苏炳添100米穿什么鞋子_苏炳添100米穿的那双钉鞋

1.苏炳添跑得过刘翔吗

2.苏炳添目前世界排名

苏炳添身高172cm，体重65kg。

一、苏炳添介绍

苏炳添，男，汉族，是男子60米、100米亚洲纪录保持者，东京奥运会男子4×100米接力铜牌。2007年，苏炳添进入广东省队开始成为一名专业运动员，并师从中国田径第一个全国百米纪录创造者袁国强教练。2008年，在全国室内田径锦标赛上，苏炳添收获了男子60米的金牌。

并先后获全国田径锦标赛男子4×100米接力、全国田径冠军赛暨系列赛男子4×100米接力两块金牌。2010年，苏炳添与陆斌、梁嘉鸿、劳义组成的中国队以38秒78夺得冠军，并刷新全国纪录和亚运会纪录，继1990年北京亚运会摘金后，中国接力队时隔20年再度封王亚洲。

苏炳添表示：“我的身高只有1米72，100米要比博尔特多跑7步，只能付出更多的努力，才能和别人站在同一起跑线上，同时很荣幸让母校成为独特的983学校。”从此次讲话中我们不难看出苏炳添能在东京奥运会上取得9秒83的成绩，其背后势必付出了巨大的努力，值得我们点赞！

同时，我们依旧不能忽略人种原因在短跑比赛中所带来的差距，值得我们深思。在今年刚刚结束的东京奥运会上，32岁的苏炳添再次迎来职业巅峰，在男子百米半决赛比赛中创造出9秒83的成绩，大幅度刷新了亚洲百米纪录，成为亚洲短跑第一人。

二、苏炳添早年经历

苏炳添初中时期与短跑结缘，上初二时，他参加学校的田径队。2004年11月，15岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛中学生田径比赛。他自发参加比赛，结果他在100米的比赛上以11秒72的成绩拿到第一名。之后，中山市体校田径教师宁德宝把苏炳添招进了麾下。12月，苏炳添被中山市体育运动学校录取，开始接受系统的专业化训练。

训练了三个月后，苏炳添第一次参加省里面的邀请赛，100米和200米都进入了决赛，其中100米的成绩达到了电计时11秒7。2005年11月，苏炳添参加广东省田径公开赛以7秒31获得60米比赛第三名，以11秒34获得100米第三名。

苏炳添跑得过刘翔吗

苏炳添是用全脚掌跑的。

在使用全脚掌触地时，力的模式则会有很大的不同。使用这种触地方法向前运动，所产生的力将会在足部和踝关节处被迅速分散，跟腱和小腿的肌肉就能够更多地参与每一步的动作。而全脚掌触地的方式则更加缓和，能够通过膝关节弯曲和踝关节背屈来减缓冲击力，降低跑步的损伤风险。

当以脚跟触地的方式向前运动时，每次触地所产生的冲击力都会以极快的速度直接穿过脚跟，上行至脚部并穿越膝关节。在这个过程中，膝关节和髋部就需要尽极大的努力来应对这些迅速施加的力，同时胫骨肌肉也会承受很大的压力。

苏炳添

苏炳添，1989年8月29日生于广东省中山市，中国男子田径队短跑运动员。2006年12月，苏炳添第一次参加成人组比赛并在全国城市运动会上获得了100米第五名。2011年9月8日，夺得全国田径锦标赛男子100米冠军，并以10秒16打破了13年前周伟创造的全国纪录。

2012年8月4日，在伦敦奥运会上，苏炳添成为中国第一位晋级奥运会男子百米半决赛的短跑选手。2019年2月21日，国际田联室内巡回赛德国杜塞尔多夫站男子60米决赛，炳添以6秒49的成绩夺冠。

苏炳添目前世界排名

刘翔与苏炳添所擅长的项目并不同，刘翔是110米跨栏，而苏炳添是100米短跑。

一、苏炳添介绍：

苏炳添，男，汉族，1989年8月29日出生于广东省中山市古镇镇古一村，广府人，中国男子短跑运动员，暨南大学体育学院副教授，硕士研究生导师，暨南大学2017届国际经济与贸易专业硕士研究生、北京体育大学体能训练学院博士研究生。男子60米、100米亚洲纪录保持者。

二、科研成就：

2019年，苏炳添作为第一作者，在《体育科学》2019年第2期发布了论文《新时代中国男子100m短跑：回顾与展望》。

论文分析了如今中国男子百米跑能跻身世界前列的原因。短跑训练是一项复杂的系统工程：科技助力、良性竞争、先进策略、完善保障、开放交流以及运动员自身素养的提高都缺一不可。

跑步的技巧和注意事项：

一、跑步的技巧：

1、热身准备。

在日常生活中，建议人们在跑步前做好热身准备，充分拉伸身体各个部位的肌肉从而避免抽筋的发生。

2、少量饮水。

建议人们在跑步前少量饮水将口腔及喉咙湿润，这样将避免在跑步过程中出现咽喉疼痛的情况。

3、正确呼吸。

建议人们在跑步时，每跑三至四步吸一口气，切忌呼吸过于频繁。

4、双手前后摆动。

在跑步过程中，建议人们双手保持姿势并且前后匀速摆动从而减少体力的消耗。

5、正确步伐。

人们在跑步时，建议前脚掌先落地，身体稍稍前移，这样会更轻松一些。

二、跑步的注意事项：

1、切忌过量跑步。

平时人们进行跑步锻炼时，切忌过量运动。若长时间处于跑步状态，将造成人们过度疲惫从而给身体造成负面影响。

2、切记做好拉伸运动。

当人们完成跑步后，建议做好拉伸运动从而让身体的肌肉得到放松。

苏炳添目前世界排名第8位。

1、生活背景

苏炳添，1989年8月29日出生于广东省中山市古镇镇古一村，暨南大学2013级经济学院国际贸易专业研究生，中国男子短跑运动员，2016里约奥运会中国国家田径队成员之一。苏炳添从小生长在农村，在泥地乱跑加上比他大9岁的表哥是镇里的短跑冠军，成为了他早先的追逐目标。

苏炳添的短跑之路开始于他的中学时期，还没有系统地训练，就一路过关斩将，可谓是天赋异禀。从校田径队到广东省田径队，在广东省田径队苏炳添在原中国田径100米记录创造者袁国强的麾下接受训练，成为了一名专业的运动员，开启了他走向亚洲，走向世界的里程。

2、职业成就

2008年，获得全国室内田径锦标赛男子60米冠军。2010年，与队友获得广州亚运会男子4×100米接力冠军。2011年，获得亚洲田径锦标赛男子百米决赛冠军。2012年，成为首位晋级奥运会男子百米半决赛的中国运动员。

2015年，以9秒99的成绩获得国际田联钻石联赛美国尤金站男子100米第三名。2021年，以9秒83的成绩获得东京奥运会男子百米半决赛并打破亚洲纪录。

苏炳添的精神品质和中国田径的现状

1、苏炳添的精神品质

苏炳添的精神品质是努力、拼博。苏炳添是中国田径的明星之一，在波兰索波特战60米比赛后，他成为了中国田径史上里程碑式的英雄人物。他虽然没有夺得金牌，但他以超越自我、奋力拼搏的体育精神向全世界展示了“中国速度”，让中国体育力量闪耀世界舞台。

从“飞人”到“旗手”，苏炳添的突破不仅对于中国体育而言具有划时代的意义，也鼓舞着正在为实现中华民族伟大复兴中国梦而努力奋斗的人们继续拼搏奋进、奋勇向前！

2、中国田径的现状

中国田径在亚洲的霸主地位仍然存在。但在男子项目中，尤其是百米赛跑，中国田径健儿面临着最大的压力和威胁。尽管苏炳添在过去的几年里取得了令人瞩目的成绩，但在本届亚运会上，他因伤缺席了短跑赛道，这给中国田径带来了不小的挑战。