目标是姚明。如果不是弗朗西斯运气好，他肯定会选择姚明。

如果火箭队没有选择姚明呢？哪支球队会选择姚明？金州应该是选秀的第三名。姚明是中国篮球的骄傲。我希望将来会有国内球员能够与姚明水平相提并论，在NBA中脱颖而出。

锡伯杜这位教练在NBA算是什么水平

善于因材施教的调教大师

一天24小时几乎都投入到篮球当中，这种专注让锡伯杜对联盟中的每个人都了如指掌。锡伯杜阅人无数，他能够轻松地找出帮助这名球员的方法，好比巨人姚明，当锡伯杜在火箭队担任范甘迪的副帅的时候，这位大师就帮助过姚明改进过他的技巧。姚明老是会提起汤姆-锡伯杜对他的帮助，锡伯杜有两年夏天随着姚明一同回到中国，帮助他在夏季的训练中改善攻防两端的技巧，锡伯杜像是一个训练师一样站在训练场上，拿着一个大垫子不断冲撞着姚明，然后让姚明投篮。而那段日子也是巨人姚明进步最快的时光，他迅速地成长为了自95-96赛季的奥拉朱旺之后，火箭队第一位能够在赛季中拿下场均20分10个篮板的球员。

姚明把锡伯杜当做是他的领路人，甚至戏称他是会准时提醒自己的闹钟。“锡伯杜仿佛就是我的闹钟，时刻提醒着我，该做什么了，哪些地方做得不对了。”也就是在这个“闹钟”的一次又一次的提醒之下，姚明渐渐地懂得了，在防守中要把自己的双臂永远地高高举起，在篮下要减少运球的次数，跳投的时候要保持好身体的重心，以及怎样才能避免大量犯规……

锡伯杜不光是能够帮助一名球员突飞猛进，他更是懂得如何去粘合一支球队，在来到芝加哥公牛之后，他展现出来了这方面的水准。接手这一支崭新的公牛之后，锡伯杜立马将在凯尔特人“铁军”的灵魂移植到芝加哥。他并非是什么大牌，在他眼里，球员同样也不分大牌与否。他从来都铁面无私，在他眼里并没有特权球员，他无数次地对布泽尔、科沃尔、罗斯等球员，当面毫不留情地进行指责，尤其是在防守端上出现漏洞的时候，他会指责得更加的严厉，他对事不对人，但他的每一句话每一次指责都如此的掷地有声，他通过对个人球员的理解，将整个团队的理念串联了起来。

在不少他执教过的球员眼里，锡伯杜正是那种对球员和球队的方向感和把握力都极强的球员，帕金斯曾经用一句话表达了他对锡伯杜的信赖，简练而又恰如其分——“他是一个确切知道自己和球队在往哪走的人，跟着他，绝对没问题！”

擅守，不等于不会攻

说起锡伯杜的第一印象，也有人会想起“防守”这一个词汇，“得防守者得天下”，人们早已将这句话谙熟于心。锡伯杜的防守确实了得，但却不仅限于此。NBA的教练们清楚得很，锡伯杜远远不止是一个防守奇才，如果公牛队并不满足于锡伯杜在面试期间所描述的进攻策略，他们断然不会雇佣锡伯杜。

《今日美国》曾经撰稿描述过锡伯杜的进攻策略，指出锡伯杜拥有多套的进攻技巧，其中之一就是集中击破，让球队最强的球员去撕破防线，而另一种则是多点开花，不断转移球，在合适的时间总会出现合适的空当。从现在看来，拥有罗斯的公牛队和锡伯杜的思路一拍即合。

锡伯杜昔日的搭档们也曾经赞许过他的进攻策略，在76人和马刺队期间，锡伯杜一直和卢卡斯搭档，卢卡斯承认，锡伯杜在进攻端上的魅力才是吸引他雇佣锡伯杜的原因。“我选择他更多的是依据他的进攻能力，我可以说，他有着很多很有冲击力的进攻套路。”卢卡斯说，“锡伯杜的理论也许并不复杂，每个人都会用，但是不是每个人都能像他一样，能将这些套路放在一支球队里面，并且长期奏效，而锡伯杜却能做到这点。”