奥运会马拉松冠军成绩世界纪录_奥运会马拉松比赛冠军

1.2016年里约奥运会中田径比赛谁是冠军，成绩是多少

2.马拉松世界纪录

3.超越极限！基普乔格打破男子马拉松世界纪录，第二名和第一名的差距有多大？

截至2021年2月，马拉松世界纪录分有男子马拉松世界纪录和女子马拉松世界纪录两个纪录。

男子马拉松世界纪录：

2018年9月16日，在柏林马拉松上，33岁的肯尼亚名将基普乔格以2小时01分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录。

女子马拉松世界纪录：

2020年9月5日，在捷克布拉格半程马拉松比赛中，肯尼亚选手佩雷斯·杰普契奇尔（Peres Jepchirchir）打破了女子比赛的世界纪录。她跑出了1小时05分34秒的成绩。

扩展资料：

马拉松跑步技巧

1、不要低头，要抬头，双眼注视前方，这样不会对颈椎造成伤害。

2、跑上坡路时，减小步伐，这样会更轻松。

3、双脚落地要轻快，“下脚”过重会增加骨骼负担，脚落地的时候，膝关节应该略微弯曲。

4、后背应该保持挺直放松。身体前倾是因为身体稳定力量差，此时要尽量挺直，以使肌肉得到锻炼。

5、髋部和腰部不要左右扭动幅度太大，这会增加受伤几率。

6、胳膊弯曲大约90度，跑步时应该“甩开膀子”，让手臂尽量摆开。

7、跑步时，双手自然放松，拳头不要握得太紧，也可以伸开双手，掌心向内。

8、保持双肩放松，否则就会弯腰驼背，更容易疲劳，脖子也更易僵直。

参考资料：

百度百科——马拉松

2016年里约奥运会中田径比赛谁是冠军，成绩是多少

男子选手：

1、海利·格布雷西拉西耶，现世界纪录保持者（2小时03分59秒），2002年伦敦马拉松季军、2006年-2009年获柏林马拉松冠军，2007年-2010年获迪拜马拉松冠军。

2、萨缪尔·卡马乌·万吉鲁，现奥运会纪录保持者（2小时06分32秒），北京奥运会男子马拉松冠军，2008年伦敦马拉松赛亚军，2009年伦敦马拉松赛冠军、芝加哥马拉松赛冠军。

3、贾瓦德·加里布，2001年、2005年两届世锦赛男子马拉松冠军，2008年北京奥运会男子马拉松亚军。

4、罗伯特·切鲁伊约特，2005年-2008年获波士顿马拉松4连冠，2003年-2008年获芝加哥马拉松6连冠，2000年、2002年-2004年埃因霍温马拉松冠军。

5、保罗·特格特，前世界纪录保持者，最好成绩2小时4分53秒。

6、阿贝贝·比基拉，1960、1964年奥运会马拉松赛2连冠，著名的“赤脚大仙”。

女子选手：

1、葆拉·拉德克利夫，现世界纪录保持者（2小时15分25秒）。

2、凯瑟琳·恩德雷巴，2届世锦赛冠军。

3、周春秀，中国第一位在世界五大马拉松赛上折桂的选手。

4、白雪，中国第一位奥运会、世锦赛中获得马拉松冠军的选手。

马拉松世界纪录

男子100米：第一名：博尔特（牙买加），9秒81；

男子200米：第一名：博尔特（牙买加），19秒78；

男子400米：第一名：范尼凯克（南非），43秒03（世界纪录）；

男子800米：第一名：鲁迪沙（肯尼亚），1分42秒15；

男子1500米：第一名：森特罗维茨（美国），3分50秒00；

男子5000米：第一名：法拉赫（英国），13分03秒30；

男子10000米：第一名：法拉赫（英国），27分05秒17；

男子110米栏：第一名：麦克劳德（牙买加），13秒05；

男子400米栏：第一名：克莱门特（美国），47秒73；

男子3000米障碍：第一名：康·基普鲁托（肯尼亚），8分03秒28；

男子马拉松：第一名：基普乔盖（肯尼亚），2小时08分44秒；

男子跳高：第一名：德劳因（加拿大），2米38；

男子撑杆跳高：第一名：达席尔瓦（巴西），6米03；

男子跳远：第一名：亨德森（美国），8米38；

男子三级跳远：第一名：泰勒（美国），17米86；

男子铅球：第一名：克劳瑟（美国），22米52；

男子铁饼：第一名：克·哈丁（德国），68米37；

男子链球：第一名：纳扎罗夫（塔吉克斯坦），78米68；

男子标枪：第一名：罗赫勒（德国），90米30；

男子20公里竞走：第一名：王镇（中国），1小时19分14秒；

男子50公里竞走：第一名：托特（斯洛伐克），3小时40分58秒；

男子十项全能：第一名：伊顿（美国），8893分（世界纪录）；

男子4x100米接力：第一名：牙买加队，37秒27；

男子4x400米接力：第一名：美国，2分57秒30；

女子100米：第一名：汤普森（牙买加），10秒71；

女子200米：第一名：汤普森（牙买加），21秒78；

女子400米：第一名：米勒（巴哈马），49秒44；

女子800米：第一名：塞曼亚（南非），1分55秒28；

女子1500米：第一名：根·迪巴巴（埃塞俄比亚），4分10秒27；

女子5000米：第一名：切鲁约特（肯尼亚），14分26秒17；

女子10000米：第一名：阿亚娜（埃塞俄比亚），29分17秒45（世界纪录）；

女子100米栏：第一名：罗林斯（美国），12秒48；

女子400米栏：第一名：穆哈迈德（美国），53秒13；

女子3000米障碍：第一名：杰贝特（巴林），8分59秒75；

女子马拉松：第一名：桑姆贡（肯尼亚），2小时24分04秒；

女子跳高：第一名：贝蒂亚（西班牙），1米97；

女子撑杆跳高：第一名：斯特凡尼季（希腊），4米85；

女子跳远：第一名：巴尔托莱塔（美国），7米17；

女子三级跳远：第一名：伊巴古恩（哥伦比亚），15米17；

女子铅球：第一名：卡特（美国），20米63；

女子铁饼：第一名：佩尔科维齐（克罗地亚），69米21；

女子链球：第一名：沃达尔奇克（波兰），82米29（世界纪录）；

女子标枪：第一名：科拉克（克罗地亚），66米18；

女子20公里竞走：第一名：刘虹（中国），1小时28分35秒；

女子七项全能：第一名：娜·蒂亚姆（比利时），6810分；

女子4x100米接力：第一名：美国队，41秒01；

女子4x400米接力：第一名：美国，3分19秒06。

扩展资料：

田径的运动特征：

（一）与生活密切相关

走、跑、跳、掷是人类生活的基本技能，是田径运动项目中最基本的运动形式。这些自然动作和技能对学习掌握田径运动各项技术有着十分密切的关系，这些自然动作规范，有助于正确地、较快地掌握田径运动技术。

（二）具有广泛性

田径运动具有个体性，又具有广泛的群众性。田径运动除接力跑外，都是以个人为单位参加比赛的运动项目，团体成绩和名次大都是由个人成绩和名次及接力跑成绩的名次的计分相加决定的。

（三）简易可行

参加田径运动很少受到条件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河滩、沙地、丘陵、山岗、公园等较宽安全的地带从事田径运动。基层田径比赛要从实际出发，因地制宜，“任何坚固、均质、可以承受跑鞋鞋钉的地面均可用于田径竞赛”。

（四）促进身心健康

田径运动中各单项和全能项目，对人体形态，主要身体素质水平和心理机能等有不同的要求，运动员要从个人实际和特点出发，选择运动项目，掌握具有个人特点的先进、合理的运动技术。

央视网——2016年里约奥运会田径项目比赛总成绩公报

超越极限！基普乔格打破男子马拉松世界纪录，第二名和第一名的差距有多大？

男子马拉松世界纪录是由肯尼亚著名马拉松选手基普乔格在2018年的9月16日创造的，当时是在柏林马拉松比赛上他仅用了2小时1分39秒跑完了全程，拿下冠军并创造世界纪录。

女子马拉松世界纪录是在2017年的4月23日创造的，由肯尼亚选手玛丽·凯塔尼凭借着2小时17分1秒的好成绩拿下了伦敦马拉松大赛的冠军，并且打破了世界纪录。

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。

分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

比赛规则：

原本马拉松比赛不设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛格布雷塞拉西的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。

选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。

42.192公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。

在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

在2018年的时候以2小时1分39秒的成绩打破世界纪纪录，如今他再次打破了自己的，大概是快了三十秒左右。

我们知道运动员的退休与普通工人的退休是不同的，由于运动员经常运动，他们的身体活动能力会随着年龄的增长而下降，因此，国家规定运动员一般在30岁之前退休，如果身体管理良好，他们一般在35岁之后退休，作为运动员，他们每天参加的比赛强度很大，如果他们变老，他们的身体表现将受到影响，2022年9月25日晚，第48届柏林马拉松比赛，37岁的肯尼亚老将基普乔格以2小时1分9秒的成绩打破男子马拉松纪录，夺得柏林马拉松冠军。

基普乔格再次打破了马拉松世界纪录，我们不得不佩服他出色的身体素质，如果我们想在生活和工作中取得成就，我们必须有良好的身体素质，因此，我们应该在日常生活和工作中加强体育锻炼，多运动，增强自己的体质。只有当我们拥有一个非常健康的身体，我们才能更好地管理自己的生活，并在自己的领域取得杰出成就，希望通过这个案例，每个人都能认识到身体健康的重要性。

个人认为，马拉松赛跑实际上是一场心理竞赛，看谁最终会赢，那些站在你前面的人可能没有你的耐心和力量，然后落在你后面，只要你走自己的路，你就不需要与任何人比较，也不需要一直坚持下去，一旦你决定跑马拉松，你必须全身心投入每一项运动。享受这个过程，这样当你跑马拉松时，你会感觉像是一个正常的锻炼，而不是那么紧张，不要因为过程困难而放弃，无论如何，这只是一场心态游戏罢了。