叶诗文世锦赛夺冠_叶诗文世锦赛夺冠后

1.叶诗文简介（中国游泳名将）

2.今年的奥运会游泳赛中，1位16岁的女孩分别通过了200m和400米的比赛，并且连续获得了两枚奥运金牌，她是？

3.为什么叶诗文的夺冠会遭到质疑？

4.游泳健将叶诗文是哪里人？

5.有人还记得叶诗文吗

在叶诗文2012年斩获了奥运会200米混合泳金牌以后却因为自己发育问题导致体能下降，从而被外界所质疑，所讽刺，所嘲笑，但7年之后的世锦赛上，她仍能夺得银牌，向世人证明，曾经的那个叶诗文回来了，这样的精神品质和坚持不懈是让人所感动的。可能个人最喜欢和最关注的体育赛事应该是游泳。每次看到中国游泳选手夺冠的场景，都非常令人的振奋和开心，当然也有让人很心酸的时刻。像叶诗文在2019年世锦赛上夺得银牌的视频也非常让人感慨。因为回想到2012年伦敦奥运会的赛场上，200米混合泳，虽然在前面自己不擅长的两项泳姿上落后于她们，但在后面的蛙泳上和别人持平，最后自由泳超越别人半个身位，以打破世界纪录的成绩获得了200米混合泳的冠军，而当时只是年仅16岁的叶诗文。

而小小年纪获得这样的成功，不仅让国人感到振奋，很多海外媒体也纷纷报道这个在游泳方面非常有天赋的女生，而且在16岁时就完成了大满贯，这样出色的表现也被西方的媒体评选为?十大最令人惊讶选手?和?十大奥运新星之一?。这也让人们越来越关注叶诗文之后的比赛。但在后来几年中，因为叶诗文由于发育的原因，体能开始下降，尽管在不停的训练，去克服这些问题，但是在之后的几次比赛中都排名并不理想，甚至有的没有进入决赛就提前淘汰，这也让很多人开始嘲笑，也被很多人所质疑。

在7年之后，2019年世锦赛上，叶诗文在400米混合泳的赛场上，虽然前面落后于对手很多，当时也有很多人都不看好叶诗文，但终于在最后逆转日本选手获得了亚军。7年的时间里，抵过了这些质疑，谩骂，和嘲笑，仍然不改初心，坚持拼搏，这种精神和信念是让人所敬佩的。

叶诗文简介（中国游泳名将）

叶诗文200米蛙泳最好成绩2分22秒44夺冠。

在2023年5月5日举行的2023年全国游泳冠军赛女子200米蛙泳决赛中，叶诗文以个人最好成绩2分22秒44夺冠！5月6日，2023年全国游泳冠军赛女子4x100米混合泳接力决赛，浙江队柳雅欣、叶诗文、余依婷、吴卿风出战，获得冠军。

叶诗文，1996年3月1日生于浙江省杭州市，中国女子游泳队运动员，女子200米混合泳奥运会纪录保持者。叶诗文是中国泳坛首位集奥运会、长池世锦赛、短池世锦赛、游泳世界杯、亚运会、全运会冠军于一身的运动员，成为中国泳坛首个金满贯。

人物评价：

1、从身材看，叶诗文拥有远远超出同龄人的宽厚肩膀，这对游泳选手来说，绝对是一个先天优势。游泳运动对力量的要求很高，而肩宽的选手上肢力量更大。叶诗文之所以能屡屡在自由泳项目上反超对手，就得益于她宽阔的肩膀更能带动双臂做出更为舒展的动作。

2、几乎每一位成功的游泳选手，都有惊人的肺活量，韩国名将朴泰桓的肺活量据说是7000毫升，几乎是普通人的一倍。而叶诗文的肺活量也非比寻常。在混合泳最后的50米冲刺中，一般选手都是两个动作一次呼吸，而叶诗文能够坚持四个动作一次呼吸，这使她获得了比别人快得多的速度。

3、叶诗文有一双爆发力极强的大腿，这源于她父母的遗传。她的母亲曾经是杭州市跳高冠军，而父亲年轻时也是短跑健将。尽管叶诗文没有菲尔普斯那样的身材，但有力的大腿，能让她在起跳和触壁发力时更有优势。

今年的奥运会游泳赛中，1位16岁的女孩分别通过了200m和400米的比赛，并且连续获得了两枚奥运金牌，她是？

叶诗文，1996年出生于浙江省绍兴市，是中国著名的游泳运动员。她在2012年伦敦奥运会上获得女子200米自由泳金牌，成为中国历史上首位获得该项目奥运会金牌的女选手。此外，她还获得过多项世界冠军和亚洲冠军，是中国游泳队的中坚力量。

叶诗文的成长经历

叶诗文从小就对游泳产生了浓厚的兴趣，7岁开始正式接触游泳运动。在练习游泳的过程中，叶诗文始终坚持勤奋训练，不断提高自己的技术和体能。在2010年广州亚运会上，她获得了女子200米自由泳和女子4×200米自由泳接力两枚金牌，成为当时最年轻的亚洲游泳冠军。

叶诗文的训练方法

叶诗文的成功离不开她的勤奋训练和科学训练方法。在日常训练中，她注重基础训练，包括游姿、呼吸、转身等细节动作的训练。此外，她还注重肌肉力量的训练，通过增强肌肉力量来提高游泳速度。在比赛前，她会进行有针对性的训练，针对不同的比赛项目进行特别训练，以保证自己在比赛中发挥出最佳水平。

叶诗文的比赛经历

叶诗文在国际比赛中取得了许多优异成绩。在2012年伦敦奥运会上，她以1分55秒61的成绩夺得女子200米自由泳金牌，创造了奥运会和亚洲纪录。在2013年巴塞罗那世锦赛上，她获得了女子200米自由泳和女子4×200米自由泳接力两枚金牌。在2014年仁川亚运会上，她获得了女子200米自由泳、女子4×100米自由泳接力和女子4×200米自由泳接力三枚金牌。

叶诗文的未来计划

作为中国游泳队的中坚力量，叶诗文将继续努力训练，争取在未来的比赛中取得更好的成绩。她表示，自己的目标是在2020年东京奥运会上再次夺得女子200米自由泳金牌，并为中国游泳队争取更多的荣誉。

为什么叶诗文的夺冠会遭到质疑？

姓名：叶诗文

性别：女

年龄：16

出生日期：1996年3月1日

身高：172cm

体重：64kg（2012年数据）

籍贯：浙江杭州（现居地，家乡）

职业：女子游泳队运动员，学生

2012伦敦奥运叶诗文打破世界纪录夺冠

启蒙教练：魏巍

现任教练：徐国义

世界大赛经历：第十六届亚运会，第十四届世界游泳锦标赛，2012年伦敦奥运会

主要成绩　　

2010年绍兴全国游泳冠军赛女子200米混合泳冠军（2分10秒32）

2010年中国水上运动会女子200米个人混合泳冠军（2分10秒87）

2010年中国水上运动会女子400米个人混合泳季军

叶诗文

2010国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站200米混合泳金牌（2分08秒87）

2010国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站100米自由泳金牌（53秒66）

2010国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站400米个人混合泳金牌（4分28秒67）

2010年16届亚洲运动会女子400米个人混合泳冠军（4分33秒79）

2010年16届亚洲运动会女子200米个人混合泳冠军 (2分09秒37）

2010年迪拜短池游泳世锦赛400米个人混合泳亚军

2010年迪拜短池游泳世锦赛200米个人混合泳亚军

2011年全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛女子200米混合泳冠军

2011年全国游泳冠军赛女子4×200米自由泳接力冠军

叶诗文

2011年上海第14届游泳世锦赛女子混合泳200米冠军（2分08秒90）

2011年上海第14届游泳世锦赛女子混合泳400米第五名

2011年第七届全国城市运动会女子4X100米自由泳接力冠军(3分43秒39)

2011年第七届全国城市运动会女子400米混合泳冠军(4分33秒66)

2011年第七届全国城市运动会女子200米混合泳冠军(2分10秒01)

叶诗文

2011年第七届全国城市运动会女子4X200米自由泳接力冠军

2011年第七届全国城市运动会女子50米自由泳季军

2011年第七届全国城市运动会女子100米自由泳季军

2012年全国游泳冠军赛女子400米个人混合泳亚军

2012年全国游泳冠军赛女子4×200米自由泳接力季军

2012年伦敦奥运会女子400米混合泳冠军（4分28秒43打破世界纪录）

2012年伦敦奥运会女子200米混合泳冠军（2分07秒57打破奥运会纪录）

游泳健将叶诗文是哪里人？

这个问题其实很简单：

作为亚洲人，在身体的强壮程度上要明显逊于欧美人，在泳池里，长期以来是欧美人的天下，只有少数项目才有亚洲人的身影。

叶诗文年仅16岁，成绩如此突出，特别是4乘100混合泳前50米，已经由落后半个身位到领先进一个身为，最后50米更是遥遥领先，不由不让人乍舌。加上中国游泳队以前确实有过服用违禁药品的事实，多少引起外界的质疑，也应在预料之中。

但是有些人，是以恶毒的心理，通过捏造，四处散布谣言。即使在药检结果公布以后仍然恶语相向的，肯定是些别有用心的人。

我身清白，铁证如山，不用理会宵小的鼓噪。

相信叶诗文、游泳队和所有奥运健儿，会用更多的金牌、世界纪录回击他们。

有人还记得叶诗文吗

叶诗文，最小的游泳世界冠军，浙江杭州人，中国女子游泳队运动员。2010年，14岁的叶诗文首次参加亚运会夺得女子200米个人混合泳及400米个人混合泳两面金牌，成为中国游泳队一颗冉冉升起的新星。2011年7月25日，在上海第14届游泳世锦赛上取得200米混合泳冠军，这是“95后”泳坛新星首度登上世界大赛冠军领奖台，也是自1978年来最年轻的游泳世界冠军。2012年伦敦奥运会上，16岁的叶诗文在女子400米混合泳决赛中，以4分28秒43的成绩打破世界纪录并夺取金牌。在女子200米混合泳比赛中，两次打破奥运纪录，以2分07秒57夺冠，成为双冠王。

有人还记得叶诗文吗？那个在2012年伦敦奥运会横空出世的天才少女。

2012年伦敦奥运会曾被视为叶诗文的起点，却最终成为她 体育 生涯的顶点，过去这些年里，这位天才少女经历了最甜蜜和残酷的一切——16岁在伦敦奥运会一战成名，随后成为中国游泳史上第一位全满贯选手，却又在之后的漫长岁月中，饱受失眠、身体发育和伤病的折磨。她中途离开过，去大学求学，又为了东京奥运会休学重回泳池，坚持到了最后一刻。

但造化弄人，2021年6月，中国游泳队公布东京奥运会参赛阵容。1996年出生的黄金一代女运动员叶诗文、傅园慧都不在名单中。

2018年夏天，在清华法学院读书的叶诗文决定休学，重回泳池，想再拼一拼东京奥运会。本来是休学两年，奥运会延期后变成三年，这三年，她 坚持 到了最后一秒。

游泳运动员参加奥运会，必须跨越的门槛是“奥运A标”，只有达到这个标准，才能获得奥运会参赛资格。在今年的两次东京奥运会选拔赛中，叶诗文报名参加女子200米个人混合泳，两次决赛，叶诗文游出的最好成绩是2分12秒57，距离2分12秒56的奥运A标差了0.01秒，叶诗文无缘参赛。

很多人都记得叶诗文扬名奥运会的那个夏天。2012年7月，叶诗文出战伦敦奥运会游泳比赛女子200米及女子400米个人混合泳两个项目。在女子400米混合泳决赛中，以4分28秒43的成绩打破世界纪录夺得金牌。两天后的女子200米个人混合泳决赛，叶诗文以2分07秒57率先触壁，拿到本届奥运会上个人的第二枚金牌。

那时候，叶诗文16岁，是一个瘦削安静的短发女孩，外媒形容她是“shy girl”。

伦敦奥运会结束后，12月，2012年国际泳联短池游泳世锦赛在土耳其举行，叶诗文再次夺冠，成为中国游泳史上首位奥运会、长池世锦赛、短池世锦赛和亚运会的冠军全满贯选手——她完成这一切，只用了两年的时间，从14岁到16岁。

叶诗文7岁开始学游泳，启蒙教练魏巍说，上了几节课，他就知道，小叶是块大料，她手长脚长，脚腕柔软，打腿也快，在水中像小马达一样推进。叶诗文练习游泳刚刚半年，魏巍就告诉她的爸妈：“只要没有意外伤病，你们家孩子以后是要拼奥运会的。”

事实印证了魏巍的判断，那是一段流畅无比的上升线——叶诗文14岁那年第一次参加全国比赛，就拿到了全国冠军（绍兴全国游泳冠军赛）。随后第一次参加亚洲比赛，就拿到了亚洲冠军（广州亚运会）。15岁，第一次参加世界比赛，拿到了世界冠军（上海世界游泳锦标赛）。

叶诗文的父亲叶青松也认为，女儿的性格适合竞技 体育 。叶诗文看起来文静寡言，但骨子里相当要强。一个例子是，她小时候写字帖，写不好就会把字帖撕了，哭一会儿，再把它捡起来，“我就不信自己写不好”。还有一年冬天，叶诗文吃晚饭吃到一半扔掉筷子，走到阳台大喊：“某某某，我一定要超过你！”她说的是她的队友，一个比她大一岁的男孩子，她刚在一次比赛中输给对方。

女儿学游泳的第一年，叶青松就辞了职——杭州培养游泳小将都是走训，每天练，更考验的其实是父母，每天放学后要接孩子，然后再送到体校，等两个小时再接回家。整整五年，父女俩风雨无阻。

2007年，叶诗文进入浙江省游泳队，先是跟着教练楼霞，楼霞喜欢她温柔底下的那股子倔强，总是讲起一个故事：有一次水球比赛，队员们说谁输了就从10米跳台往下跳。其他小孩都不敢跳，害怕得哇哇哭。只有叶诗文，直接走上去跳了下来。

一年后，因为身体原因，楼霞把叶诗文托付给了自己的丈夫、同是国家队教练的徐国义。与楼霞的温柔不同，徐国义是一位以严厉著称的教练。运动员徐嘉余19岁时迷上了网络 游戏 ，徐国义发现后，先后两次砸了徐嘉余的电脑。

在去伦敦之前，徐国义带着叶诗文辛苦备战了一年多。徐国义每天十多个小时守在训练馆，叶诗文在水里游，徐国义在池边飞奔，等训练完，徐国义总会反复叮咛，“开空调，一定注意别感冒……”

伦敦的两块金牌，是高光时刻，同样是巨石投湖，扰乱了天才少女平静的心——伦敦奥运会之前，叶诗文是冲击别人的心态，但伦敦后，她有了心理负担，觉得自己已经是世界纪录保持者，只有拿第一名，才算是正常发挥——没有人告诉她，如何去面对输。

伦敦奥运会第二年的夏天，巴塞罗那世界游泳锦标赛女子200米混合泳决赛，叶诗文获第四。400米个人混合泳，叶诗文也只拿到了第七。

这是天才少女竞技生涯中的第一个转折点。从2010年开始，她参加过11次国内外的200米个人混合泳比赛，保持全胜，其中包括广州亚运会、上海世锦赛、伦敦奥运会。而这一次，她第一次没有站上领奖台。

一根流畅的上升线从此折断。

叶诗文身上有几处纹身。2014年，她去纹了第一个纹身，在右手手腕，是一个心电图和一句英文“you are the best”，叶诗文说这个纹身是为了让自己克服对泳池的恐惧，刻在手腕上，训练的时候看一下，就能有点力量。

肋骨和脚腕也有两处纹身，一处是五角星，一处也是鼓励自己的英文，她挑在这两个地方，是因为这两处纹身时都很痛，她希望用这种痛警醒自己。

2013年，巴塞罗那世锦赛失利后的采访中，叶诗文提到了自己的失眠。 事实上，她面对的还包括：正在发育的身体、伤病。

实际上，从很早开始，失眠就成为困扰叶诗文的一大问题。她心思单纯，但也心性敏感，不是那种粗线条、大心脏、脑袋空空的运动员，练不好的时候，她晚上就会失眠。

有段时间，叶青松想劝女儿退役，反正你什么冠军都拿了。但叶诗文不同意，她总觉得自己还行，还能再往前走一步，始终有这样一个念头在。

新的转折点出现在2017年的全运会，女子200米个人混合泳决赛，叶诗文夺冠。比赛结束后，教练徐国义拥抱她，说：总算是帮你实现了一个冠军。同时劝她：离开吧，离开游泳队，去读书，换个环境。

此时的徐国义也经历了一段时间的离开，刚刚回到游泳队不久。早在2015年，他就被诊断出脑癌4级（以严重程度由低到高总共分为5级），经过手术，状态好转后归队，徐国义与妻子楼霞都是游泳队教练，他们没有孩子，将手底下带的队员视做自己的孩子。

清华大学法学院，这是徐国义帮叶诗文挑的。法学学起来艰苦，但徐国义认为这才能有真才实学——他希望这能为叶诗文的人生增加一个保障。

那一年，叶诗文21岁了，她接受了这个建议。开学的时候，是徐国义和父亲叶青松一起去送的她。

叶诗文是清华法学院招的第一批运动员，与清华经管院专门为运动员开班不同，在法学院，运动员和普通学生一视同仁，都要修满162分的学分。

在辛苦又繁重的学业之外，游泳突然变成了不太一样的东西——不再让她觉得恐惧和痛苦，反而成了生活中最大的甜。

她跟着清华校队一起训练，算是一个编外成员。队员们知道她来了，都很高兴，让她游在最前面，女孩们在后面跟着她练，整个队都特别有冲劲。恍惚之间，她觉得好像回到了八九岁的时候，那一段在业余体校时，最无忧无虑、不计输赢的时间。

在大学自由的空气里，叶诗文体验着很多从没做过的事情。比如她开始留长头发了，以前在队里，徐国义不让女运动员留长发。但在清华可以，也可以染头发。她喜欢骑自行车在校园里兜兜转转，她觉得被治愈，过上了错失已久的、普通人的生活。

但关于泳池的一切，依然会时不时撩拨着人的心。刚入学不久的十月，是那年的亚运会，叶诗文在宿舍一起看完了所有游泳比赛，队友拿了冠军，她就在房间尖叫。

随之而来的，还有那种小兽一样的赢的渴望、冠军的野心。2018年夏天，在清华读了一年书之后，盘踞已久的念头终于破土而出——她办好了休学手续，回到了国家队。

2018年夏天，叶诗文归队后，前三个月，她连教练规定的基础训练量的1/3都完成不了。最初那段时间，徐国义也不怎么管她，让她自己练，想着也许过段时间她就会放弃。但叶诗文没有放弃，她能做的就是更自律：每天6点45分起床，8点训练到11点，午餐和午睡之后，继续训练整个下午，晚餐和按摩之后，晚上10点20分准时睡觉。

很快，2019年7月，回归后的第一场大型国际比赛来了，在韩国光州举行的2019国际泳联世界游泳锦标赛上，叶诗文获得了200米混合泳和400米混合泳的亚军——她游出了自己在伦敦奥运会之后的最好成绩。

200米混合泳决赛的那个夜晚，“叶诗文回来了”上了微博热搜。在经历了整整7年的低谷期后，一个天才运动员的第二个黄金时代，似乎真的来到了。

但是，身体是一位运动员最宝贵、锋利也最难掌控的武器，自己的身体状况如何，他们的感觉最灵敏。2020年初，叶诗文明显感觉到，自己“游不快了”，身体似乎被封印了。

就在她的身体承受能力快要到达极限时，2020年2月，国家 体育 总局发布了一则通知，要求所有运动员必须参加体能测试。体能测试对全体运动员执行一套标准，游泳运动员也需要在田径项目上达标。

对于游泳运动员，这是一项极大的挑战，因为游泳运动员的脚踝都很软，这样才能灵活地打水，他们很难进行长跑，甚至逛街太久都会累。游泳运动员的肌肉类型也不同于田径运动员，他们没有大块的硬肌肉，有的是那种能让他们浮起来、但又有力量的肌肉。

为了完成体测，叶诗文花了很多时间练习3000米跑，做分量很重的卧推和下蹲，甚至在山上跑十公里越野跑——体能测试过后，她长了整整三公斤肌肉，下水后更沉了。

她还需要面对身体机能的老化。同样的体能训练，年轻运动员睡一觉就能恢复，但她可能需要一周。为了尽快恢复，她试过很多方法，比如每天按摩，只要肌肉酸疼，一定会马上按开，但始终无法很好改善。

在这兵荒马乱、各种状况不断的一年多中，还发生了一件事，是失去和告别。

2020年7月19日凌晨，徐国义去世了。

徐国义去世后，叶诗文发了一条微博。

曾经与叶诗文同在一个教练组的徐嘉余，这次去了东京，在临行前，曾经被徐国义砸烂过两台电脑的他，把徐国义生前留下的银镯子，带在了身上。

没能去成东京，叶诗文终于可以休息一段时间了。她回到了杭州，平常依然去浙江省队训练，每天不间断。周末回了家，和父母一起吃饭，在小区里散步。

她也全程关注东京奥运会，为女子4 200米自由泳接力赛夺冠而激动。她享受泳池，仍然在备战今年的全运会，以及明年将在杭州举办的亚运会，但这更像是为自己的运动生涯画一个句点——她是从杭州开始学游泳的，也应该在这里结束。

唯一可以确定的计划是，到了今年秋天，叶诗文会回到清华，继续把剩下的学分修完。清华的同学说，小叶善良，谦虚，没有一点架子。原来清华的同学让她问游泳队的其他队员要签名，她一口气帮人家要了20多张。

2021年7月23日，东京奥运会开幕的那天，叶诗文在微博上写道：“我的人生才刚刚开始。”