贝克汉姆跑动数据-贝克汉姆一场比赛跑动距离

你认为贝克汉姆为什么不把肌肉练得更壮呢？

贝克汉姆是足球界家喻户晓的球星，他的肌肉线条也非常好看，那么他为什么不大肌肉练得更壮呢，我认为主要有以下几方面原因，一是足球运动员更多地需要下肢力量，没有必要过分追求强壮，二是他自身对此也没有要求，接下来我们进行详细说明。

贝克汉姆在球场上主要作用不是去当经常身体对抗的后卫或者铁人后腰，而是传球手，所以不用太大块的肌肉。了解贝克汉姆的一定知道贝克汉姆除了黄金右脚还有什么优势，那就是他在比赛中积极跑动，参与防守。贝克汉姆的技术特点对体能要求很高，长期的长跑训练部会让他拥有短跑运动员一样的身材，因为消耗大，贝克汉姆虽然看起来不是特别壮，但是他的体脂率并不高，只是没有达到肌肉明显的地步，实际上它的腰腹力量足以支撑他在比赛中有很好的表现。

还有一点就是自己的喜爱，就拿肌肉非常强壮C罗来说，C罗对自己的身材要求很高，他也特别喜欢健身，但是贝克汉姆显然对健身没有什么兴趣，只是通过适当运动来保持体型。从C罗每次上场时打了油的发型就可以看出他对自己外表的雕刻师相当注意的，而且C罗的位置但当更多的冲刺跑，不仅炫耀腿部肌肉来进行冲刺，还需要强大的上半身肌肉在前场进行身体对抗，毕竟劲爆的远射不是随便练练腿就可以达到的，所以C罗的肌肉十分明显，但是贝克汉姆没有这方面的需求，自己也不一味追求健美，自然就没有必要练得更壮了。

综上所述，贝克汉姆没有把肌肉练得更壮，一方面是他在比赛中的位置不太需要强大的上肢力量，其次就是他自己对健美方面也没有过多追求。

在球场上从能力上来讲，贝克汉姆到底有多牛？

说到贝克汉姆，我认为他是一个被自己的名气拖后腿的超级巨星。一些球迷认为贝克汉姆如此有影响力是因为他的美貌和强大的商业运作。事实上，他们忽视了他在球场上的真正实力。传球、远射、远射、圆月弯刀，只要提到这些话，我相信很多球迷和朋友都会第一时间想到当年世界著名的足球运动员贝克汉姆。

贝克汉姆第一次去皇家马德里时被问到。半个赛季后，媒体闭嘴了。根据当时公布的数据，皇马一半以上的进球实际上是由他发起或协助的。最重要的是，当贝克汉姆开始传球时，每个人都忽略了贝克汉姆身边几乎没有防守队员的事实。这充分表明贝克汉姆的跑步位置绝对是一流的。

他绝对不是花瓶玩家，而是一个具有非常独特特征的顶级玩家。当然，在那个时代有许多球员都有这样鲜明的特点。因此，我说贝克汉姆是一名顶级球员，不仅仅是因为他与众不同的特点，他定球的能力，他的远射，他的远射和他的远射。然而，这都是基于他的勤奋和专业精神。

贝克汉姆因为他的美貌和商业娱乐，在球场上扮演的重要角色被公众舆论削弱了。贝克汉姆因为他的美貌和商业娱乐，在球场上扮演的重要角色被公众舆论削弱了。贝克汉姆的长传可以说是前所未有的。虽然他不是世界上最好的球员，但顶级球星是毋庸置疑的。最值得欣赏的是他的态度，只要他走上舞台，通过自己的努力带着尊重离开，是真正的男子汉！

为什么贝克汉姆是超级巨星！如题 谢谢了

定位球，独特姿式的超级内旋球，速度、精度、弧度完美无缺、世界第一，攻入自由球的数量非常多。并且让每个与其合作的前锋像一般沉迷于他的助攻。因为贝克汉姆的此项绝技过于突出，反而让其它方面的能力显得平庸了！ 世界一流的中场得分手，曼联8个赛季88个，平均11个，英超最高记录28场进11个，欧冠最高记录11场进5个。英格兰队出场80次攻入16球，其中担任队长后43场入15球。只是大赛中一直未有好的进攻表现。 充沛的体能，英国青年1500米冠军，有如球场跑动机器，“体力不支”等词永远与他无关。比赛中作为前场自由人满场飞奔常有精彩的个人发挥，球队战术发动时却都能及时回归右前卫作出传球。平均每场比赛跑动13公里，最多达到16公里，是足坛无数号称“铁人”之辈都不敢想象的。 全面的球技，从小开始自学训练，11岁时就获得“博比-查尔顿”青少年足球选拔赛冠军，预赛是千余名报名者的第一名，决赛又是绝对的第一。成名后展示颠球技术随心所欲、令人惊叹，想必当年加斯科因亦不过如此。比赛各种传递、控制技术一流，任何来球稳接不乱。 荣誉，个人曾获得英格兰足球先生、欧洲最佳中场，数次入选英超和欧冠最佳阵容，一次欧洲金球奖亚军、两次世界足球先生亚军。效力曼联期间帮助其获得5次英超冠军、1次足总杯冠军、1次欧洲冠军联赛冠军。巨星级的荣誉。 由此可见，贝克汉姆是靠巨星的实力得到现在的地位，英俊的相貌和歌星妻子的包装只是在实力的基础上为他增添了更多的人气和名气使之成为前无古人、后无来者的第一足球偶像。颠峰时期的贝克汉姆和公认巨星齐达内不相上下，两人堪称“欧洲的左右脚”，所有认为他不是顶级球员的观点都是荒谬的!

求贝克汉姆的详细介绍谢谢。越详细越好。 包括他的一些生平事迹。以及国籍出生年月和曾经的队员啊，或者

人物简介(因伤无缘世界杯)

贝克汉姆生于伦敦的雷顿斯通，父亲泰德是一个厨房设备员、母亲韦斯特是一个发型师。小时候贝克汉姆常在里奇路公园里踢球，他曾称自己的外祖父是犹太人，并称自己是“半个犹太人”。

贝克汉姆的父母都是狂热的曼联球迷，时常带家人从伦敦去曼彻斯特看红魔的主场比赛，小贝也因此成为曼联的支持者。他曾在博比-查尔顿的足球学校学习，并在一次天赋大赛中赢得了去巴塞罗那参加训练观摩的机会。1986年在曼联和西汉姆的一场比赛中，年少的贝克汉姆曾穿起道具服，扮演红魔的吉祥物。

贝克汉姆年少时曾在多家俱乐部试训，包括雷顿东方、诺维奇和托特纳姆热刺，热刺是他第一家为之效力的俱乐部，他在1987年至1991年间在热刺少年队踢球，还在1990年赢得热刺的U15年度最佳球员奖。1991年7月8日，贝克汉姆和曼联签下了训练生合同，开始了与红魔的缘分。

1992年，17岁的贝克汉姆首次代表曼联一队出场，在效力红魔期间，他夺取过6次英超冠军、2次足总杯冠军和1次欧冠冠军。2003年，贝克汉姆转会皇马，在那里效力4年，离队前拿到了西甲冠军。07年1月，贝克汉姆和美国洛杉矶银河队签署预备性协议，并在夏天加盟该队。期间他曾租借到AC米兰效力。

1997年，贝克汉姆开始和辣妹维多利亚约会，1998年1月24日在英格兰切斯亨特的一家餐馆中，小贝向辣妹求婚，两人于1999年7月4日在爱尔兰完婚。小贝夫妇至今有三个儿子，布鲁克林(1999年3月4日生于伦敦)、罗密欧(2002年9月1日生于伦敦)和克鲁兹(2005年2月20日生于马德里)。

贝克汉姆有很多纹身，99年在他背上先后刺上了儿子布鲁克林的名字以及“守护天使”的字样；2000年用梵文在左臂刻上了妻子维多利亚的名字；02年在右前臂刻上了罗马字母VII(7)；03年在背上写下儿子罗密欧的名字；04年在后颈画上翅膀；05年在背上刻上儿子克鲁兹的名字；08年1月在左前臂刻上维多利亚的画像，旁边还有英文“永在你身旁的字样”……08年3月在香港，贝克汉姆又在胸前刻下了中文“生死有命富贵在天”的字样。对此，小贝曾解释说，自己有“强迫性精神官能症”，他对刺青时针刺的疼痛感有些上瘾。

技术特点

贝克汉姆在曼联一队刚出道时穿24号，位置是右后卫，但弗格森逐渐发现了他的进攻天赋，将他的位置前提了上去。在曼联效力时，小贝以踢右前卫为主，他的右路“弯刀”是那个时代红魔的重要武器。

贝克汉姆的速度不算快，突破能力平平，但他的右脚有精湛的技术和球感，传球更是一绝。在场上，贝克汉姆时常有精确的挑传等高难技术动作上演，而他的长传转移更是极为精准，能在瞬间给队友制造出机会。

传中是贝克汉姆的招牌绝技，1999年曼联夺取三冠王前后，中场两翼“左长剑(吉格斯)右弯刀(小贝的传中)”是球队的进攻法宝。贝克汉姆的传中球速度快、弧线刁钻、落点极为精准，安迪-科尔、范尼等曼联射手都受益匪浅。

贝克汉姆的任意球也享誉世界足坛，1998年世界杯上，他在对哥伦比亚的小组赛中以一脚精彩任意球破门，“圆月弯刀”从此流行江湖。02年世界杯预选赛对希腊的最后一刻，贝克汉姆任意球破门拯救了英格兰队，那也是他的经典作之一。而在英格兰队，贝克汉姆经常靠任意球完成间接助攻，07年6月1日，英格兰在新温布利球场1比1战平巴西，特里攻入了英格兰成年队在该球场的首个进球，而提供助攻的就是贝克汉姆的弧线任意球。

进入职业生涯末期，贝克汉姆的跑动能力下降，但凭借传球的意识和精确度，他依然能给球队带来贡献。除了打右前卫外，贝克汉姆还打过中前卫，表现依然值得信赖。

国脚生涯贝克汉姆的英格兰处子秀是1996年9月1日对阵摩尔多瓦的世界杯预选赛，他还入选了1998年英格兰的世界杯阵容，并在小组赛对哥伦比亚时攻入了处子球。在该届世界杯的1/8决赛中，英格兰与阿根廷交锋，贝克汉姆在比赛中因为报复西蒙尼吃到红牌，大赛后他成为英国媒体炮轰的对象，并陷入了一个小低谷。2000年11月15日，基冈辞去英格兰主帅，临时教练泰勒任命贝克汉姆为队长，在新帅埃里克森手下，小贝得以保留这一职务。在02世界杯预选赛中，贝克汉姆带队过关，最后一战2比2战平希腊，他在终场前罚入关键的任意球，成为了球队的英雄，98年红牌的阴影一扫而光。02年世界杯上，贝克汉姆在对阿根廷时罚入致胜点球，英格兰出线后被巴西淘汰。04年欧锦赛是贝克汉姆国脚生涯的另一个低谷，他在对法国时罚丢点球导致球队失利，又在对葡萄牙的点球大战中再次射丢，球队也遭到淘汰。06年世界杯上，贝克汉姆赢回了尊严，小组首战他的任意球带来了对手的乌龙；次战特立尼达和多巴哥，他的传中助克劳奇破门，后来又助攻杰拉德得分；在淘汰赛对厄瓜多尔时，贝克汉姆又利用任意球攻入致胜进球。世界杯后，麦克拉伦出任英格兰主帅，不但剥夺了贝克汉姆的队长袖标，还一度弃用了他。但就像当年在皇马一样，贝克汉姆靠状态逐渐赢回了球队的位置，在08年欧锦赛预选赛后期重返球队。卡佩罗入主后，贝克汉姆的地位虽然被定位为替补，但依然可能为球队做出贡献。俱乐部生涯曼联1992年5月，曼联夺取青年足总杯冠军，贝克汉姆是那批年轻人中的一员。同年在对布莱顿的联赛杯中，小贝首次为曼联一队出场。94-95赛季，贝克汉姆被租借到普雷斯顿锻炼，在5场中攻入2球，其中包括一个角球直接破门。1995年4月2日，回到曼联的贝克汉姆完成英超处子秀，0比0战平利兹。因斯、休斯、坎切尔斯基等老队员在94-95赛季后离队，弗格森在94年夏天没有买任何大牌球员，而是提拔起了92一代，贝克汉姆等球员开始挑起曼联的大梁。在该赛季，这批年轻人帮助红魔夺取了联赛冠军和足总杯冠军。96-97赛季初，贝克汉姆得到了曼联的10号球衣，并在96年8月17日对温布尔登的比赛中打入中场吊射。该赛季，贝克汉姆成为绝对主力，助曼联卫冕英超。1997年5月18日，坎通纳退役，谢林汉姆在夏天加盟曼联，贝克汉姆的10号球衣转给了老谢，自己接过了7号。98-99赛季是贝克汉姆在曼联的巅峰之年，他随队夺取了三冠王，在与拜仁慕尼黑的欧冠决赛中，贝克汉姆在补时阶段的两个角球制造了大逆转，曼联奇迹称王。在1999年，贝克汉姆位列欧洲金球奖和世界足球先生的第二，仅次于里瓦尔多。进入21世纪，贝克汉姆和弗格森的关系发生了变化，2000年，小贝请假去照顾生病的儿子布鲁克林，弗格森发现辣妹维多利亚在同一个晚上去了伦敦时尚周的活动，爵爷大发雷霆，他认为如果维多利亚当晚照顾孩子，贝克汉姆就不必缺席训练，为此弗格森罚了小贝两周的薪水，并在和利兹的比赛中弃用了他。2003年，贝克汉姆与曼联告别，2月15日足总杯输球后的飞鞋事件是导火索之一，那年夏天曼联将他以2500万英镑卖到了皇马。在曼联，贝克汉姆共265次出战英超，打进61球，另外81次出战欧冠攻入15球。他赢得了6次英超冠军、2次足总杯、1次欧冠和1次世俱杯冠军。皇马2003年7月1日，贝克汉姆加盟皇马，身披23号球衣。在这里他共效力了四个赛季，并在最后一年拿到了西甲冠军。2006-07赛季，贝克汉姆在前半程并不受到主教练卡佩罗的重用，07年1月10日，皇马宣布贝克汉姆不会在合同到期后留队。1月11日，贝克汉姆宣布他与洛杉矶银河签下了五年合同，卡佩罗则宣称，再也不会启用贝克汉姆。转机出现在07年2月，卡佩罗在夺冠压力下改变了主意，开始使用贝克汉姆，在击败皇家社会的比赛中，小贝破门得分，这为他重获重用打开了大门。最后一轮3比1击败马洛卡后，皇马夺取了该赛季的西甲冠军，贝克汉姆不但在临走前征服了球迷，也征服了一贯强硬的卡佩罗。洛杉矶银河与AC米兰07年夏天，贝克汉姆开始在洛杉矶银河效力，不过更吸引关注的是他在08年初租借到AC米兰踢球。在红黑军的首次效力过程中，贝克汉姆身披32号球衣，表现极为抢眼。09年夏天，米兰本想买下贝克汉姆，但未能和银河谈拢价格，小贝回到美国后，帮助银河队打进了09年的大联盟决赛，并获得亚军。2010年1月，贝克汉姆再次租借回到AC米兰。

贝克汉姆如果就进军时尚界不去踢球，他的人生轨迹有哪些变化？

贝克汉姆18岁成为职业球员，19岁开始代表顶级豪门曼联队出战正式比赛，而且在21岁时就已经获得了主力地位，而且在那一年，1996年8月17日——他就打进了那个职业生涯最精彩的进球，并闻名世界。对于贝克汉姆这样以奇特方式载入足球史的足球运动员，这样的猜想将会显得十分有趣：如果贝克汉姆不踢球，他的一生会发生什么样的变化呢，首先我们应该看一下他的职业生涯

衡量一名足球运动员是否努力其实就看两点——训练中是否刻苦，比赛中是否勤于跑动。这两点，贝克汉姆的整个职业生涯，几乎挑不出毛病。贝克汉姆从刚刚开始踢球起就刻苦训练，这使得他拥有一副健壮如牛的身体，不仅很少受伤，而且足足踢到38岁的绝对“高龄”才退役。如果空有漫长的职业生涯还不足够说明问题，那更可怕的是。

贝克汉姆在所在的每一支球队，都是场均跑动距离最长的队员之一。在曼联时期，贝克汉姆连续三个赛季是英超联赛赛季跑动距离冠军，在皇马时期，贝克汉姆场均跑动距离一直在队内数一数二。在英格兰国家队，贝克汉姆的跑动距离与杰拉德等身体素质强如机器的队员不相上下。

最为可怕的是，国际足联单场跑动距离冠军的纪录，是由贝克汉姆保持的。一个又帅又名震天下如贝克汉姆一般的人，有很多机会能偷懒，有很多方法能用更轻松的方法赚钱，但贝克汉姆从不降低对自己的要求，延续职业生涯20年整才退役。说不定进军时尚界也会同样的谱写自己的精彩。