雷阿伦退役后身材怎么样-雷阿伦退役后身材

体育巨星退役后大变化？科比胖成大叔了吗？

篮球作为一个对抗性非常强的运动项目需要有着非常健壮的身体，因此篮球运动员的身体素质是篮球对抗中非常重要的。那么自然篮球运动员身体都有着非常高的肌肉量来支撑他们场上的对抗。NBA世界篮球最高水平的联赛造就了不少巨星。但可惜随着时间流逝，我们许多熟悉的球星慢慢退役。过上退役生活的球星们身材也慢慢出现了变化。

科比退役身材发福

科比应该是继乔丹之后联盟中的第一人，他在NBA球场上的统治力非常的恐怖。突破，三分，防守样样技术都娴熟，同样除了这些技术外，他超强的身体素质也是支撑他拥有如此高水平的重要因素。他往往能够带领队伍走向胜利。在他效力洛杉矶湖人队期间，队伍一直都是联盟中最顶尖的球队。2016年科比退役之后，就开始过了退役生活，可是退役之后的科比身体由于缺乏锻炼和饮食关系已经发福，腹肌和肌肉线条早就不复存在。

姚明退役变得臃肿

当然姚明退役就发福的队伍里面。作为中国最伟大的球员，他在NBA效力时间最长且成绩出色。226cm的身高加上后天锻炼出来的体格让他在内线中充满优势，他的内线连奥尼尔都难以突破。他可以说是NBA内线中顶级的球员之一。可是姚明退役之后身体发福非常严重，脸变得臃肿肚子也慢慢起来了，连身材魁梧的奥尼尔站在他身边都要小上那么一号。

当然退役之后也有非常多的人没有走向姚明科比的后路，他们依旧保持着很规律的身体锻炼和饮食。雷阿伦拿到过两次NBA总冠军，是联盟中顶尖射手。退役之后的他已经锻炼保持着自己的身材，以至于没有发福走样，如今年龄非常大的雷阿伦依旧有着线条明显的肌肉。

雷阿伦退役后成熟

基里连科，联盟中颜值的代表球员之一。在役期间除了他的高超球技外高颜值也同样吸引着大批观众的喜爱。退役之后的雷阿伦身材虽然没有发福但是却青春不在，曾经的联盟小鲜肉已经变成了魅力型男，如今成为俄罗斯篮协主任后更是一副成熟老大哥的形象，充满着魅力和风度。

36岁C罗晒身材，36岁詹姆斯晒身材，看到45岁雷阿伦你能忍住吗？

如果你拥有强壮的肌肉，你会炫耀吗？作为任何一个男性同胞，统一的回答都是会炫耀。要知道锻炼出强壮的肌肉，是多么困难，就知道炫耀肌肉的时候是有多开心了。

运动员一般都有着出色的身体条件，C罗作为足球名将，现在已经36岁了，他经常会在社交媒体上晒身材，36岁的詹姆斯自然不甘示弱，看到45岁的雷阿伦更让人吃惊。

C罗是现役足球运动员，他平日非常的自律，饮食方面也非常的注意，所以拥有健硕的身材，运动员都会接受专业的训练，C罗在比赛中能取得出色的成绩，和他优越的身体条件分不开，C罗现在已经36岁了，依然能保持这么好的状态，是很多人的羡慕的。

霍华德在湖人迎来了职业生涯的第二春，他年轻的时候放荡不羁，在加入湖人之后训练非常的刻苦，并且成功减重，霍华德已经35岁了，但是身体条件依旧非常好，肌肉也非常明显，从中也能看出训练的重要性。

詹姆斯是现役联盟第一人，今年成功率领湖人夺得了总冠军，詹姆斯的身体非常的强壮，手臂和腹部的肌肉都非常的明显，这都得益于他从来都没有中断过训练，詹姆斯这样的身体素质，百年难得一见，他今年虽然已经36岁，但是晒起身材来一点都不输于年轻的运动员。

雷阿伦今年已经45岁，他在社交平台上晒出的照片，肌肉线条依然非常的明显，现役运动员保持良好的身材是非常正常的，但是雷阿伦已经退役多年，依然能够保持良好的身材条件，是非常难得的，NBA大部分退役的球员，因为疏于锻炼，在退役之后很快的就发胖了，但是雷阿伦完全就是其中的一股清流，他现在竟然还拥有8块腹肌，让很多球迷都感到非常的震惊。

NBA哪些球星退役后身材变的颠覆印象了，又有谁退役后身材保持的很好？

在NBA打篮球的运动员绝对不是一般人，他们每天需要参加大量的训练来保持自己的身材，但是退役之后，不再严格要求自己，身材就很容易大变。

比如姚明，进入NBA之前就是一个高个子竹竿，形体非常瘦，经历了多年的训练，身材变得越来越强壮。退役之后姚明不再参与系统训练，身材很快大变样，据说体重已经达到了两白多公斤。

科比退役前的身材是很不错的，看上去像个健美教练。然而退役之后不但开始长胖，还出现了啤酒肚，活脱脱像个中年大叔，没了以往的坚硬。

安东尼沃克球员时期身材还是很不错的，非常健壮，退役之后由于个人作风不良，导致破产，身材速度发胖。中国球迷还亲切地叫他“胖头陀”，如果走在大街上不仔细辨认是看不出来他是奥尼尔的。

弗朗西斯是火箭队的老大哥，在中国也是有一定的知名度，身体素质，如今退役了很多年，身材早已大变样，脸部形态也老了很多。

也有很多球员退役之后身材依旧保持着很好，比如君子剑雷阿伦，今年四十四岁了，身材依旧很不错，八块腹肌可以用肉眼看出来。

迈克毕比打篮球是很残酷无情的，关键时刻多次挽救了队员脱离边缘，被称为白魔鬼。退役之后他的身材发生了很大的变化，但不是变胖，而是更加健硕了。

小斯在NBA期间被球迷成为“小霸王”，退役后不但没有变胖，反而变瘦了很多，整个人看起来骨瘦如柴。

雷阿伦45岁近照，面容苍老头发稀少，如今状态如何？

在很多球迷们印象中无论赛场发生了什么情况，雷阿伦永远的保持着冷静的心态面对一切，而他的球风优雅，令球迷们难以忘记。现如今雷阿伦已经46岁了，他也早已离开了赛季。不过雷阿伦面容苍老，头发稀少。很多球迷纷纷感叹：每月两万退休金不愁吃穿的雷阿伦，居然也逃不过脱发的魔咒！雷阿伦46岁近照，面容苍老头发稀少，如今状态如何？

很多球迷们都知道大多数球星来到联盟一段时间都会遇到脱发的问题，比如篮球之神乔丹，当时的他因为脱发严重不敢接洗发广告。后来乔丹直接以光头的印象出现在大家面前。

而詹姆斯高中时期可是有一头浓密的秀发，看起来精神十足。后来詹姆斯来到联盟之后，他的头发变得稀少，还是没能摆脱脱发的魔咒。死神杜兰特也被爆出头顶秃了，他的颜值直线下降。很多球迷纷纷感叹：NBA球员难以解决秃头问题！

雷阿伦在社交平台上发布了一组自拍照，照片中的他头发稀少，已经秃头了，并且面容憔悴，让很多球迷感到非常震惊。雷阿伦的年龄才46岁了，怎么照片中的他看起来像一个老头？其实退役后的雷阿伦生活过得可是非常滋润，每个月都能拿到了3800美元，折成人民币为2万元。

除此之外，雷阿伦在商业有一些投资，每年都能获得不错的收益。生活过得富裕的雷阿伦怎么看起来十分憔悴呢？其实原因很简单，年轻的雷阿伦因为过度训练和比赛透支了自己的身体，导致身体受到了不同程度的损伤，也加速了苍老的速度！希望雷阿伦能够注意自己的身体，在后面的生活一切安好！

哪些NBA球星在退役后，形象上发生了巨大的改变？

众所周知，NBA是当今世界上最高水平的篮球赛事，能够在NBA打球的运动员都是身体素质强悍，自律性很高。所以，他们的身材几乎都是健身运动员级别的，线条性十足，十分好看。不过，这些运动员在退役之后基本上就不再保持身材，所以有不少球员在退役之后身材严重走样。接下来，我们就来盘点一以下几位在退役之后身材严重变形的球员。

作为我国最出色的篮球运动员，亚洲最优秀的篮球运动员，姚明在NBA取得了非凡的成就，他的球衣不仅被火箭退役了，他也入选了名人堂，也成为了NBA得人物。在离开NBA之后，姚明也为国效力多年，最后因为伤病原因不得不提前退役。退役之后，姚明担任我国的男篮，为我国篮球事业作出了卓越的贡献。不过因为长时间不再参与篮球的相关赛事，他的身材逐渐发福，体重飙升，大肚腩也有了。

众所周知，乔丹是NBA历史上最伟大的篮球运动员。他在年轻时不仅个人能力出众，攻防全面，其特有的领袖气质也不是一般人能比的。无论是谁和他站在一起，都无法与乔丹相媲美。但是他也没有逃脱退役后身材变形的结果。乔丹在退役之后，多次现身于公共场合，但因为身材严重发福，霸主气质不再，导致好多人都不敢认了。不过，他那标志性的光头还在，还是人们识别他的方法之一。

说起麦迪，球迷们立马就会想到他华丽的球风，漂移的跳投，以及创造的35秒13分的神迹。总之，在打球期间他是联盟偶像派球星。不过偶像也有老去的一天，退役之后的麦蒂就是油腻大叔的模样。唏嘘的白色胡渣子，挺起的大肚腩，还有那清晰可见的白发，麦蒂已经不再是当年的少年了。不过，他经常参加各大业务赛事，多次出现在球迷的视野当中，给人们留下了深刻的印象。

当然，也有个别球员在退役之后没有忽视对身材的保养，其身材一直特别有型。例如，在打球期间有?AK47?称号的基里连科就保持的不错，他在退役后秒变男模，留着大背头，穿着西装，打着领带，基里连科退役之后好像还是走起了的路线。

除了他之外，NBA名人堂级别的球员雷阿伦也是其他球员应该效仿的榜样。雷阿伦在退役之后依然坚持训练，经常将自己泡在训练馆中。现在的他依然没有一丝发福的样子，并且身体线条特别优美。